Προσωπική ψυχολογία, πώς να βοηθήσετε ένα άτομο στη θλίψη
dustokΗ θλίψη που έχει συμβεί είναι μια οδυνηρή περίοδος στη ζωή για κάθε άνθρωπο. Η ψυχολογία της προσωπικότητας έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε οι βαθιές και δυνατές εμπειρίες να…
Προσωπική ψυχολογία, πώς να σταματήσεις να σκέφτεσαι το κακό
Η ψυχολογία της προσωπικότητας μελετά όχι μόνο το σύστημα «σκέψεων και συναισθημάτων» ενός ατόμου, αλλά και διαταραχές όπως οι ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές. Με ποιον τρόπο εμφανίζονται; Ένας πελάτης έρχεται σε μια…
Προσωπική ψυχολογία, ένα ταξίδι στον φόβο
Η ψυχολογία της προσωπικότητας λέει ότι ο φόβος είναι ένα υγιές συναίσθημα που σας επιτρέπει να δημιουργήσετε προσωπικά όρια ασφάλειας. Βιώνοντάς το όχι σε υπερβολικές ποσότητες, ένα άτομο ικανοποιεί την…
Προσωπική ψυχολογία, πώς να ξεπεράσετε το άγχος και τον φόβο
Η ζωή σε διαρκή άγχος στερεί από τον άνθρωπο την ευκαιρία να απολαμβάνει την κάθε μέρα και να εξελίσσεται ως άνθρωπος. Ο φόβος δεσμεύει όχι μόνο τις ψυχικές εκδηλώσεις, αλλά…
Προσωπική ψυχολογία, πώς να απαλλαγείτε από το ρόλο του διασώστη
Όταν ένα άτομο αναζητά απαντήσεις σε ερωτήσεις που σχετίζονται με τον χαρακτήρα ή τις σχέσεις του, τότε η ψυχολογία της προσωπικότητας μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Πολλά πράγματα στη ζωή…
Προσωπική ψυχολογία, πώς να ξεπεράσετε την κατάσταση ευερεθιστότητας
Η ευερεθιστότητα ως ποιότητα χαρακτήρα εκδηλώνεται με μια αρνητική συναισθηματική αντίδραση σε ανθρώπους, γεγονότα ή καταστάσεις που εσωτερικά δεν αποδεχόμαστε ή δεν μπορούμε να κατανοήσουμε. Η ψυχολογία της ευερεθιστότητας αντανακλάται…