Εάν είστε εξοικειωμένοι με αυτό το πρόβλημα, γνωρίζετε καλά ότι η υπερδραστήρια κύστη σημαίνει μια αίσθηση “πήγαινε τουαλέτα τώρα”. Αν και είναι εύκολο να εξηγήσετε την κατάστασή σας σε έναν γιατρό ή σε αγαπημένα πρόσωπα, ο εντοπισμός της αιτίας της εμφάνισής της δεν είναι τόσο απλός.
Υπάρχουν δύο τύποι υπερδραστήριας κύστης:
- Η ξηρότητα είναι μια κατάσταση κατά την οποία έχετε επείγουσα ανάγκη να ουρείτε πολλές φορές την ημέρα.
- «Υγρό» είναι μια κατάσταση κατά την οποία, εκτός από τη συχνή και επείγουσα ανάγκη για ούρηση, έχετε και διαρροές, δηλαδή έχετε ακράτεια ούρων.
Και οι δύο καταστάσεις μπορεί να εμφανιστούν χωρίς υποκείμενο νόσημα.
Ωστόσο, άλλα προβλήματα υγείας, καθώς και τα ποτά που πίνετε και τα φάρμακα που παίρνετε, μπορούν να συμβάλουν σε αυτήν την ιατρική κατάσταση. Όταν καταλάβετε την αιτία μιας υπερδραστήριας κύστης, μπορείτε να ελέγξετε καλύτερα αυτό το πρόβλημα.
Νευρική βλάβη και υπερδραστήρια κύστη
Γενικά, όταν η κύστη σας γεμίζει, τα νευρικά σήματα την αναγκάζουν να συμπιέζει τα ούρα. Αλλά εάν οι νευρικές απολήξεις είναι κατεστραμμένες, τα νεύρα μπορούν να στείλουν σήματα όταν η κύστη σας δεν είναι ακόμη γεμάτη. Η βλάβη των νεύρων μπορεί επίσης να κάνει τους μύες γύρω από την ουρήθρα (τη δίοδο μέσω της οποίας τα ούρα εξέρχονται από την ουροδόχο κύστη) πολύ χαλαρούς. Αυτό οδηγεί σε διαρροές. Αυτή η νευρική βλάβη μπορεί να προκληθεί από:
- Διαβήτης
- Εγκεφαλικό επεισόδιο
- Πολλαπλή σκλήρυνση
- Νόσος του Πάρκινσον
- Κήλη δίσκου
- Χειρουργική πλάτης ή λεκάνης
- Ραδιενεργή ακτινοβολία
Άλλες αιτίες συμπτωμάτων υπερδραστήριας κύστης
Υπάρχουν μερικοί ακόμη λόγοι για τους οποίους μπορεί να έχετε προβλήματα που σχετίζονται με υπερδραστήρια κύστη:
Αδυνατισμένοι πυελικοί μύες.
Οι πυελικοί μύες μιας γυναίκας είναι σαν ιμάντες που συγκρατούν τη μήτρα και την ουροδόχο κύστη της. Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός μπορεί να τα αποδυναμώσουν και όταν συμβεί αυτό, η κύστη σας μπορεί να απομακρυνθεί από την κανονική της θέση. Αυτό ανοίγει την ουρήθρα και διαρρέουν τα ούρα.
Διουρητικά,
που συχνά συνταγογραφούνται για υψηλή αρτηριακή πίεση. Βοηθούν το σώμα σας να απαλλαγεί από το αλάτι και το νερό, έτσι ώστε η ουροδόχος κύστη σας να γεμίσει γρήγορα και ακόμη και να διαρρεύσει.
Γήρανση και εμμηνόπαυση.
Μετά την εμμηνόπαυση, η κύστη σας αλλάζει. Οι γιατροί δεν είναι σίγουροι αν αυτό οφείλεται σε ανεπάρκεια της ορμόνης οιστρογόνου, η οποία αποτελεί τη βάση του ιστού της ουροδόχου κύστης, της γήρανσης ή και των δύο.
Υπερβολικό βάρος.
Η αύξηση βάρους σχετίζεται με υπερδραστήρια κύστη και διαρροές ούρων (ο γιατρός σας θα το αναφέρει ως ακράτεια ούρων). Γνωρίζουμε ότι το υπερβολικό βάρος ασκεί μεγαλύτερη πίεση στην ουροδόχο κύστη. Οι γιατροί αναζητούν άλλους λόγους.
Πώς να μάθετε να διαχειρίζεστε μια υπερδραστήρια κύστη
Για πολλούς ανθρώπους, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και η άσκηση μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση και να μειώσουν τα συμπτώματα.
Αποφύγετε τροφές και ποτά που δυσκολεύουν την ουροδόχο κύστη σας, όπως τα εσπεριδοειδή, η καφεΐνη, η σόδα και οι ντομάτες.
Αφού ουρήσετε, περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα και προσπαθήστε ξανά.
Ορίστε ένα πρόγραμμα για να πάτε στην τουαλέτα και προσπαθήστε να το τηρήσετε είτε έχετε την επιθυμία να ουρήσετε είτε όχι.
Κάντε ασκήσεις Kegel: τεντώστε και χαλαρώστε τους μύες που χρησιμοποιείτε για να ουρήσετε.
Επίσης, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να καταπραΰνει την ουροδόχο κύστη σας. πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν ενέσεις Botox για να καταπραΰνουν τους μυς της ουροδόχου κύστης.
Ίσως είναι κάτι άλλο;
Τα κύρια συμπτώματα μιας υπερδραστήριας κύστης μπορεί να εμφανιστούν σε άλλες καταστάσεις:
- Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος
- Διεύρυνση του προστάτη
- Καρκίνος της ουροδόχου κύστης
Όμως υπάρχουν άλλα συμπτώματα που δεν συμπίπτουν με αυτές τις ιατρικές καταστάσεις. Εάν υπάρχει αίμα στα ούρα σας, δεν οφείλεται σε υπερδραστήρια κύστη. Η νυκτουρία (όταν ξυπνάτε περισσότερες από δύο φορές τη νύχτα για να πάτε στην τουαλέτα) δεν είναι σύμπτωμα καρκίνου της ουροδόχου κύστης.
Εάν ζείτε με συμπτώματα υπερδραστήριας κύστης, αλλά δεν έχετε επίσημη διάγνωση, ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε έναν γιατρό.