Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την καταρροή

• Μάθετε τη φύση του κρυολογήματος.
• χρησιμοποιήστε όλα τα πολύπλοκα μέτρα της κλασικής θεραπείας (τοπική θεραπεία με φάρμακα και αντιφλεγμονώδεις συνταγές από αυτοσχέδιες οικιακές θεραπείες, εισπνοές).

Ποικιλίες κρυολογήματος

Η συνηθισμένη ρινική καταρροή δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Αν και η ρινίτιδα είναι πάντα αποτέλεσμα φλεγμονής, είναι συχνά οξεία ή νωθρή, χρόνια.

Η έκκριση από τις ίδιες τις ρινικές οδούς μπορεί να έχει παραλλαγές:

• διαφανές έως πυώδες, λευκό, αιματηρό, όλες οι αποχρώσεις του κίτρινου και του πράσινου.
• άφθονη έως πολύ σπάνια ή απουσία;
• είναι πολύ χοντρά ή τόσο λεπτά που κυριολεκτικά τρέχει η μύτη.

Ο ασθενής μπορεί να παραπονεθεί για:

• αίσθημα κορεσμού;
• δυσκολία στην αναπνοή,
• οίδημα και άλλα συνοδά συμπτώματα.

Οι διαφορές στην έκκριση οφείλονται στη φύση της φλεγμονής που προκαλεί την καταρροή. Ο λόγος για την παρέμβαση παθογόνων μικροβίων και την αποτυχία της τοπικής ανοσίας μπορεί να είναι:

• υποθερμία;
• αλλεργική αντίδραση,
• νέες αναπτύξεις;
• τραυματισμός της μύτης;
• χειρουργική θεραπεία,
• κακή οικολογία,
• διείσδυση ξένου σώματος στις ρινικές οδούς κ.λπ.

Φάρμακα κατά της ρινίτιδας

Μόνο σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, στη Ρωσία τον περασμένο χειμώνα, μισό εκατομμύριο άνθρωποι αρρώστησαν από γρίπη και άλλες οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, που σημαίνει ότι όλοι υπέφεραν από καταρροή. Φυσικά, αυτά τα στατιστικά στοιχεία πάσχουν από ένα μεγάλο σφάλμα. Εξάλλου, σύμφωνα με τα στοιχεία του Πανρωσικού Κέντρου Ερευνών Κοινής Γνώμης, το ένα τρίτο των Ρώσων εξακολουθούν να προτιμούν να αντιμετωπίζονται μόνοι τους, χωρίς να καταφεύγουν στη βοήθεια ειδικών ή να μην χρησιμοποιούν καθόλου φάρμακα και εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας .

Εν τω μεταξύ, μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια τη φύση της νόσου, συμπεριλαμβανομένης της ρινίτιδας, να αξιολογήσει την κλινική εικόνα, να λάβει υπόψη τις υπάρχουσες συστηματικές παθολογίες, πιθανές αντενδείξεις και να συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία. Οι λανθασμένες τακτικές αυτοθεραπείας ή η έλλειψη θεραπείας κοστίζουν στη Ρωσική Ομοσπονδία 60 χιλιάδες ανεπανόρθωτα χαμένες ανθρώπινες ζωές ετησίως.

Όπως κάθε άλλη παθολογία, η καταρροή απαιτεί προσεκτική προσοχή, συμβουλές ειδικών. Για παράδειγμα, η θεραπεία της ρινίτιδας που συνοδεύει το SARS είναι θεμελιωδώς διαφορετική από τη θεραπεία που απαιτείται για τις αλλεργικές αντιδράσεις. Επομένως, δεν πρέπει να συνταγογραφείτε φάρμακα μόνοι σας στον εαυτό σας ή στα δικά σας παιδιά, σε άλλα μέλη του νοικοκυριού. Μπορούν να βλάψουν:

• επιδείνωση της εικόνας της νόσου,
• προκαλώντας μια επιπλοκή;
• προκαλώντας αλλεργική αντίδραση,
• με αποτέλεσμα τοξική δηλητηρίαση λόγω υπερβολικής δόσης κ.λπ.

Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν ωτορινολαρυγγολόγο εάν, εκτός από ρινικές εκκρίσεις και αίσθημα συμφόρησης:

• η γενική κατάσταση της υγείας έχει επιδεινωθεί.
• η θερμοκρασία σώματος έχει αυξηθεί,
• προστέθηκε πονοκέφαλος;
• υπάρχει αίσθηση, πόνος, “άμμος” στα μάτια, ερυθρότητα.
• οι περιοχές γύρω από τα ιγμόρεια είναι πρησμένες,
• στην έκκριση από τις ρινικές οδούς υπάρχει πρόσμιξη αίματος ή πύου, από διαφανή γίνονται κίτρινα, λευκά κ.λπ.

Σπιτικές συνταγές για φλεγμονές

Οι παραδοσιακές θεραπείες που βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής στη ρινική κοιλότητα έχουν υιοθετηθεί από καιρό από την παραδοσιακή ιατρική. Επομένως, η σύνθετη θεραπεία για την καταρροή μπορεί να περιλαμβάνει τοπικό πλύσιμο του ρινοφάρυγγα με αντιμικροβιακά διαλύματα που παρασκευάζονται με βάση εκείνα τα προϊόντα που είναι διαθέσιμα και μπορούν να βρεθούν σχεδόν σε κάθε σπίτι.

• Είναι γνωστό ότι οποιοδήποτε αλάτι (θαλασσινό, επιτραπέζιο, θιβετιανό κ.λπ.) απολυμαίνει τέλεια, στεγνώνει, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, επομένως μπορείτε να ξεπλύνετε τη ρινική κοιλότητα με ζεστό νερό διαλύοντας ένα κουταλάκι του γλυκού από το προϊόν σε ένα ποτήρι.
• Εάν προσθέσετε μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα στο διάλυμα, τότε θα έχει εξαιρετικό μαλακτικό αποτέλεσμα, αλλά σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να παρασκευαστεί με βάση ζεστό νερό και στη συνέχεια να κρυώσει στην επιθυμητή θερμοκρασία (περίπου 37 ° C).
• Αλλά ο πειραματισμός με αφεψήματα βοτάνων, ιώδιο, πρόπολη, λεμόνι, φρέσκο χυμό κρεμμυδιού και η χρήση άλλων λαϊκών συνταγών για το πλύσιμο της ρινικής κοιλότητας δεν αξίζει μόνος σας. Οποιαδήποτε λαϊκή θεραπεία έχει τις αντενδείξεις της. Επομένως, μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές και άλλες ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Μπορείτε να ξεπλύνετε τη ρινική κοιλότητα με φυσιολογικό ορό χρησιμοποιώντας μια σύριγγα, μια σύριγγα χωρίς βελόνα ή ένα ειδικό ιατρικό gadget με τη μορφή μικροσκοπικής τσαγιέρας.

Ακόμη και αυτή η φαινομενικά αθώα διαδικασία στο σπίτι δεν μπορεί να γίνει από όλους. Μην ξεπλύνετε εάν υπάρχει:

• πλήρης απόφραξη των ρινικών οδών (μπορεί να συμβεί λόγω νεοπλασμάτων στη ρινική κοιλότητα)
• Τάση για ρινορραγία.

Πολλές συνταγές για σταγόνες με βάση το λάδι, αφεψήματα και βάμματα φαρμακευτικών φυτών μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο κατόπιν σύστασης ειδικού.

Σπιτικές εισπνοές

Η αρχαία μέθοδος παραμένει ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους καταπολέμησης του κρυολογήματος σήμερα. Είναι αποτελεσματικό εάν η αιτία της ρινίτιδας είναι:

• υποθερμία;
• ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη,
• αλλεργική αντίδραση,
• δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες, κ.λπ.

Η πιο απλή εισπνοή είναι να αναπνεύσετε πάνω από ένα πιατάκι με τριμμένο σκόρδο ή κρεμμύδια, τα οποία απελευθερώνουν ενεργά την αλισίνη, μια ουσία με έντονη αντιμικροβιακή δράση, κατά την επαφή με τον αέρα.

Οι ενήλικες μπορούν να κάνουν εισπνοή ατμού πάνω από ζεστές πατάτες, διάλυμα σόδας, εάν δεν υπάρχει πυρετός, σοβαρή καρδιοπαθολογία, ρινορραγίες.

Το κύριο πράγμα είναι ότι η εισπνοή δεν προκαλεί αλλεργίες, δεν οδηγεί σε εγκαύματα, συμπεριλαμβανομένων των βλεννογόνων. Επομένως, οι διαδικασίες υλικού που εκτελούνται με χρήση ειδικών συσκευών είναι ασφαλέστερες και αποτελεσματικότερες. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ιατρικών εισπνευστήρων για οικιακή χρήση:

• συμπιεστής;
• ατμός;
• υπέρηχοι.

Ποιο να επιλέξετε, θα σας συμβουλεύσει ο ειδικός.

Όπως και στην περίπτωση των πλύσεων για τη ρινική κοιλότητα, για εισπνοή ατμού ή υλικού στο σπίτι χωρίς τη σύσταση γιατρού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο φυσιολογικό ορό, διάλυμα σόδας ή φυσιολογικό ορό.