Η ντομάτα και η σόγια, όπως ο Batman και ο Robin, θα σας σώσουν από τον καρκίνο του προστάτη!
Ο επιθετικός καρκίνος του προστάτη διαμορφώθηκε σε ποντίκια ειδικά για αυτήν τη μελέτη
,
που είναι πανομοιότυπο με το ανθρώπινο. Όλα τα ποντίκια χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες ανάλογα με τη διατροφή: η ομάδα 1 έλαβε σκόνη ντομάτας, η ομάδα 2 έλαβε φύτρα σόγιας, η ομάδα 3 έλαβε σκόνη ντομάτας και βλαστάρια σόγιας, η ομάδα 4 δεν έλαβε ούτε σκόνη ντομάτας ούτε βλαστάρια σόγιας.
“Τόσο οι ντομάτες όσο και η σόγια μεμονωμένα μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη, αλλά το καλύτερο αποτέλεσμα προέρχεται από τον συνδυασμό τους. Μόνο το 45% των ατόμων που έλαβαν σκόνη ντομάτας και φύτρα σόγιας ανέπτυξαν καρκίνο του προστάτη, ενώ στην ομάδα 1 το ποσοστό αυτό ήταν 61% και στην ομάδα 2 ήταν 66%», εξηγεί ο καθηγητής John Erdman από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις.
Ο καρκίνος του προστάτη κατέχει την πρώτη θέση στη συχνότητα εμφάνισης διαφόρων τύπων καρκίνου στους άνδρες. Ωστόσο, εάν η νόσος διαγνωστεί σε πρώιμο στάδιο, στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να θεραπευτεί. Έτσι, συνιστάται στους άνδρες άνω των 55 ετών να τρώνε τουλάχιστον 3-4 ντομάτες και τουλάχιστον δύο μερίδες προϊόντων σόγιας την εβδομάδα.
Το πιο σημαντικό είναι ότι οι άνδρες άνω των 50 ετών θα πρέπει να κάνουν εξέταση αίματος για PSA, ένα ειδικό για τον προστάτη αντιγόνο, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Μόνο ένα απλό τεστ μπορεί να σώσει τον άντρα σας από το θάνατο!