Σα. Φεβ 15th, 2025

Τι μπορεί να είναι πιο σημαντικό από την καλή υγεία; Για τους εκπροσώπους όλων των ζωδίων, έχει μεγάλη αξία. Να είστε προσεκτικοί και να ακολουθείτε τις συμβουλές του καλεσμένου αστρολόγου μας. Προειδοποιημένος σημαίνει οπλισμένος και ακόμη και λίγο προστατευμένος.

Κριός

Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε τη στάση σας για την υγεία. Αυτή την εβδομάδα, μπορείτε να νιώσετε ιδιαίτερα τον αντίκτυπο των κακών συνηθειών στο σώμα σας. Ισορροπήστε τη διατροφή σας, μην επιτρέψετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Προσθέστε μια σύντομη πρωινή άσκηση στην καθημερινότητά σας. Σύντομα θα νιώσετε πιο χαρούμενοι και ενεργητικοί.

Ταύρος

Την κακοκαιρία του φθινοπώρου αυξάνεται ο κίνδυνος κρυολογήματος. Αυτή την εβδομάδα θα είστε ιδιαίτερα εκτεθειμένοι σε αυτά. Επιλέξτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών για τον εαυτό σας, περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, αποφύγετε τα πλήθη ανθρώπων. Καταναλώστε περισσότερη βιταμίνη C – εφοδιαστείτε με εσπεριδοειδή και ασκορβικό οξύ.

Δίδυμοι

Αυτή η εβδομάδα είναι ευνοϊκή για δουλειά στην εμφάνιση και τη σιλουέτα. Μπορείτε εύκολα να ξεκινήσετε την πορεία σας προς τη λεπτότητα και να έχετε γρήγορα εμπνευσμένα αποτελέσματα. Ξεκινήστε προσαρμόζοντας τη διατροφή σας και την τακτική άσκηση. Περπατήστε περισσότερο, δυναμώστε τον οργανισμό με βιταμίνες. Πηγαίνετε σε ένα σαλόνι ομορφιάς σε μια αισθητικό – το αποτέλεσμα θα σας ευχαριστήσει.

Καρκίνος

Αυτή την εβδομάδα μπορεί να νιώσετε έλλειψη ενέργειας και να παρατηρήσετε γρήγορη κόπωση. Ο λόγος μπορεί να είναι η έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό. Μπορείτε να το ανανεώσετε αντικαθιστώντας το συνηθισμένο αλάτι με ιωδιούχο αλάτι. Για να μην χαθούν οι ευεργετικές ιδιότητες του αλατιού κατά τη θερμική επεξεργασία των τροφίμων, αλατίστε το ήδη μαγειρεμένο φαγητό. Ένα κουταλάκι του γλυκού ιωδιούχο αλάτι την ημέρα καλύπτει πλήρως τις καθημερινές ανάγκες του οργανισμού σε ιώδιο.

Λιοντάρι

Αφιερώστε αυτή την εβδομάδα στη φροντίδα της υγείας του νευρικού συστήματος. Αποφύγετε την υπερκόπωση και την υπερκόπωση. Πηγαίνετε για ύπνο νωρίτερα, μην κάθεστε στον υπολογιστή. Βρείτε χρόνο για χαλαρωτικές διακοπές, προτιμώντας ένα ενδιαφέρον βιβλίο από τα gadgets. Ο χρόνος που περνάτε στη σιωπή και τη μοναξιά θα έχει θετική επίδραση στην ευημερία σας.

Παρθένος

Η εβδομάδα θα είναι ευνοϊκή για την περιποίηση του δέρματος. Επισκεφθείτε έναν κοσμετολόγο – θα επιλέξει τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης για εσάς και θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες διαδικασίες. Το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει ευχάριστα. Μην ξεχνάτε ότι η επαρκής πρόσληψη νερού, η σωστή διατροφή και η άσκηση σε εξωτερικούς χώρους επηρεάζουν ευνοϊκά την υγεία του δέρματος.

Κλίμακες

Αυτή την εβδομάδα μπορεί να ανησυχείτε για τις αρθρώσεις, μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Προσπαθήστε να βρείτε χρόνο στο πολυάσχολο πρόγραμμά σας για να χαλαρώσετε και να συναντηθείτε με αγαπημένα πρόσωπα. Αποφύγετε τη μοναξιά, επαναφορτιστείτε με θετικά συναισθήματα από την επικοινωνία με φίλους και εμπνευσμένα χόμπι.

Σκορπιός

Η υγεία δεν θα σας επιφυλάσσει δυσάρεστες εκπλήξεις. Καλό είναι να αφιερώσετε αυτή την εβδομάδα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με τη βοήθεια της επαρκή κατανάλωση φρούτων, τις υπαίθριες βόλτες και την επιλογή βιταμινών. Για να διατηρήσετε το νευρικό σύστημα, εξασφαλίστε στον εαυτό σας τη σωστή ξεκούραση και έναν υγιή ύπνο.

Τοξότης

Αποφύγετε την ακραία ψυχαγωγία, τα ενεργά αθλήματα και να είστε πιο προσεκτικοί με το φαγητό που τρώτε. Αυτή η εβδομάδα αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού και δηλητηρίασης. Γενικά, θα νιώσετε ένα κύμα ζωντάνιας, λαχτάρα για επιτεύγματα. Κατανείμετε σωστά τον χρόνο και τον φόρτο εργασίας σας για να αποφύγετε την υπερβολική εργασία.

Αιγόκερως

Ο ιδιότροπος φθινοπωρινός καιρός θα σας φέρει πολλά προβλήματα. Οι ευαίσθητοι στις καιρικές συνθήκες εκπρόσωποι του ζωδίου θα νιώσουν αυτή την εβδομάδα μια κατάρρευση, υπνηλία, ημικρανία, έξαρση της πίεσης. Κρατήστε τα απαραίτητα φάρμακα κοντά σας. Ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι και αρωματοθεραπεία θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης. Αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις, χαλαρώστε περισσότερο.

Υδροχόος

Αυτή την εβδομάδα θα νιώσετε ένα κύμα ζωτικότητας και σθένους. Μη διστάσετε να πραγματοποιήσετε τα σχέδιά σας και να προχωρήσετε προς την επίτευξη των στόχων σας. Η υγεία δεν θα σας απογοητεύσει.

Ψάρια

Ο κίνδυνος να κολλήσετε μια ιογενή ασθένεια αυξάνεται. Φροντίστε να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό – πίνετε βιταμίνες, εμπλουτίστε τη διατροφή με υγιεινές τροφές, δυναμώστε τον οργανισμό με άσκηση και σκλήρυνση. Προτιμήστε να βγείτε στον κόσμο με τα πόδια στον καθαρό αέρα.


Διαβάστε επίσης:
Κιρσοι στο προσωπο
Διαιτα 20 κιλα σε 23 μέρες
Το «Περήφανο για τον εαυτό μου» μοιάζει με ένα κορίτσι που δεν κάνει ντους ή δεν βουρτσίζει τα δόντια της για εβδομάδες
Ημικρανία πώς να δώσετε πρώτες βοήθειες
Οξεία μεσεντέρια αγγειακή απόφραξη, συμπτώματα και θεραπεία
Πώς να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής μέσα σε λίγα λεπτά
Cavitation αδυνατισμα
Σταφυλοκοκκική λοίμωξη, σημεία, κίνδυνοι και πρόληψη
3ήμερη δίαιτα γρήγορης απώλειας βάρους
Γυμναστική προπόνηση με χούλα χουπ για απώλεια βάρους
Πρωιμη χονδροπαθεια
Ποσεσ θερμιδεσ πρεπει να τρωω ημερησιωσ
Ρευματολογια klippel
Βιολογικα φαρμακα για αρθριτιδα
Περιποίηση δέρματος χεριών, οι καλύτερες συνταγές για μαλακτικές μάσκες
Πώς να βάψετε τα μαλλιά σας με χέννα, συμβουλές και συνταγές
Γυμναστική κατά της κυστίτιδας
16 8 diet 3 days a week
Απλή διαιτα
Διαιτα express με πατατες