Οι διακοπές σε μια ξένη χώρα δεν είναι μόνο μια ευχάριστη ενασχόληση, αλλά και υψηλός κίνδυνος να βρεθείς σε νοσοκομειακό κρεβάτι. Για να αποφύγετε μια δυσάρεστη κατάσταση, να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους όσο το δυνατόν περισσότερο και να απολαύσετε το ταξίδι, είναι πολύ σημαντικό να έχετε έναν καλό βοηθό στο χέρι. Αυτή θα μπορούσε να είναι η εφαρμογή «Companion on the Road», που αναπτύχθηκε από την ιατρική πύλη MedAboutMe. Χάρη σε αυτόν, σε οποιαδήποτε χώρα θα αισθάνεστε άνετα ακόμα και στην πιο δύσκολη κατάσταση όσον αφορά την υγεία. Θα μιλήσουμε για όλες τις θετικές πτυχές της εφαρμογής με περισσότερες λεπτομέρειες.
Προετοιμασία για το ταξίδι
Η επιλογή ενός ταξιδιωτικού προορισμού και ενός αξιοπρεπούς ξενοδοχείου, καθώς και μια βαλίτσα που δεν είναι υπερφορτωμένη με περιττά gizmos, δεν είναι οι μόνοι παράγοντες για ένα επιτυχημένο ταξίδι! Αν θέλετε οι διακοπές σας να σας φέρνουν μόνο ευχάριστα συναισθήματα, πρέπει να μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερα για τη χώρα που πρόκειται να πάτε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που ταξιδεύουν με μικρά παιδιά. Σας συμβουλεύουμε να εγκαταστήσετε την εφαρμογή Travel Companion εκ των προτέρων, ειδικά επειδή δεν είναι δύσκολη – μόλις δύο κλικ και ένα είδος ιατρικού οδηγού από το MedAboutMe, που περιέχει πολλές χρήσιμες πληροφορίες που θα σας φανούν χρήσιμες όταν ταξιδεύετε, θα εμφανιστεί στο οθόνη τηλεφώνου.
Μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, μπορείτε να λάβετε πληροφορίες για αρκετές δεκάδες χώρες που είναι πολύ δημοφιλείς στους τουρίστες. Σε αυτήν την ενότητα, θα έχετε πρόσβαση τόσο στις διευθύνσεις και τους αριθμούς τηλεφώνου των προξενείων και των πρεσβειών της Ρωσικής Ομοσπονδίας και των υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης στον τόπο διαμονής, καθώς και πληροφορίες σχετικά με τον απαραίτητο εμβολιασμό. Άλλωστε, είναι ακριβώς οι έγκαιροι εμβολιασμοί που θα σας βοηθήσουν να εξασφαλίσετε τις διακοπές σας και να αποκλείσετε διάφορες ασθένειες, οι οποίες θα είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτούν λόγω μόλυνσης. Όπως λένε, αυτός που ενημερώνεται είναι οπλισμένος! Ίσως η ενδελεχής προετοιμασία για το ταξίδι είναι η πιο σημαντική πτυχή των καλών διακοπών.
Και μην ξεχάσετε να ανεβάσετε το τσαντάκι μακιγιάζ σας! Εάν ταξιδεύετε σε μια ζεστή χώρα, η προστασία από τον ήλιο είναι απαραίτητη. Θα προστατεύσουν το δέρμα από τις αρνητικές επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας, θα διατηρήσουν τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα, θα αποτρέψουν την ξηρότητα, το ξεφλούδισμα, τις ρωγμές και φυσικά τα εγκαύματα που μπορούν να καταστρέψουν τις διακοπές σας για μεγάλο χρονικό διάστημα! Και αντί να κολυμπήσετε στις λαμπερές ακτίνες του ήλιου και να κολυμπήσετε σε ζεστό θαλασσινό νερό, θα πρέπει να περάσετε το υπόλοιπο των διακοπών σας σε ένα αποπνικτικό δωμάτιο ξενοδοχείου. Φροντίστε να πάρετε μια αντηλιακή λοσιόν ή κρέμα (κατά προτίμηση 2-σε-1, δηλαδή για πρόσωπο και σώμα, αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του βάρους της βαλίτσας) και ένα προϊόν μετά τον ήλιο που περιέχει χυμό αλόης ή άλλα καταπραϋντικά συστατικά.
Ένα κιτ πρώτων βοηθειών είναι το κλειδί για ασφαλείς διακοπές
Όλοι γνωρίζουν ότι μια μεγάλη πτήση, μια απότομη αλλαγή του κλίματος και της διατροφής έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία και τη γενική ευημερία. Ολα είναι πιθανά! Ούτε ένα άτομο δεν προστατεύεται από διαταραχές των κοπράνων και του στομάχου, πονοκεφάλους, ζάλη, αδυναμία, υψηλό πυρετό και απάθεια (τα κύρια σημάδια εγκλιματισμού), ακόμη και κάποιος που ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μερικές φορές ο εγκλιματισμός καθυστερεί, πιο συχνά αυτό συμβαίνει σε ηλικιωμένους και μικρά παιδιά. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα, καθώς και να εξαλείψετε τα συμπτώματα σε σύντομο χρονικό διάστημα, πρέπει να έχετε στη διάθεσή σας μια σειρά από φάρμακα που μπορείτε να επιλέξετε ανάλογα με μια συγκεκριμένη χώρα χάρη στη λειτουργία «Κιτ Πρώτων Βοηθειών».
Με λίγα κλικ, θα συναρμολογήσετε ένα προσωπικό κιτ πρώτων βοηθειών για εσάς και το παιδί σας. Είναι πολύ βολικό να χρησιμοποιήσετε το τμήμα, καθώς όλα τα φάρμακα χωρίζονται σε διάφορες κατηγορίες – αντιαλλεργικά, παυσίπονα, αντιδιαρροϊκά και για την ομαλοποίηση της πέψης. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε φάρμακα με βάση την ηλικία, την εποχή και το κλίμα. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό! Γνωρίζοντας την εμπορική ονομασία ενός φαρμακευτικού προϊόντος, μπορείτε να προσδιορίσετε τη διεθνή του ονομασία (ακριβέστερα, το όνομα της δραστικής ουσίας που συνθέτει τη σύνθεσή του) και να επιλέξετε ένα εξίσου αποτελεσματικό ανάλογο, μακριά από το σπίτι. Με ένα κιτ πρώτων βοηθειών ταξιδιού, θα βρείτε απόλυτη ηρεμία και θα έχετε ζωντανές εντυπώσεις που θα αφήσουν αξέχαστες και χαρούμενες στιγμές στη μνήμη σας.
Πρώτες βοήθειες
Στις διακοπές κινδυνεύουν όλοι! Σοβαρά εγκαύματα μετά από μακρά παραμονή στον ανοιχτό ήλιο, εμφάνιση ερυθρότητας, κνησμού και αλλεργικών αντιδράσεων, μώλωπες ή κατάγματα που προκύπτουν από τη διάσχιση ενός ποταμού βουνού ή αναρρίχησης βράχου, τροφική δηλητηρίαση ή ποτά χαμηλής ποιότητας – όλα αυτά είναι το κατάλληλο μέρος . Φυσικά, στις περισσότερες περιπτώσεις απαιτείται η παρέμβαση γιατρού, αλλά οι πρώτες βοήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο.
Συχνά, η επείγουσα φροντίδα ελαχιστοποιεί την απειλή για την υγεία ενός ατόμου σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Η εφαρμογή για κινητά “Companion on the Road” θα σας επιτρέψει να βρείτε τις απαραίτητες πληροφορίες σε λίγα δευτερόλεπτα, που περιέχουν προσβάσιμες οδηγίες βήμα προς βήμα για πρώτες βοήθειες, συμπληρωμένες με οπτικές απεικονίσεις υψηλής ποιότητας.
Αναγνώριση μιας ασθένειας από τα συμπτώματά της
Το να πάτε στο γιατρό σε μια ξένη χώρα είναι ακριβό και δεν είναι πάντα εφικτό. Δεν συνιστούμε την αυτοθεραπεία, αλλά παρέχουμε μια μοναδική ευκαιρία να ελέγξουμε πόσο επικίνδυνα είναι ορισμένα συμπτώματα για την υγεία και αν αξίζει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο ή να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Απαντώντας σε μερικές ερωτήσεις, χρησιμοποιώντας τη λειτουργία “Έλεγχος συμπτωμάτων”, θα λάβετε αξιόπιστες πληροφορίες για ασθένειες που συνοδεύονται από παρόμοια συμπτώματα, καθώς και πληροφορίες για πρώτες βοήθειες.
Ρωτήστε τον γιατρό
Εάν δεν είστε σίγουροι για τη σωστή διάγνωση, με βάση τα συμπτώματα που καταχωρίσατε, μπορείτε να κάνετε μια ερώτηση σε έναν ειδικό του MedAboutMe. Η λειτουργία “Ρωτήστε έναν γιατρό” θα σας επιτρέψει να λάβετε απάντηση σε μια ιατρική ερώτηση που σας ενδιαφέρει το συντομότερο δυνατό, να βεβαιωθείτε ότι τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά και ότι πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό.
Ξεκούραστες διακοπές σε έναν παράδεισο που ονειρευόσασταν πολλά χρόνια είναι εγγυημένες με την εφαρμογή Travel Companion για κινητά, ανεξάρτητα από την τοποθεσία σας! Καλό ταξίδι!
Διαβάστε επίσης:
Οι ραγάδες στην εγκυμοσύνη συμβάλλουν στην επιλόχεια κατάθλιψη
Ο άποιος διαβήτης, ποια είναι τα αίτια του
Για τον γιατρό πριν τη φυσική κατάσταση, ποιος είναι ο κίνδυνος των «αριστερών» πιστοποιητικών
Διατροφη για αρθριτιδα
Μετρηση μικροαιματοκριτη
Γρηγορο ιντερνετ στο σπιτι
Ασκησεισ για να χασεισ κιλα στα ποδια
Παιδί στο ανοιξιάτικο δάσος
Επιστήμονες, το όνομα επηρεάζει την επιλογή ενός σεξουαλικού συντρόφου
Γονατα προστασια
Αντωνοπουλοσ ρευματολογοσ πατρα
Η Γη στο χείλος της καταστροφής
Μηχανή του χρόνου, τρία μυστικά που βοηθούν την 51χρονη Gwen Stefani να διατηρήσει το σώμα των ονείρων της
Αποφρακτική βρογχίτιδα, θεραπεία
Διατροφή για ευερέθιστο έντερο
12 πιο δημοφιλείς μύθοι για το μανικιούρ και το πεντικιούρ
Bodyline 2l size
Διαιτα με ροφηματα
Προπονήσεις για καύση λίπους, Αρχές φυσικής κατάστασης για καύση λίπους
τραγούδι για τα κουνούπια