Πε. Φεβ 13th, 2025

Rospotrebnadzor
συνιστάται
Άτομα άνω των 60 ετών θα πρέπει να φορούν μάσκα, να πλένουν τα χέρια τους πιο συχνά με σαπούνι και να αποφεύγουν τους δημόσιους χώρους για την πρόληψη του κορωνοϊού.

“Χρησιμοποιήστε μάσκες σε μέρη με συνωστισμό — στα μέσα μαζικής μεταφοράς, σε ένα κατάστημα, όταν επισκέπτεστε μια τράπεζα ή ένα MFC. Προσπαθήστε να πηγαίνετε λιγότερο συχνά σε δημόσιους χώρους. Χρησιμοποιήστε τα μέσα μαζικής μεταφοράς όσο το δυνατόν λιγότερο, ειδικά τις ώρες αιχμής. Μειώστε τις επισκέψεις σε καταστήματα και εμπορικά κέντρα, πολυλειτουργικά κέντρα, τράπεζες», αναφέρεται στην ανακοίνωση.

Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι συμβουλεύτηκαν να πλένουν τα χέρια τους μετά την επιστροφή από το δρόμο, από δημόσιους χώρους και πριν ετοιμάσουν φαγητό.

Το Rospotrebnadzor προέτρεψε επίσης τους ηλικιωμένους να επικοινωνήσουν με συγγενείς ή υπαλλήλους των κοινωνικών υπηρεσιών ζητώντας να βοηθήσουν στην πληρωμή λογαριασμών κοινής ωφέλειας ή να αγοράσουν είδη παντοπωλείου.

«Αν αρρωστήσετε ή αισθανθείτε αδιαθεσία (όχι μόνο λόγω συμπτωμάτων κρυολογήματος, αλλά και λόγω άλλων προβλημάτων υγείας, όπως πίεση), μην πάτε στην κλινική, αλλά καλέστε το γιατρό στο σπίτι», πρόσθεσε το τμήμα .

Υπενθυμίζουμε ότι από τις 28 Σεπτεμβρίου, λόγω της αύξησης της συχνότητας του COVID-19, μέρος των περιορισμών έχει επιστραφεί στη Μόσχα. Ειδικότερα, οι ηλικιωμένοι και οι πολίτες με χρόνια νοσήματα έλαβαν οδηγίες να παραμείνουν στο σπίτι. Στο πλαίσιο αυτό, επανέρχεται στην πρωτεύουσα το σύστημα κοινωνικών υπηρεσιών και στήριξης πολιτών που αναγκάζονται να μείνουν στο σπίτι.


Διαβάστε επίσης:
Μενου για διαβητικους
Ασκήσεις για τους μυς των χεριών, άντληση του δικεφάλου στο γυμναστήριο
Η εμφάνιση μώλωπες μετά από τραυματισμό όταν χρειάζεται γιατρός
Ημέρα χωρίς μοναξιά (# ημέρα χωρίς μοναξιά)
Καλή φροντίδα, αναφορά από τον ξενώνα
Αντισώματα κατά της ψευδοφυματίωσης (PHA)
Προπονήσεις στο σπίτι, ασκήσεις με αλτήρες για γυναίκες
Αντισώματα της κατηγορίας IgG στην πυρηνική πρωτεΐνη (αντιγόνο) ιό Epstein Barr (Anti EBNA IgG) (ποσοτική δοκιμή)
Προσωπική εμπειρία για το πώς να αναρρώσετε από ένα εγκεφαλικό
Επαγγελματική νόσος πνευμονιοκονίαση
Προϋπολογισμός δεν σημαίνει κακό, 7 δροσερές καινοτομίες ομορφιάς έως 1000 ρούβλια
Η ομορφιά των πυκνών μαλλιών, συμβουλές περιποίησης
Ασβεστοποιοσ τενοντίτιδα ωμου συμπτωματα
Πώς να αποφύγετε τις ρυτίδες, 7 αποτελεσματικές τακτικές
Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο της ημικρανίας
Τόσο διαφορετικές ίνες, ένα μενού για μικροχλωρίδα
Σαν κόρη οφθαλμού
Θανατηφόρες λοιμώξεις, πολιομυελίτιδα
Pilates reformer ποσες φορες
Τρεις βασικοί τρόποι για να αναζωογονήσετε τον λαιμό και το ντεκολτέ