Πώς να φτιάξετε καλλυντικό πάγο και πώς είναι χρήσιμο

Οφέλη από το πλύσιμο με πάγο

Οι πλύσεις με πάγο είναι ένας από τους παλιούς τρόπους φροντίδας του δέρματος στο σπίτι. Λέγεται ότι η απαράμιλλη Marilyn Monroe σκούπιζε το δέρμα της με παγωμένους κύβους κάθε πρωί για να αφαιρέσει τα ίχνη ύπνου, να ανανεώσει το πρόσωπό της και να δώσει στο δέρμα της υγιή λάμψη και λάμψη. Μια τέτοια διαδικασία μπορεί πραγματικά να είναι χρήσιμη, αλλά όχι για όλους.

Για παράδειγμα, ο δερματολόγος Ava Shamban πιστεύει ότι η έκθεση στο κρύο βοηθά στη μείωση της παραγωγής λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες, επομένως η διαδικασία θα βοηθήσει στη μείωση της λιπαρότητας του δέρματος, αλλά αυτό είναι ένα προσωρινό αποτέλεσμα: ενώ σκουπίζετε το δέρμα με πάγο , θα είναι λιγότερο λιπαρό. Ο Ο Δρ Shamban ισχυρίζεται ότι το όφελος από την έκθεση στο κρύο είναι η ταχεία αλλαγή της θερμοκρασίας, η οποία προωθεί την παραγωγή των λεγόμενων «πρωτεϊνών θερμικού σοκ», οι οποίες είναι χρήσιμες για την επούλωση του δέρματος.

Ο καλλυντικός πάγος έχει ψυχρό αποτέλεσμα. Πρώτα, τα αγγεία του δέρματος στενεύουν απότομα, στη συνέχεια επεκτείνονται, γεγονός που προκαλεί ορμή αίματος, βελτιώνοντας έτσι τη διατροφή των ιστών. Αυτή η διαδικασία τονώνει, επαναφέρει τη λάμψη και τη λάμψη στο δέρμα, βοηθά να απαλλαγούμε από το πρωϊνό πρήξιμο και το πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Τέλος, αυτός είναι ένας εύκολος τρόπος για να ξυπνήσετε, να φτιάξετε τη διάθεση και να σκουπίσετε τα ίχνη του ύπνου από το πρόσωπό σας.

Όσο για την αντιγηραντική δράση, η δρCandice Marino πιστεύει ότι το σκούπισμα με κύβους δεν δίνει έντονο αποτέλεσμα. Το όφελος, λέει, δεν βρίσκεται τόσο στο ίδιο το κρύο, αλλά στο μασάζ που κάνουμε όταν σκουπίζουμε το πρόσωπό μας. Αυτό μπορεί να συγκριθεί με το κανονικό χειροκίνητο μασάζ ή με τη χρήση κυλίνδρων προσώπου – όλες οι μορφές τέτοιας διέγερσης είναι καλές για το δέρμα καθώς βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, αναζωογονώντας έτσι την επιδερμίδα. Αλλά αυτό δεν αρκεί για την καταπολέμηση των έντονων αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Ποιοι δεν πρέπει να τρίβουν παγάκια στο πρόσωπό τους

Ο πάγος αντενδείκνυται σε άτομα με αλλεργίες στο κρύο, υπερευαισθησία του δέρματος και με καθαρό δίκτυο αιμοφόρων αγγείων στο πρόσωπο, τάση για ροδόχρου ακμή. Για τέτοιο δέρμα, ο πάγος γίνεται επιβλαβής παράγοντας. Επιπλέον, μια ξαφνική αλλαγή της θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει κρύο έγκαυμα. Ο πάγος μπορεί επίσης να επιδεινώσει την κατάσταση με εκδηλώσεις ροδόχρου ακμής, όταν διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος σε μικρά αγγεία. Η έκθεση στον πάγο μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ακόμη περισσότερων «αστέρων» στο πρόσωπο. Τα άτομα με ξηρό δέρμα θα πρέπει επίσης να είναι πιο προσεκτικά: ο πάγος μπορεί να αυξήσει την ξηρότητα, να προκαλέσει ξεφλούδισμα και την εμφάνιση κόκκινων κηλίδων.

Πώς να καθαρίσετε το πρόσωπό σας

Σκουπίστε το πρόσωπο μετά τον καθαρισμό του δέρματος. Αρχικά, είναι καλύτερο να πλένετε με δροσερό νερό για να μην είναι πολύ απότομη η αλλαγή της θερμοκρασίας. Οδηγούμε τους κύβους κατά μήκος των γραμμών μασάζ όπως κάνουμε με ένα κανονικό μασάζ: από το κέντρο του μετώπου στους κροτάφους, από τις γωνίες των χειλιών μέχρι τα ζυγωματικά, από το πηγούνι μέχρι τα αυτιά. Οι κινήσεις είναι ελαφριές, συρόμενες. Εάν φοβάστε τις εκδηλώσεις της ροδόχρου ακμής, τότε ο κύβος μπορεί να τυλιχθεί με ένα στεγνό βαμβακερό ύφασμα, έτσι ώστε να μην έρχεται απευθείας σε επαφή με το δέρμα.

Αυτό το μασάζ έχει αποτέλεσμα λεμφικής παροχέτευσης, δηλαδή βοηθά στην απαλλαγή από το οίδημα. Ο κύβος δεν πρέπει να κρατιέται σε ένα σημείο, γιατί με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να παγώσετε το δέρμα.

Τι να βάλετε στην κατάψυξη

Τα παγάκια μπορούν να κατασκευαστούν από συνηθισμένο καθαρό νερό – αυτό είναι αρκετό για ένα αποτέλεσμα λεμφικής αποστράγγισης και τόνωση του δέρματος. Μπορείτε να παγώσετε μεταλλικό νερό, νερό με χυμό λεμονιού, χαμομήλι, μέντα ή πράσινο τσάι, οποιαδήποτε αφεψήματα βοτάνων. Ο δερματολόγος Ava Shamban συνιστά τη χρήση συστατικών που μπορεί να παρέχουν πρόσθετα οφέλη, όπως ο χυμός αγγουριού, το πράσινο τσάι ή η αλόη βέρα.

Έτσι, το πράσινο τσάι είναι ένα από τα κύρια αντιοξειδωτικά που μπορούν να βρεθούν στα αντιγηραντικά καλλυντικά. Φτιάξτε μια δυνατή παρασκευή (κατά προτίμηση από χαλαρό τσάι, αλλά τα φακελάκια τσαγιού θα κάνουν), αφήστε το να παρασκευαστεί. Στη συνέχεια σουρώνουμε και αδειάζουμε σε φορμάκια. Εάν δεν είστε αλλεργικοί στο μέλι, μπορείτε να διαλύσετε μια κουταλιά μέλι στο τσάι – βοηθά στην απαλότητα του δέρματος.

Τσάι χαμομηλιού ή έγχυμα από άνθη χαμομηλιού είναι μια άλλη γνωστή συνταγή. Το χαμομήλι είναι κατάλληλο για κανονικό έως λιπαρό δέρμα. Φτιάξτε ένα δυνατό μείγμα από φακελάκια ή ένα έγχυμα από άνθη χαμομηλιού – γεμίστε τα με νερό και στη συνέχεια σιγοβράστε για αρκετά λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Αφήνουμε να βράσει, μετά ρίχνουμε σε φορμάκια και στέλνουμε στην κατάψυξη. Ο πάγος με καλέντουλα είναι χρήσιμος, ειδικά για λιπαρές επιδερμίδες, με μέντα, φασκόμηλο. Με την ίδια αρχή, μπορείτε να φτιάξετε κύβους με οποιοδήποτε βότανο, ανάλογα με τον τύπο και τις ανάγκες του δέρματός σας.

Το γάλα χρησιμοποιείται για να μαλακώσει το δέρμα – είναι επίσης μια καλή βάση για αιθέρια έλαια. Μερικές κουταλιές της σούπας γάλα αραιώνονται σε ένα ποτήρι νερό, προστίθεται ένα αιθέριο έλαιο, για παράδειγμα, τριαντάφυλλο, που καταπολεμά τα σημάδια γήρανσης. Για λευκαντικό αποτέλεσμα χρησιμοποιείται φρέσκος μαϊντανός, ο χυμός του οποίου έχει φωτεινή δράση. Τα ψιλοκομμένα κοτσάνια ζυμώνονται για να στύψουν τον χυμό τους, στη συνέχεια γεμίζονται με νερό και καταψύχονται.

Για το καλοκαίρι, οι καλύτεροι κύβοι είναι οι κύβοι αγγουριού: το αγγούρι ψιλοκόβεται έτσι ώστε να βγάλει χυμό, περιχύνεται με νερό και παγώνει. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε κύβους “διάφορους”: βάλτε διαφορετικά υλικά σε κάθε διαμέρισμα της φόρμας και παγώστε.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τους κύβους εάν το δέρμα σας δεν αντέχει τον πάγο ή εάν έχετε πλέγμα κουπερόζ; Αφήστε τον κύβο να λιώσει και πλύνετε με δροσερό νερό ή νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Θα είναι μια καλή τονωτική και αναζωογονητική διαδικασία που αναζωογονεί την επιδερμίδα.

Τέλος, να θυμάστε ότι ο καλλυντικός πάγος δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος.

Να είστε υγιείς και όμορφοι!