Ψυχολογία της μη αγαπημένης εργασίας, πώς να αποφασίσετε για αλλαγές

Συμπτώματα επαγγελματικής δυσαρέσκειας

Κατά κανόνα, οι άνθρωποι καταλαβαίνουν γρήγορα αν τους αρέσει η δουλειά ή όχι. Τα συμπτώματα δυσαρέσκειας εμφανίζονται αμέσως: το πρωί δεν υπάρχει επιθυμία να πάτε στη δουλειά, κατά τη διάρκεια της ημέρας είστε έτοιμοι να κάνετε οτιδήποτε εκτός από τα καθήκοντά σας, συχνά υπάρχει επιθυμία να σταματήσετε. Και το πιο σημαντικό, η δουλειά δεν φέρνει ηθική ικανοποίηση.

Η αντιπάθεια μπορεί να είναι για θέση, θέση, ανώτερους, ομάδα. Η ψυχολογία είναι ότι οποιαδήποτε ενόχληση σκοτώνει την επιθυμία για επαγγελματική εξέλιξη. Επομένως, πρέπει να εντοπίσετε την αιτία της δυσαρέσκειας και να εργαστείτε για να διασφαλίσετε ότι η επικοινωνιακή σας ψυχολογία φέρνει θετικά και καλά συναισθήματα.

Ψυχολογία των αναγκών: τι πραγματικά θέλετε;

Η έλλειψη κατανόησης των δικών του αναγκών οδηγεί σε εσωτερική δυσαρέσκεια. Ένα άτομο μπορεί να κρατήσει μια δουλειά ρουτίνας αλλά σταθερή χωρίς να καταλαβαίνει γιατί νιώθει λήθαργο και κουρασμένο. Ίσως, στην πραγματικότητα, απολαμβάνει τη δημιουργικότητα και τη δημιουργική προσέγγιση – κάτι τέτοιο θα του έδινε μια ώθηση ενέργειας, μια επιθυμία να πάει σε νέες νίκες, άλλαξε την ψυχολογία της επικοινωνίας.

Είναι πολύ σημαντικό να προσδιορίσετε τις ανάγκες σας, να καταλάβετε τι θέλετε. Μην αφήνετε τον θόρυβο γύρω σας να πνίξει την εσωτερική σας φωνή. Η ανθρώπινη ψυχολογία είναι τέτοια που συνηθίζεται να μετράει τη ζωή του με έναν κοινωνικό κυβερνήτη. Μπορείτε να ακούσετε τη γνώμη των αγαπημένων προσώπων, αλλά δεν πρέπει να τη θεωρείτε τη μόνη σωστή. Το κύριο καθήκον σας είναι να ικανοποιήσετε τις δικές σας ανάγκες, όχι κάποιου άλλου.

Τι σας αρέσει περισσότερο: η επικοινωνία με ανθρώπους ή η εργασία με έγγραφα; Ποιος τομέας δραστηριότητας είναι πιο κοντά σας; Σκεφτείτε ποια θέση θα κάλυπτε όλες τις απαιτήσεις σας; Μην φοβάστε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας σε διαφορετικά επαγγέλματα και να πειραματιστείτε.

Ανθρώπινη ψυχολογία: τι σας ενδιαφέρει;

Η ανθρώπινη ψυχολογία έχει μια ιδιαιτερότητα: πολύ συχνά εμείς οι ίδιοι δεν ξέρουμε τι θέλουμε. Δεν μπορούμε να διατυπώσουμε ξεκάθαρα τις σκέψεις και τις επιθυμίες μας, να ορίσουμε τη σφαίρα των συμφερόντων. Συχνά αυτή η κατάσταση οφείλεται σε έλλειψη εμπειρίας, έλλειψη δεξιοτήτων. Προκειμένου το έργο να προκαλέσει ενδιαφέρον, πρέπει να κατανοήσετε την ουσία του, να εμβαθύνετε στις αποχρώσεις. Όσο πιο πλούσια είναι η εμπειρία σας, τόσο πιο πιθανό είναι να ερωτευτείτε τον τομέα δραστηριότητας.

Η εργασία δεν είναι μια τιμωρία που πρέπει να υποστεί ένα άτομο. Δεν σου στερεί την ελευθερία και την ανεξαρτησία, ακόμα κι αν πρέπει να προσαρμοστείς σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα. Σκεφτείτε τις ευθύνες σας ως μια ευκαιρία να ανακαλύψετε τις δυνατότητές σας και να επιτύχετε επαγγελματική επιτυχία.

Ψυχολογία επικοινωνίας: αυτοαμφιβολία

Η ψυχολογία μας είναι τέτοια που η χαμηλή αυτοεκτίμηση γεννά πολλά συμπλέγματα και προβλήματα. Όταν ένα άτομο δεν είναι σίγουρο για τις ικανότητές του, μπορεί να δεχτεί οποιαδήποτε δουλειά λόγω του φόβου ότι δεν θα του προσφερθεί καλύτερη θέση. Καθημερινά υπόσχεται στον εαυτό του να αλλάξει κάτι, αλλά δεν βρίσκει εσωτερικούς πόρους για να πάρει μια απόφαση.

Η αιτία της αβεβαιότητας μπορεί να είναι διάφοροι παράγοντες: έλλειψη εμπειρίας, απώλεια προσόντων, μικρή πόλη. Ένα άτομο θεωρεί τον εαυτό του θύμα και δεν μπορεί να ξεφύγει από αυτή την παγίδα. Μια τέτοια ψυχολογία θα οδηγήσει σε κατάθλιψη, επομένως πρέπει να δουλέψετε με τον εαυτό σας.

Μην φοβάστε να γίνετε γνωστός στους εργοδότες. Μάθετε ποιες απαιτήσεις θέτουν σε πιθανούς υπαλλήλους, αναπτύξτε τις δεξιότητές σας. Γράψτε σε ένα χαρτί όλους τους λόγους που σας εμποδίζουν να αλλάξετε δουλειά και επεξεργαστείτε τον καθένα ξεχωριστά. Η ανθρώπινη ψυχολογία διαμορφώνεται υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων, επομένως η ανάλυση θα βοηθήσει να κατανοήσουμε τι πρέπει να αλλάξει.

Σκεφτείτε τι σας λείπει για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση. Ίσως πρέπει να πάτε για σπουδές ή να κάνετε πρακτική άσκηση με την προοπτική ανάπτυξης. Οι πρώτες επιτυχίες θα σας βοηθήσουν να πιστέψετε στον εαυτό σας και θα αποτελέσουν ένα καλό κίνητρο για περαιτέρω ανάπτυξη.

Αδυναμία λήψης απόφασης

Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι ικανοί να παίρνουν αποφάσεις γρήγορα – τέτοια είναι η ψυχολογία τους. Οι αμφιβολίες τους εμποδίζουν να δράσουν, έτσι συνεχίζουν να εργάζονται σε ένα μέρος που δεν αγαπούν και περιμένουν μέχρι να λυθεί η κατάσταση χωρίς τη συμμετοχή τους.

Ο φόβος της αβεβαιότητας είναι πολύ δυνατός – αυτή είναι η ανθρώπινη ψυχολογία. Συχνά οι άνθρωποι προτιμούν το αποδεδειγμένα παλιό από το άγνωστο νέο. Ακόμη και οι πιθανές προοπτικές δεν είναι ισχυρό κίνητρο.

Αποδεχτείτε ότι δεν υπάρχουν εγγυήσεις στη ζωή. Η κατάσταση μπορεί να αλλάξει ανά πάσα στιγμή και η φαινομενικά μόνη σωστή απόφαση μερικές φορές αποδεικνύεται λάθος.

Αν κάθε φορά που αναγκάζετε τον εαυτό σας να κάνει μια προσπάθεια για να ολοκληρώσετε μια στοιχειώδη εργασία, αυτή είναι μια ευκαιρία να σκεφτείτε σοβαρά να σταματήσετε το κάπνισμα. Μην φοβάστε να είστε ευτυχισμένος άνθρωπος – τότε θα ζήσετε σε αρμονία με τον εαυτό σας και η επικοινωνιακή σας ψυχολογία θα σας βοηθήσει να περιβάλλετε τον εαυτό σας με ευχάριστα και θετικά άτομα.