Παθητικό κάπνισμα, μύθοι για την ασφάλεια

Οι καπνιστές, υπερασπιζόμενοι τα δικαιώματά τους, υποστηρίζουν ότι η κακή τους συνήθεια δεν παρεμβαίνει στους άλλους. Αρκεί να μην καπνίζετε στα πρόσωπα των συναδέλφων, να αερίζετε το δωμάτιο μετά το κάπνισμα ή ακόμα και να μεταβείτε σε ευχάριστα αρωματικά ηλεκτρονικά τσιγάρα.

Ωστόσο, οι επιστήμονες κάθε χρόνο μιλούν για τους κινδύνους του παθητικού καπνίσματος. Και αυτό δεν είναι μια ιδιοτροπία εκείνων που δεν θέλουν να αναπνέουν τον καπνό του τσιγάρου – είναι πραγματικά επικίνδυνο και καταστρέφει την υγεία όχι μόνο όσων τον εκπνέουν, αλλά και εντελώς ξένων που δεν καπνίζουν.

Το MedAboutMe κατανόησε τους κινδύνους του παθητικού καπνίσματος.

Καπνός τσιγάρου: κάτι περισσότερο από απλή μυρωδιά

Ο καπνός του τσιγάρου είναι γνωστό ότι περιέχει πάνω από 4.000 χημικές ουσίες. Τουλάχιστον 250 από αυτά είναι επιβλαβή για την ανθρώπινη υγεία και 50 είναι καρκινογόνα, προκαλούν δηλαδή καρκίνο.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει τα ακόλουθα στοιχεία:

• Μόνο το 5,4% των ανθρώπων στον κόσμο προστατεύονται στην πραγματικότητα από νόμους για την απαγόρευση του καπνίσματος.
• Μόνο 22 από τις 100 πιο πυκνοκατοικημένες πόλεις του κόσμου είναι μη καπνιστές.
• Σχεδόν τα μισά παιδιά στον κόσμο υποφέρουν από παθητικό κάπνισμα.
• Κάθε χρόνο, περισσότεροι από 600.000 άνθρωποι παγκοσμίως πεθαίνουν πρόωρα λόγω του παθητικού καπνίσματος.
• Τα παιδιά ευθύνονται για το 28% αυτών των θανάτων, συμπεριλαμβανομένων των ξαφνικών θανάτων βρεφών.
• Τέλος, είναι γνωστό ότι το παθητικό κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα εθισμού στη νικοτίνη.
• Το παθητικό κάπνισμα σε έγκυες γυναίκες έχει ως αποτέλεσμα τη γέννηση μωρών με χαμηλό βάρος.
• Μεταξύ των ασθενειών που προκαλεί το παθητικό κάπνισμα είναι παθήσεις της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των πνευμόνων, συμπεριλαμβανομένων των ογκολογικών παθολογιών. Επιπλέον, σύμφωνα με πρόσφατα δεδομένα, αυτή η λίστα περιλαμβάνει ορισμένες νευρολογικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της άνοιας (άνοια).

Ο ναργιλές και οι γύρω άνθρωποι

Η ομάδα κινδύνου για την ανάπτυξη ασθενειών που σχετίζονται με το κάπνισμα περιλαμβάνει εργαζόμενους σε μπαρ ναργιλέ. Παράλληλα, γιατροί και επιστήμονες πιστεύουν ότι ο ναργιλέ είναι εξίσου τοξικός και επικίνδυνος για τον οργανισμό με το κανονικό τσιγάρο. Ειδικοί από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης εξέτασαν μια ομάδα μη καπνιστών σε ναργιλέ μπαρ στην αρχή και στο τέλος της βάρδιας τους. Η συγκέντρωση μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα τους μετά τη δουλειά ήταν ίδια με αυτή των βαρέων καπνιστών. Η συγκέντρωση των πρωτεϊνών που μιλούν για φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα ήταν επίσης υψηλότερη στο τέλος της εργάσιμης ημέρας.

Ο μύθος της αποτελεσματικότητας αερισμού

Ο ισχυρισμός ότι ο αερισμός του δωματίου είναι αρκετός για να απαλλαγούμε εντελώς από τα ίχνη του καπνού είναι ένας μύθος που πιστεύουν μόνο οι ίδιοι οι καπνιστές. Οποιοσδήποτε μη καπνιστής με άκτιστο ταμπάκο θα σας πει ότι αυτό δεν ισχύει. Και επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο επιβεβαίωσαν την αναποτελεσματικότητα του αερισμού για την προστασία των μη καπνιστών από το παθητικό κάπνισμα.

Οι ειδικοί εξέτασαν πολλά ξενοδοχεία – για καπνιστές και για μη καπνιστές. Παντού, συμπεριλαμβανομένων των ξενοδοχείων όπου επιτρεπόταν να καπνίζουν ορισμένα δωμάτια, λάμβαναν δείγματα αέρα και έλεγξαν τα δωμάτια μη καπνιστών για μόλυνση. Οι επιστήμονες παρατήρησαν επίσης μια ομάδα μη καπνιστών που πέρασαν τη νύχτα σε όλα τα ξενοδοχεία που συμμετείχαν στη μελέτη – οι συμμετέχοντες στο έργο έδωσαν δείγματα ούρων και αίματος από ένα δάχτυλο.

Αποδείχθηκε ότι ο καθαρότερος αέρας στα δωμάτια ήταν σε ξενοδοχεία μη καπνιζόντων. Σε ξενοδοχεία όπου το κάπνισμα επιτρεπόταν σε ορισμένα δωμάτια, τα αποτελέσματα αυτού έγιναν αισθητά ακόμη και σε δωμάτια όπου δεν επιτρεπόταν το κάπνισμα. Η συγκέντρωση της νικοτίνης στις επιφάνειες των επίπλων ήταν 2 φορές υψηλότερη και οι καρκινογόνες ουσίες-δείκτες του καπνού του τσιγάρου – 7 φορές υψηλότερος από ό,τι στα ξενοδοχεία για μη καπνιστές. Στα δωμάτια καπνιστών, η ατμόσφαιρα ήταν ακόμη πιο επικίνδυνη: η συγκέντρωση νικοτίνης στις επιφάνειες ήταν 35 φορές υψηλότερη και στον αέρα 22 φορές μεγαλύτερη από ό,τι σε ξενοδοχεία όπου οι άνθρωποι δεν καπνίζουν καθόλου.

Τέλος, διαπιστώθηκε ότι το επίπεδο νικοτίνης στο σώμα των επισκεπτών που διανυκτέρευσαν σε ξενοδοχεία με μερική απαγόρευση του καπνίσματος ήταν σημαντικά υψηλότερο από ό,τι στα ούρα και το αίμα ατόμων που διανυκτέρευσαν σε ξενοδοχείο «μη καπνιστών». .

Έτσι, οι ερευνητές πιστεύουν, εάν ένα άτομο θέλει να προστατευτεί από τον καπνό του τσιγάρου, αν πρέπει να επιλέξετε μόνο εκείνα τα ξενοδοχεία που απαγορεύουν εντελώς το κάπνισμα στα δωμάτιά τους.

Ο μύθος για την υγεία του ατμού του ηλεκτρονικού τσιγάρου

Οι κατασκευαστές ηλεκτρονικών τσιγάρων προωθούν ενεργά τον μύθο ότι τα τσιγάρα τους δεν είναι επιβλαβή για την υγεία και φυσικά ο ατμός από αυτά είναι επίσης ασφαλής, αντικαθιστώντας τον καπνό του τσιγάρου με την έντονη δυσάρεστη μυρωδιά του. Ωστόσο, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια ανέλυσαν τον ατμό από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και δεν συμφωνούν με αυτή τη δήλωση.

Πράγματι, η συγκέντρωση οργανικών καρκινογόνων ουσιών στους ατμούς του ηλεκτρονικού τσιγάρου είναι 10 φορές μικρότερη από ό,τι στον καπνό του τσιγάρου, επειδή τα οργανικά συστατικά του προϊόντος καπνού δεν καίγονται. Ωστόσο, οι ατμοί του ατμού περιείχαν μέταλλα τοξικά για τον άνθρωπο, τα οποία δεν βρίσκονται στα συνηθισμένα τσιγάρα. Μιλάμε για χρώμιο και νικέλιο, η περιεκτικότητα των οποίων σε ένα ζευγάρι ηλεκτρονικών τσιγάρων είναι 4 φορές μεγαλύτερη από ό,τι στον συνηθισμένο καπνό του τσιγάρου. Οι ατμοί του ατμού περιείχαν επίσης μόλυβδο και ψευδάργυρο, αλλά σε σχετικά χαμηλές συγκεντρώσεις. Δηλαδή, κινδυνεύουν και άτομα που εισπνέουν τον ατμό των ηλεκτρονικών τσιγάρων.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, τοξικά μέταλλα εισχωρούν στον ατμό των ηλεκτρονικών τσιγάρων όταν θερμαίνονται τα φυσίγγια. Ίσως τα νέα πρότυπα για την παραγωγή ατμών να τα καταστήσουν ασφαλέστερα. Αλλά θα είναι αργότερα. Και τώρα τα ατμίσματα είναι επικίνδυνα, διαφορετικά από τα συνηθισμένα τσιγάρα, αλλά και πάλι επικίνδυνα για την υγεία ενός μη καπνιστή που είχε την ατυχία να αναπνεύσει καπνό αέρα.

Παρεμπιπτόντως, σε μια άλλη μελέτη που διεξήχθη από ογκολόγους από το Κέντρο Περιεκτικού Καρκίνου Roswell, έδειξε επίσης ότι το παθητικό «άτμισμα» – εισπνοή ατμού από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα από έναν μη καπνιστή – η νικοτίνη εισέρχεται επίσης στο σώμα. Και αυτή η ουσία, ακόμη και όταν ατμίζει, εγκαθίσταται στις επιφάνειες των χώρων – όπως στην περίπτωση του καπνίσματος συνηθισμένων τσιγάρων, μετά από την οποία η νικοτίνη μπορεί να εισέλθει στο σώμα οποιουδήποτε εισέρχεται σε ένα δωμάτιο με καπνό.