Πρώιμα σημάδια ηπατίτιδας και άλλων ηπατικών παθήσεων

Απώλεια όρεξης

Η κακή όρεξη υποδηλώνει πολλά προβλήματα στο σώμα, ειδικότερα, ηπατικές ασθένειες. Εάν αυτό το όργανο δεν λειτουργεί καλά και δεν αντιμετωπίζει τις λειτουργίες του, τότε ένα άτομο χάνει συχνά την όρεξή του. Μαζί με τα άλλα συμπτώματα που αναφέρονται παρακάτω, η απώλεια ενδιαφέροντος για το φαγητό είναι ένας σοβαρός λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Άρα στο αρχικό στάδιο μπορεί να εμφανιστεί ηπατίτιδα ή νεφρική ανεπάρκεια. Όταν η χολή δεν παράγεται αρκετά για να διασπάσει τα λίπη, επηρεάζει την κακή πέψη και, ως εκ τούτου, προκαλεί απώλεια όρεξης και σωματικού βάρους. Η έλλειψη σωστής διατροφής κάνει τον άνθρωπο αδύναμο και κουρασμένο, γεγονός που εμποδίζει την καταπολέμηση της νόσου.

Δυσπεψία

Λόγω της παραγωγής χολής, το συκώτι είναι σημαντικό στοιχείο στη διαδικασία της πέψης. Προωθεί την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και συμμετέχει στη διαδικασία της πέψης των λιπών. Με κακή ηπατική λειτουργία αρχίζουν αμέσως προβλήματα στο πεπτικό σύστημα: διάρροια, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα κ.λπ.

Εάν η χολή δεν παράγεται στο κατάλληλο επίπεδο, τότε μπορεί να σχηματιστούν πέτρες στη χοληδόχο κύστη. Με σοβαρά προβλήματα με τη χολή και το συκώτι, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει σοβαρό πόνο στο στομάχι, εξαιτίας του οποίου θα πρέπει να πάει στον γιατρό για να καθορίσει μια ακριβή διάγνωση.

Ναυτία και έμετος

Αυτά τα συμπτώματα συνήθως δεν ταξινομούνται ως επικίνδυνα και συχνά οι άνθρωποι απλώς τα αγνοούν. Αλλά όταν η ναυτία και ο έμετος αρχίζουν να βασανίζουν ένα άτομο συνεχώς και χωρίς προφανή λόγο (δηλητηρίαση, τοξίκωση, ασθένεια κίνησης, στρες, ημικρανία), αυτό μπορεί να υποδηλώνει ηπατική ή νεφρική νόσο.

Όσοι ξεκινούν ηπατίτιδα αρκετά συχνά υποφέρουν από ένα ενοχλητικό αίσθημα ναυτίας. Στοιχειώνει ένα άτομο λόγω της επιδείνωσης των λειτουργιών του ήπατος για την απομάκρυνση των τοξινών. Τα προβλήματα με το γαστρεντερικό σύστημα χαρακτηρίζονται επίσης από ναυτία. Εάν αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ συχνά, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Συχνή κόπωση και αδυναμία

Το τακτικό αίσθημα κόπωσης, υπνηλία και κόπωση είναι μια σειρά από κοινά σημάδια που υποδηλώνουν επιδείνωση της λειτουργίας του ήπατος. Αυτός ο αδένας διασπά τα τρόφιμα για να απελευθερώσει την ενέργεια που απαιτείται για τις καθημερινές εργασίες. Όταν όμως το συκώτι είναι εκτός λειτουργίας, το σώμα χρειάζεται περισσότερη ξεκούραση για να αναπληρώσει τα ενεργειακά του αποθέματα.

Επιπλέον, η αδυναμία και η κόπωση μπορεί να επιδεινωθούν από τα υψηλά επίπεδα τοξινών στο αίμα, αφού το άρρωστο ήπαρ δεν μπορεί να τις αντιμετωπίσει. Εάν αισθήματα κόπωσης, υπνηλία συνοδεύουν άλλα συμπτώματα που αναφέρονται εδώ, τότε υπάρχει σοβαρός λόγος να υποβληθείτε σε εξέταση και να συμβουλευτείτε γιατρό.

Σκουρόχρωμα ούρα

Εάν, όταν ένα άτομο καταναλώνει κανονικό όγκο υγρού, τα ούρα ενός ατόμου αποκτούν μια σκούρα απόχρωση, τότε αυτό μπορεί να υποδεικνύει ηπατικές ασθένειες όπως ηπατίτιδα, κίρρωση και ηπατίτιδα. Τα ούρα σε τέτοιες περιπτώσεις έχουν σκούρο πορτοκαλί, καφέ ή πλούσιο κίτρινο χρώμα. Αυτό οφείλεται στο υψηλό επίπεδο χολερυθρίνης, που είναι το χαρακτηριστικό γνώρισμα του ίκτερου που συνοδεύει τις περισσότερες ηπατικές παθήσεις.

Με κακή ηπατική λειτουργία, η χολερυθρίνη αποβάλλεται ελάχιστα μέσω των νεφρών, επομένως λερώνει και τα ούρα. Αλλά τα ούρα μπορούν επίσης να αποκτήσουν σκούρα απόχρωση λόγω της έλλειψης υγρασίας στο σώμα, της υπερβολικής πρόσληψης συμπληρωμάτων βιταμινών, της δράσης των αντιβιοτικών και παθήσεων του ουρογεννητικού συστήματος. Με μια σαφή αλλαγή στην απόχρωση των ούρων μέσα σε τρεις έως πέντε ημέρες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ελαφρύ απόχρωση περιττωμάτων

Με προβλήματα με το συκώτι, όχι μόνο τα ούρα, αλλά και τα κόπρανα μπορούν να αλλάξουν τη σκιά. Ένα άρρωστο, φλεγμονώδες συκώτι και ουλές σε αυτό έχουν κακή επίδραση στη διαδικασία παραγωγής χολής. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα γκριζωπά, ανοιχτά, ωχροκίτρινα ή αργιλόχρωμα κόπρανα. Εάν αυτό συμβαίνει συνεχώς για αρκετές ημέρες, τότε είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε εξέταση έγκαιρα για την πρόληψη σοβαρών ηπατικών παθήσεων.

Αλλαγές στην κοιλιά

Εάν το ήπαρ δυσλειτουργεί, ένα άτομο συχνά αισθάνεται δυσάρεστη ενόχληση στην κοιλιακή κοιλότητα: πόνο ή κράμπες στο κάτω μέρος της κοιλιάς, πρήξιμο, φούσκωμα. Ιατρικά, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με ένα πρόβλημα που είναι γνωστό ως ασκίτης, μια συσσώρευση υγρού στην κοιλιά που συνήθως εμφανίζεται στα τελευταία στάδια της ηπατικής νόσου. Ο ασκίτης συνήθως συνοδεύεται από πυλαία υπέρταση (αυξημένη αρτηριακή πίεση στο σύστημα της πυλαίας φλέβας του ήπατος). Αλλά υγρό στην κοιλιά μπορεί να συσσωρευτεί χωρίς ηπατική νόσο. Σε κάθε περίπτωση, εάν έχετε εμμονική ενόχληση στην κοιλιά, καλύτερα να μιλήσετε με τον γιατρό σας.

Κατακράτηση υγρών

Τα πρώιμα συμπτώματα της ηπατικής βλάβης περιλαμβάνουν την κατακράτηση υγρών στο σώμα, η οποία προκαλεί πρήξιμο στα πόδια και τους αστραγάλους. Αυτό το φαινόμενο σχετίζεται επίσης με ασκίτη και πυλαία υπέρταση. Επιπλέον, οι ηπατικές παθήσεις προκαλούν αλλαγές στην έκκριση υγρών. Άλλες πιθανές αιτίες κατακράτησης υγρών είναι οι ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα, τα νεφρικά προβλήματα που σχετίζονται με παθήσεις της καρδιάς και του λεμφικού συστήματος. Ο γιατρός θα βοηθήσει στον εντοπισμό της πραγματικής αιτίας.

Αυξήστε την ευαισθησία του δέρματος

Ένα άλλο πρώιμο σημάδι ηπατικής νόσου είναι η υπερευαισθησία του δέρματος. Ένα υγιές συκώτι βοηθά στην αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων όπως ο κνησμός, ο ερεθισμός και η φλεγμονή. Και όταν ο αδένας αρχίζει να λειτουργεί κακώς, το δέρμα συχνά απολεπίζεται, γίνεται υπερευαίσθητο στην αφή, φαγούρα. Μελανιάζει εύκολα και οι φλέβες φαίνονται καθαρά. Και όποια φροντίδα κι αν δοθεί στο δέρμα, θα συνεχίσει να υποφέρει. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση και να αποκλείσετε την παρουσία ηπατικών ασθενειών ή να τις θεραπεύσετε. Τότε η κατάσταση του δέρματος συνήθως βελτιώνεται αισθητά.

Ίκτερος

Ένα από τα πρώιμα και έντονα συμπτώματα της ηπατικής νόσου είναι ο ίκτερος, όταν το δέρμα, ο σκληρός χιτώνας, η γλώσσα, τα δάχτυλα και τα νύχια κιτρινίζουν. Συχνά συνοδεύεται από ηπατίτιδα ή νόσο Botkin. Αυτό το φαινόμενο εξηγείται από το γεγονός ότι η χολερυθρίνη συσσωρεύεται στο αίμα και στους ιστούς, καθώς το ήπαρ δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την απέκκρισή της μαζί με τα παλιά ερυθρά αιμοσφαίρια. Η χολερυθρίνη είναι μια κίτρινη χρωστική ουσία που σχηματίζεται από τη διάσπαση των νεκρών ερυθρών αιμοσφαιρίων στο ήπαρ.

Όταν η χολερυθρίνη συσσωρεύεται στο αίμα, η εμφάνιση του δέρματος αλλάζει, αποκτώντας μια κιτρινωπή απόχρωση. Αλλά ο ίκτερος μπορεί επίσης να υποδεικνύει σοβαρά προβλήματα με τη χοληδόχο κύστη και το πάγκρεας.

Συμβουλές για την ενίσχυση του ήπατος και την πρόληψη της ηπατίτιδας

• Σταματήστε να πίνετε αλκοόλ και να καπνίζετε τσιγάρα.
• Πάντα να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν φάτε, μετά το δρόμο και την τουαλέτα.
• Αποφύγετε το σεξ χωρίς προστασία και μην κάνετε χρήση ναρκωτικών.
• Τηρήστε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής.
• Υπάρχουν τροφές που καθαρίζουν το συκώτι: σκόρδο, κουρκουμάς, καρύδι, γκρέιπφρουτ, παντζάρια, μήλα, μπρόκολο, αβοκάντο, λεμόνι.
• Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας προβιοτικά υψηλής ποιότητας για να βοηθήσετε το συκώτι σας να απομακρύνει τις τοξίνες.
• Πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα.
• Προτιμήστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C, η οποία προστατεύει το συκώτι από οξειδωτική βλάβη.
• Μην υπερβάλλετε σε ζωικές πρωτεΐνες, καφεΐνη, γαλακτοκομικά και περιορίστε την πρόσληψη αλατιού.
• Αποφύγετε το πρόχειρο φαγητό και τη ραφιναρισμένη ζάχαρη.
• Κινηθείτε καθημερινά, ασκηθείτε. Είναι χρήσιμο να κάνετε γυμναστική, τρέξιμο, γιόγκα, κολύμπι.
• Αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα.
• Προσπαθήστε να ελέγξετε τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια.
• Απαλλαγείτε από το περιττό βάρος.
• Εάν έχετε διαβήτη, διατηρήστε τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας.
• Μην ξεχνάτε να κοιμάστε αρκετά κάθε μέρα.