20 ερωτήσεις προς τον κοσμητολόγο σχετικά με τη φροντίδα στο σπίτι και τις τεχνικές υλικού

Στο Instagram, η ομάδα συνεχίζει να εκπέμπει ζωντανά με επαγγελματίες ομορφιάς. Η ιδρύτρια του έργου Margarita Lieva μίλησε με την Tatyana Al Sabunchi, επικεφαλής ιατρό της κλινικής TORI. Κατά τη διάρκεια της εκπομπής, οι συνδρομητές έκαναν ερωτήσεις σχετικά με τη φροντίδα της καραντίνας και τις αισθητικές επεμβάσεις που θα έκαναν μετά. Εδώ είναι οι κορυφαίες απαντήσεις.

Τατιάνα Αλ Σαμπούντσι

Κοσμετολόγος, Ph.D. και επικεφαλής ιατρός της κλινικής TORI

Σχετικά με τη φροντίδα στο σπίτι

Χρειάζεται να προσαρμόσουμε τη φροντίδα όσο είμαστε στο σπίτι;

Λόγω της καραντίνας, δεν αλλάξατε το κλίμα, δεν πήγατε στον Βόρειο Πόλο ή στην Αφρική, δεν ξεκινήσαμε απότομα την περίοδο θέρμανσης. Ναι, βγαίνουμε έξω πολύ λιγότερο, αλλά ταυτόχρονα μπορούμε πάντα να αερίζουμε το δωμάτιο πιο συχνά, να κάνουμε υγρό καθάρισμα, να χρησιμοποιούμε υγραντήρες. Ακόμα κι αν δεν έχετε το τελευταίο, μπορείτε απλά να κρεμάσετε μια βρεγμένη πετσέτα στην πόρτα για να υγρανθεί περαιτέρω ο αέρας.

Και, φυσικά, πρέπει να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ίδια φροντίδα. Δεν συμβουλεύω να πειραματιστείτε με νέα προϊόντα που βρίσκονται ξαφνικά σε στοκ ομορφιάς. Εάν ξεκινήσει μια αλλεργία, τότε δεν θα υπάρχει πουθενά να τρέξετε.

Από ποια ηλικία πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης δέρματος;

Η ηλικία δεν είναι δείκτης ή κατευθυντήρια γραμμή. Πρέπει να κοιτάξετε την ποιότητα του δέρματος. Για παράδειγμα, τα ατοπικά παιδιά με ξηρό δέρμα χρειάζονται κρέμα από τη γέννησή τους. Και από την άλλη, έχω πελάτες που έρχονται για διαβούλευση στην ηλικία των 50 ετών και δεν χρησιμοποιούν καθόλου την κρέμα.

Αν έχουμε ξηρό δέρμα σε ηλικία 25 ετών, τότε πρέπει να ενυδατωθεί. Αλλά δεν είμαι υποστηρικτής της πολύ ανιδιοτελούς φροντίδας. Για παράδειγμα, όλες οι ενυδατικές κρέμες λειτουργούν σαν φιλμ – δεν αφήνουν την υγρασία να εξατμιστεί. Έτσι πολύ γρήγορα συνηθίζεις το δέρμα σου στα καλλυντικά, αρχίζει να τεμπελιάζει και να δουλεύει λιγότερο από μόνο του. Και πρέπει να την εκπαιδεύσεις.

Πώς να εκπαιδεύσετε το δέρμα;

Γνωρίζουμε ότι τα παιδιά έχουν το πιο όμορφο δέρμα. Κάνει καλή απολέπιση και κανένας από τους σμηγματογόνους αδένες της δεν λειτουργεί. Με την πάροδο της ηλικίας, όταν οι πόροι φράζουν, ανοίγουν και κλείνουν κωμωδίες, εμφανίζονται φλεγμονώδη στοιχεία, το δέρμα πρέπει να τονωθεί ώστε να προσπαθεί να τα αντιμετωπίσει όλα αυτά μόνο του. Δηλαδή, χρησιμοποιήστε scrub, απαλά peeling και εφαρμόστε ενυδατικές μάσκες όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.

Τι σπιτικές μάσκες προτείνετε;

Το πράσινο τσάι είναι καλό αντιοξειδωτικό. Επιλέξτε τσάι χωρίς πρόσθετα, αλέστε το σε μύλο καφέ ή μπλέντερ, ρίξτε την τελική σκόνη με ζεστό νερό μέχρι να σχηματιστεί μια παχιά μάζα και εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα – αυτή είναι μια εξαιρετική μάσκα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μέλι (όχι ζαχαρωμένο), αλλά δεν πρέπει να είστε αλλεργικοί σε αυτό. Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα και αφού δράσει η ουσία, κάντε απαλό μασάζ. Μην ξεχνάτε τα χείλη και την περιοχή του διπλού πηγουνιού. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το μέλι με ζεστό νερό και απλώστε την κρέμα.

Το Shilajit δίνει ένα καλό αποτέλεσμα: μπορείτε να αγοράσετε χάπια από ένα φαρμακείο, να τα αραιώσετε σε νερό και να φτιάξετε μια μάσκα ή να τα προσθέσετε σε μια κρέμα.

Θέλω να τονίσω ότι δεν πρέπει να περιμένετε ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα από τέτοιες μάσκες, αλλά είναι καλές ως υποστηρικτική φροντίδα.

Μια άλλη επιλογή φροντίδας στο σπίτι είναι το peeling πλιγούρι βρώμης. Αλλά είμαι κατά του scrub με καφέ, ζάχαρη και αλάτι. Αυτά είναι σκληρά λειαντικά σωματίδια που μπορούν να χαράξουν το δέρμα.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω κρέμες με ρετινόλη και βιταμίνη C την άνοιξη;

Είναι δυνατό, αλλά μόνο για όσους το φάρμακο παραλήφθηκε από ειδικό και το χρησιμοποίησαν νωρίτερα το φθινόπωρο και το χειμώνα. Ταυτόχρονα, πρέπει να εφαρμόζετε προστασία SPF και να μην κάνετε ηλιοθεραπεία.

Διαφορετικά, μπορεί να προκαλέσουν υπερμελάγχρωση.

Αν το δέρμα άρχισε να πρήζεται κατά τη διάρκεια της καραντίνας, τι πρέπει να κάνω;

Συνδέστε τη δραστηριότητα. Αρκετά να κάνεις στην καραντίνα! Τώρα ξυπνάω νωρίτερα από ό,τι παλιά.

Το μασάζ και η φυσική κατάσταση προσώπου βοηθούν επίσης πολύ στο οίδημα. Είμαι κατά των ασκήσεων προσώπου, αλλά οι τεχνικές χαλάρωσης μπορεί να είναι πολύ καλές. Είναι σημαντικό μόνο να καταλάβετε εάν αυτή η πρακτική είναι κατάλληλη για εσάς, καθώς σε περίπτωση αναντιστοιχίας, μπορεί να αποτύχει. Για παράδειγμα, για κορίτσια με ήπιο υποδόριο λίπος, το μασάζ κατά του οιδήματος μπορεί να δώσει μια κουρασμένη εμφάνιση – η περίσσεια υγρών στην περίπτωσή σας, αντίθετα, δημιουργεί λείες γραμμές.

Ποια προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη φροντίδα του λαιμού και του ντεκολτέ;

Συστήνω διατροφικά προϊόντα. Μην φοβάστε να εφαρμόσετε πιο παχύρρευστες κρέμες το πρωί και το βράδυ – δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες σε αυτές τις περιοχές, το υποδόριο λίπος δεν είναι τόσο έντονο, το δέρμα είναι πιο λεπτό.

Πώς αισθάνεστε για το differin στη θεραπεία της ακμής;

Αυτό το φάρμακο κυκλοφορεί εδώ και πολύ καιρό στην αγορά, παράγεται από καλή εταιρεία. Έχει αποδείξει τον εαυτό του στη διαδικασία της ιατρικής θεραπείας.

Το Differin πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό και πρέπει να το χρησιμοποιείτε με την ακριβή σειρά που αναφέρεται στις οδηγίες. Εάν τρέξετε στο φαρμακείο αυτή τη στιγμή και το εφαρμόσετε μόνοι σας χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό, μπορεί να προκαλέσετε μεγάλη βλάβη στο δέρμα.

Πώς να απαλλαγείτε από τις μαύρες κουκκίδες;

Οι σμηγματογόνοι αδένες πρέπει να καθαρίζονται περιοδικά. Για άτομα με κανονικό, λιπαρό και λιπαρό δέρμα, τα μαύρα στίγματα είναι μια φυσιολογική ιστορία. Χρησιμοποιήστε μάσκες καθαρισμού που αφαιρούν το περιεχόμενο των σμηγματογόνων αδένων, φλούδες και τρίψτε, κάντε καθαρισμό στην αισθητικό.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε το scrub.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της μαζικής αγοράς και της πολυτελούς περιποίησης δέρματος;

Υπάρχει διαφορά μεταξύ γρήγορου φαγητού και ενός εστιατορίου με αστέρι Michelin; Το επίπεδο ανταπόκρισης στον καταναλωτή στην περίπτωση των καλλυντικών υψηλής ποιότητας είναι υψηλότερο.

Αλλά τα κορίτσια μερικές φορές έρχονται σε μένα και παραδέχονται ότι χρησιμοποιούν οικονομικά καλλυντικά. Δεν έχω τίποτα εναντίον: εάν το φάρμακο σας ταιριάζει, δεν υπάρχουν εμπόδια. Είμαι κατά των απροκάλυπτα φθηνών προϊόντων για τον μόνο λόγο ότι όλοι γνωρίζουμε πώς διαμορφώνεται η τιμή.

Πώς να φροντίσετε το λιπαρό δέρμα στο σπίτι;

Πρέπει να καταλάβετε τι είδους δέρμα έχετε. Το μυστικό μπορεί να ξεχωρίζει άφθονο και συνεχώς ή να είναι παχύρρευστο, να λιμνάζει και να προκαλεί την εμφάνιση φλεγμονωδών στοιχείων.

Συνιστώ να χρησιμοποιείτε πίλινγκ ενζύμων, μάσκες καθαρισμού στην ποσότητα που χρειάζεστε, να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ και να μην υπερφορτώνετε το δέρμα με τονωτικά προϊόντα και πούδρες.

Σχετικά με τις αισθητικές επεμβάσεις υλικού

Σύστημα Ulthera στα 29 – είναι πολύ νωρίς;

Αυτό είναι δυνατό εάν υπάρχουν ενδείξεις: προδιάθεση για τέντωμα, ανεπαρκής σύνθεση κολλαγόνου, εάν η ίδια η κοπέλα παρατηρήσει ότι σε αυτή την ηλικία το δέρμα αρχίζει να κρεμάει.

Το αποτέλεσμα της Ulthera-therapy διαρκεί ενάμιση έως δύο χρόνια. Αλλά μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία μία φορά το χρόνο εάν είναι απαραίτητο. Επίσης, δεν παρεμβαίνει σε άλλη επαγγελματική φροντίδα, είτε πρόκειται για τεχνική συσκευής είτε για πλαστική χειρουργική.

Είναι δυνατόν να γίνουν επεμβάσεις Ulthera και New face με οδοντικά εμφυτεύματα;

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας Ulthera, ο ειδικός μπορεί να δει το δέρμα σας και λειτουργεί μόνο με το στρώμα του υποδόριου λίπους. Και το εμφύτευμα είναι στο οστό. Επομένως, δεν αποτελεί αντένδειξη. Το Ulthera δεν μπορεί να γίνει εάν υπάρχουν μεταλλικοί πείροι στην επιφάνεια ή έχουν τοποθετηθεί εξωτερικά σιδεράκια.

Πώς να αφαιρέσετε τα σημεία μετά την ακμή;

Τα σημεία ακμής μπορούν να παραμείνουν στο δέρμα για έως και έξι μήνες.

Οι φλούδες βοηθούν λίγο, αλλά λειτουργούν στην επιφάνεια και ο λεκές είναι βαθύς. Η φωτοθεραπεία θα δώσει καλά αποτελέσματα. Μην ανησυχείτε, σε κάθε περίπτωση, θα περάσουν με τον καιρό.

Πώς αισθάνεστε όταν χρησιμοποιείτε ένα μεσοσκούτερ στο σπίτι;

Στο σπίτι, είμαι κατά αυτού του εργαλείου, αλλά για αυτήν τη διαδικασία στο γραφείο ενός ειδικού. Θέλω να τονίσω ότι μας πήρε μια ολόκληρη μέρα για να μάθουμε την τεχνική της θεραπείας με μεσοσκούτερ. Πρέπει να καταλάβετε ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας κάνετε μια παρακέντηση στο δέρμα, επομένως είναι σημαντικό να καταλάβετε την τεχνική και να ξέρετε τι μέσα να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια;

Τα κορίτσια συχνά συγχέουν την κήλη και το πρήξιμο. Η αιτία του οιδήματος που αντιμετωπίζετε περιοδικά μπορεί να είναι ένα άβολο μαξιλάρι, μεγάλη ποσότητα υγρών τη νύχτα, κόπωση. Σε αυτήν την περίπτωση, το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης βοηθά.

Εάν παρατηρείτε συνεχώς πρήξιμο κάτω από τα μάτια, τότε πρέπει να συνεργαστείτε με έναν πλαστικό χειρουργό. Σε αυτή την περίπτωση, η πιο κοινή αιτία οιδήματος είναι η κήλη του κάτω βλεφάρου.

Μπορώ να κάνω φωτοθεραπεία μετά την καραντίνα ή είναι πολύ αργά;

Αν μιλάμε για φωτοθεραπεία με χρήση της αμερικανικής συσκευής Sciton BBL, η οποία χρησιμοποιείται ευρέως στον κόσμο, τότε αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει όλο το χρόνο. Ταυτόχρονα, όμως, πρέπει να είστε προσεκτικοί με το μαύρισμα και την έκθεση στον ήλιο. Δεν μπορείτε να φύγετε από την κλινική και αμέσως μετά τη διαδικασία, να τραγουδήσετε κάνοντας ηλιοθεραπεία σε πάρκο ή σολάριουμ ή να μπείτε σε αεροπλάνο και να πετάξετε στη θάλασσα. Εάν μένετε στην πόλη και εφαρμόζετε πάντα προστασία, τότε μπορείτε να το κάνετε.

Αν παρατηρήσετε τη διαδικασία της πτώσης των άνω βλεφάρων, είναι δυνατόν να βελτιώσετε με κάποιο τρόπο την κατάσταση στο σπίτι;

Μπορείτε να δοκιμάσετε διαφορετικές τεχνικές γυμναστικής προσώπου. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, πρέπει ακόμα να καταφύγετε στη βοήθεια ειδικών. Μπορεί να είναι μια ένεση αλλαντοτοξίνης, αλλά η πιο αποτελεσματική είναι η βλεφαροπλαστική. Δεν χρειάζεται να φοβάστε τις διαδικασίες, ακόμα κι αν είστε 30 ετών. Είναι πολύ πιο εύκολο από το να περιμένετε 20 χρόνια για να κάνετε βλεφαροπλαστική στη “σωστή” ηλικία.

Γιατί το κόστος της θεραπείας με μικρορεύματα στα σαλόνια μπορεί να ποικίλλει τόσο πολύ;

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες εδώ: η τοποθεσία του κομμωτηρίου (κανείς δεν έχει ακυρώσει την τιμή ενοικίασης) και τα χαρακτηριστικά της συσκευής για θεραπεία με μικρορεύματα (αρχικά είναι φθηνή ή ακριβή). Επιπλέον, η εμπειρία ενός ειδικού μπορεί να ληφθεί υπόψη – υπάρχουν και εκείνοι που κάνουν τη δουλειά τους άψογα και οι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να πληρώσουν για αυτό.

Πείτε μας για τη φροντίδα του δέρματος και το περίγραμμα του προσώπου σας;

Η πρόληψη είναι σημαντική σε αυτά τα θέματα. Καταλαβαίνω ότι είναι δύσκολο για τα κορίτσια να κάνουν διαδικασίες εάν δεν βλέπουν το αποτέλεσμα αυτή τη στιγμή, αλλά όταν η κατάσταση γίνεται “εκτός”, γίνεται ακριβό και δύσκολο να το δουλέψουν.

Κάνω θεραπεία Ulthera, φωτοανάπλαση, διαδικασία τύπου δέρματος, βιοαναζωογόνηση ανάλογα με τις ανάγκες, ενέσεις xeomin για τη διόρθωση των υπερβολικών μιμικών ρυτίδων. Σπάνια καταφεύγω σε peeling, καθώς τα οξέα και η ρετινόλη υπάρχουν στη φροντίδα στο σπίτι.

Πώς να καταλάβετε εάν χρειάζεται βιοαναζωογόνηση;

Για να ελέγξετε εάν χρειάζεστε βιοαναζωογόνηση, τσιμπήστε τον εαυτό σας στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας και κοιτάξτε στον καθρέφτη. Εάν το σημάδι τσιμπήματος παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτό υποδηλώνει μείωση του τόνου του δέρματος – μπορείτε να σκεφτείτε τη διαδικασία. Εάν το δέρμα ισιώσει γρήγορα, τότε δεν υπάρχει ένδειξη αυτή τη στιγμή.