Προβλήματα θηλασμού και εντέρου

Θηλασμός και προβλήματα με το έντερο της μητέρας

Δυστυχώς, τα προβλήματα με το θηλασμό και το έντερο συνδέονται στενά. Συχνά, οι θηλάζουσες μητέρες παραπονιούνται για τεμπέλικα έντερα, παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, αυξημένο σχηματισμό αερίων, μετεωρισμό ή πολύ συχνά κόπρανα. Όλα αυτά εμπίπτουν στην ευρεία έννοια της δυσπεψίας ή της δυσλειτουργίας του εντέρου.

Οι αιτίες των εντερικών προβλημάτων μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές:

• άγχος,
• ορμονικές αλλαγές,
• παρόξυνση χρόνιων παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα,
• υποσιτισμός μιας θηλάζουσας μητέρας, συμπεριλαμβανομένων ακανόνιστων γευμάτων, μικρής ποσότητας υγρών, χρήσης πολύ λιπαρών τροφών, απλών υδατανθράκων κ.λπ.

Πολλά από αυτά είναι πολύ εύκολο να εξαλειφθούν με μια ειδική δίαιτα, αλλά εάν τα συμπτώματα επιμένουν και προκαλούν ενόχληση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα δώσει συστάσεις για προληπτική διατροφή και, ενδεχομένως, θα συνταγογραφήσει φάρμακα για τη βελτίωση των διαδικασιών ζύμωσης κ.λπ.

Θηλασμός σε περίπτωση διαταραχής του εντέρου σε παιδί

Με μια καρέκλα σε ένα παιδί, η κατάσταση είναι διαφορετική από ό, τι στα μεγαλύτερα παιδιά, και ακόμη περισσότερο από ό, τι στους ενήλικες. Συνήθως, μια κένωση σε ένα νεογέννητο συμβαίνει πολύ πιο συχνά, επειδή:

• το πεπτικό σύστημα δεν είναι ακόμα τέλειο, η ζύμωση είναι ανεπαρκής.
• Το σύστημα διέλευσης ηλεκτρολυτών μέσω του εντερικού τοιχώματος δεν έχει φτάσει σε υψηλό βαθμό αντιστάθμισης.
• οι βλεννογόνοι δεν έχουν ανοσολογική ωριμότητα.
• Η λειτουργία εντερικού φραγμού βρίσκεται σε χαμηλό επίπεδο ανάπτυξης.

Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να ενημερώσετε έναν ειδικό για τα προβλήματα.

Μια γυναίκα δεν πρέπει να διακόπτει τον θηλασμό σε περίπτωση εντερικής διαταραχής σε ένα παιδί, αλλά θα πρέπει να θυμάστε τη σημασία της σωστής διατροφής της για την υγεία του μωρού και μην χρησιμοποιείτε:

• μαγιονέζα, κέτσαπ και άλλες έτοιμες σάλτσες,
• λουκάνικα και καπνιστά κρέατα,
• γλυκιά σόδα;
• προϊόντα με συντηρητικά και βαφές,
• πλούσιοι ζωμοί;
• γλυκά και άλλοι απλοί υδατάνθρακες,
• πλήρες γάλα;
• σταφύλια, λάχανο, αγγούρια, όσπρια και ορισμένα άλλα λαχανικά και φρούτα που προκαλούν σχηματισμό αερίων στα έντερα.
• Τροφές που προκαλούν συχνά τροφικές αλλεργίες, όπως η σοκολάτα, τα θαλασσινά, τα σμέουρα, τα εσπεριδοειδή.

Θηλασμός και δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί: πώς να επιτύχετε τον καθαρισμό του εντέρου

Συχνά το αντίθετο πρόβλημα εμφανίζεται με την πέψη του μωρού. Συχνά προσεγγίζονται παιδίατροι σχετικά με το τι συνοδεύει τον θηλασμό, τη δυσκοιλιότητα, τον καθαρισμό του εντέρου σε ένα μωρό κάθε δύο έως τρεις ημέρες και μερικές φορές λιγότερο συχνά. Όπως είναι φυσικό, το παιδί βιώνει μεγάλη ενόχληση, κολικούς, χάνει τον ύπνο του, γίνεται εξαιρετικά ανήσυχο.

• Πρώτον, η μαμά πρέπει να δει έναν παιδίατρο, καθώς μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει πόσο σοβαρό είναι το πρόβλημα και αν υπάρχει κάποια παθολογία πίσω από αυτό.
• Δεύτερον, ελέγξτε τη διατροφή σας διαβάζοντας προσεκτικά τις παραπάνω προτάσεις μας.
• Τρίτον, πίνετε περισσότερο νερό.
• Τέταρτον, εισάγετε στη διατροφή σας περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, όπως δημητριακά ολικής αλέσεως, λαχανικά και φρούτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε άμυλο.
• Πέμπτον, με τη συμβουλή ενός γιατρού, μπορείτε να εισάγετε τροφές που είναι φυσικά καθαρτικά, όπως δαμάσκηνα, με άδειο στομάχι, να πίνετε μια κουταλιά ακατέργαστο ελαιόλαδο πριν από τα κύρια γεύματα, 3 φορές την ημέρα.