Ονομάστηκε τα καλύτερα φυτά-βοηθητικά για την ψυχή

Έτσι, η αλόη βέρα, εκτός από τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που είναι χρήσιμες για την επούλωση πληγών, εγκαυμάτων και ακμής, απαλλάσσει επίσης τέλεια τον αέρα από επιβλαβείς χημικές ουσίες, από τις οποίες ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει άδικο άγχος, φόβο και άγχος.

Η μυρωδιά του γιασεμιού είναι καλή για τον άνθρωπο, ανακουφίζει τα συμπτώματα ορισμένων ψυχικών ασθενειών και βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φαρμακευτική εναλλακτική για την κατάθλιψη και την αϋπνία. Το θέμα είναι ότι η μυρωδιά αυτού του φυτού επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, ηρεμώντας τα νεύρα, μειώνοντας το άγχος και το άγχος και βελτιώνοντας την ποιότητα του ύπνου.

Η λεβάντα μπορεί να ηρεμήσει τους ανθρώπους με φόβο πανικού.

Το Spathiphyllum, γνωστό και ως κρίνος της ειρήνης, είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό για το φιλτράρισμα του εσωτερικού αέρα. Το Spathiphyllum βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των σπορίων μούχλας και των τοξικών οικιακών χημικών όπως το βενζόλιο, το ξυλόλιο και το μονοξείδιο του άνθρακα. Λόγω αυτού, το φυτό μειώνει το επίπεδο κόπωσης και ευερεθιστότητας, ανακουφίζει από τις διαταραχές ύπνου και την κακή όρεξη. Επίσης, το κρίνος της ειρήνης ανακουφίζει από τη ζάλη, το φτέρνισμα και τον βήχα.

Το δεντρολίβανο δεν είναι μόνο καρύκευμα για κρέας ή ψάρι, αλλά και εξαιρετικό κατά του στρες. Η μυρωδιά του μειώνει το επίπεδο της κορτιζόλης στο αίμα – της ορμόνης του στρες. Αυτό το φυτό βελτιώνει επίσης τη γνωστική λειτουργία και μειώνει το άγχος.