Γιατί πέφτουν τα μαλλιά και πώς να το σταματήσετε

Γιατί πέφτουν τα μαλλιά

Η τριχόπτωση ονομάζεται επίσης αλωπεκία. Συνήθως το πρόβλημα επηρεάζει το κεφάλι, αλλά μερικές φορές επηρεάζονται και άλλα μέρη του σώματος. Τις περισσότερες φορές, η φαλάκρα εμφανίζεται στους άνδρες. Η τριχόπτωση μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη, ή μερική ή πλήρης, ανάλογα με την αιτία της αλωπεκίας. Εδώ είναι:

Κληρονομική τριχόπτωση

Διαφορετικά ονομάζεται ανδρογενετική αλωπεκία και υπάρχουν δύο τύποι: ανδρική και θηλυκή. Αυτός ο τύπος φαλάκρας πιστεύεται ότι προκαλείται από γονίδια που κληρονομήσατε από τους γονείς σας, αν και οι επιστήμονες εξετάζουν άλλους πιθανούς παράγοντες. Στους άνδρες, τα μαλλιά συνήθως αραιώνουν στο μέτωπο και καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, σχηματίζεται μια γραμμή μαλλιών σε σχήμα Μ. Οι γυναίκες τείνουν να τα χάνουν ομοιόμορφα σε διαφορετικά σημεία, μερικές φορές περισσότερο στην περιοχή χωρίστρας. Σπάνια χάνουν όλα τα μαλλιά τους.

Ηλικία

Με την ηλικία, η ανάπτυξη των μαλλιών επιβραδύνεται, γίνεται λεπτή, σπάει εύκολα και πέφτει.

Η συλλογή μας περιέχει 15 προϊόντα που επιταχύνουν τη γήρανση:

Ανοσολογική επίθεση

Μερικές φορές τα κύτταρα του ανοσοποιητικού αρχίζουν να αντιλαμβάνονται τους θύλακες των τριχών ως ξένα αντικείμενα, γεγονός που προκαλεί φαλάκρα. Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακόμη τι ακριβώς προκαλεί τη δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Ταυτόχρονα, η γυροειδής αλωπεκία αναπτύσσεται όταν τα μαλλιά πέφτουν σε περιορισμένη περιοχή: στο στέμμα, στη μύτη, στα φρύδια ή στα βλέφαρα.

Θεραπεία καρκίνου

Η χημειοθεραπεία ή η έκθεση σε ακτινοβολία προκαλούν ταχεία απώλεια μαλλιών σε λίγες εβδομάδες. 3-4 μήνες μετά το τέλος της θεραπείας, τα μαλλιά μεγαλώνουν ξανά. Υπάρχουν φάρμακα που επιταχύνουν την ανάρρωση.

Τοκετός, σοβαρή ασθένεια ή άλλοι στρεσογόνοι παράγοντες

Τα μαλλιά μπορεί να πέσουν ακόμη και μήνες μετά από αυτά τα συμβάντα. Αλλά δεν θα φτάσει σε πλήρη φαλάκρα και σε έξι μήνες θα μεγαλώσουν ξανά.

Λάθος φροντίδα

Η βαφή, η περμανάντ και άλλες θεραπείες ομορφιάς αποδυναμώνουν τα μαλλιά και μπορούν να καταστρέψουν τους θύλακες των τριχών. Όλα αυτά προκαλούν τριχόπτωση, μέχρι την εμφάνιση φαλακρών κηλίδων.

Λάθος χτένισμα

Ψυχικά προβλήματα

Μερικοί άνθρωποι έχουν μια ασυνήθιστη ψυχική διαταραχή που ονομάζεται τριχοτιλλομανία, στην οποία το καταναγκαστικό τράβηγμα και το στρίψιμο των μαλλιών μπορεί να οδηγήσει σε φαλάκρα.

Ορμονική ανισορροπία

Αυτό συμβαίνει σε γυναίκες, ιδιαίτερα μετά τη διακοπή του ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων, κατά την εμμηνόπαυση ή με ορισμένες γυναικολογικές παθήσεις, όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

Λοίμωξη του τριχωτού της κεφαλής

Για παράδειγμα, έρπητα ζωστήρα. Το τριχωτό της κεφαλής γίνεται φλεγμονή, εμφανίζονται λέπια, τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα και πέφτουν. Εάν η λοίμωξη θεραπευτεί, αναπτύσσονται ξανά.

Φάρμακα

Η αλωπεκία είναι μια παρενέργεια των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του καρκίνου, της αρθρίτιδας, της κατάθλιψης, των καρδιακών προβλημάτων, της ουρικής αρθρίτιδας και της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Εάν υποψιάζεστε ότι το φάρμακό σας προκαλεί απώλεια μαλλιών, μην σταματήσετε να το παίρνετε – σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει στέρηση και να σας κάνει να νιώσετε χειρότερα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βρείτε μια ασφαλή εναλλακτική λύση.

Δείτε στη συλλογή μας ποια αστέρια έκρυβαν θανατηφόρες ασθένειες:

Δερματικές παθήσεις

Για παράδειγμα, η ψωρίαση είναι μια μη μολυσματική φλεγμονή που εκδηλώνεται με το σχηματισμό κόκκινων ανυψωμένων πλακών. Όταν η ασθένεια υποχωρεί, τα μαλλιά ξαναβγαίνουν.

Ασθένειες του θυρεοειδούς

Διατροφική ανεπάρκεια

Εάν δεν υπάρχει αρκετή βιοτίνη, σίδηρος, πρωτεΐνη ή ψευδάργυρος στο σώμα, τα μαλλιά στερούνται θρεπτικών συστατικών ή βιταμινών και πέφτουν.

Δηλητηρίαση

Η αργή δηλητηρίαση μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών. Αυτά τα δηλητήρια περιλαμβάνουν αρσενικό, θάλλιο, υδράργυρο, σελήνιο και λίθιο. Η υπερβολική δόση βιταμίνης Α είναι επίσης τοξική και προκαλεί αλωπεκία.

Ποιος έχει αυτό το πρόβλημα πιο συχνά

Εάν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα, είναι πιο πιθανό να έχετε αλωπεκία:

• Ηλικία – όσο μεγαλύτερη, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος.
• Οικογενειακό ιστορικό φαλάκρας από τη μητέρα ή τον πατέρα
• Σημαντική απώλεια βάρους.
• Ορισμένες ασθένειες όπως ο διαβήτης και ο λύκος.
• Άγχος.
• Κακή διατροφή.

Πότε να επισκεφτείτε γιατρό

Πολλοί άνθρωποι, ειδικά οι ηλικιωμένοι άνδρες, δεν το βλέπουν αυτό ως πρόβλημα. Η κληρονομική αλωπεκία δεν εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία και μπορεί να αφεθεί χωρίς θεραπεία. Εάν δυσκολεύεστε να συμβιβαστείτε με το γεγονός της τριχόπτωσης ή δεν είστε σίγουροι για την αιτία του προβλήματος, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Επισκεφθείτε έναν γενικό ιατρό ή δερματολόγο.

Δείτε τη συλλογή μας με τους πιο αξέχαστους γιατρούς ταινιών:

Πώς αντιμετωπίζεται

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αλωπεκία μπορεί να θεραπευτεί ή να επιβραδυνθεί. Μερικές φορές τα μαλλιά μεγαλώνουν από μόνα τους. Επίσης, το πρόβλημα εξαφανίζεται εάν ο παράγοντας που το προκάλεσε παύσει να δρα, όπως ασθένεια ή χημειοθεραπεία.

Φαρμακοθεραπεία

Η μινοξιδίλη και η φιναστερίδη χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ανδρικής αλωπεκίας. Η μινοξιδίλη ή η σπιρονολακτόνη είναι κατάλληλη για γυναίκες. Όλα αυτά τα φάρμακα δεν είναι 100% αποτελεσματικά.

Η μινοξιδίλη παρατείνει τη φάση ανάπτυξης των ωοθυλακίων και διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Το αποτέλεσμα πρέπει να εμφανιστεί μετά από έξι μήνες. Εάν το φάρμακο λειτουργεί, πρέπει να χρησιμοποιείται συνεχώς.

Η φιναστερίδη αναστέλλει την παραγωγή ορμονών που προκαλούν αλωπεκία. Το φάρμακο επιβραδύνει την τριχόπτωση και μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις διεγείρει την ανάπτυξη νέων. Για να λειτουργήσει, πρέπει να χρησιμοποιείται συνεχώς. Δεν βοηθά τις γυναίκες και μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές στην εγκυμοσύνη.

Η σπιρονολακτόνη χορηγείται σε γυναίκες που δεν έχουν ανταποκριθεί στη μινοξιδίλη. Επίσης, δεν πρέπει να λαμβάνεται από έγκυες γυναίκες.

Κανένα από αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται χωρίς προηγούμενη συμβουλή γιατρού: μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά κλείστε ραντεβού με γενικό ιατρό, δερματολόγο ή τριχολόγο.

Χειρουργική θεραπεία

Εάν τα χάπια δεν βοηθήσουν, τα μαλλιά μπορούν να μεταμοσχευθούν. Ο γιατρός παίρνει τα μαλλιά από το μέρος του κεφαλιού όπου έχουν διατηρηθεί και τα μεταφυτεύει στο φαλακρό σημείο. Μερικές φορές απαιτούνται πολλαπλές θεραπείες για να επιτευχθούν αποτελέσματα. Ωστόσο, στην περίπτωση της κληρονομικής αλωπεκίας, με την πάροδο του χρόνου, τα μαλλιά θα συνεχίσουν να πέφτουν.

Αλλά απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για την αξιολόγηση του μακροπρόθεσμου αποτελέσματος.

Πώς να αποτρέψετε την τριχόπτωση

Δυστυχώς, μέχρι να μάθουν οι επιστήμονες πώς να επεξεργάζονται τα γονίδιά σας, δεν μπορεί να αποφευχθεί η κληρονομική φαλάκρα σε άνδρες και γυναίκες.

Αυτές οι συμβουλές θα βοηθήσουν μόνο σε τύπους αλωπεκίας που μπορούν με κάποιο τρόπο να αποφευχθούν:

• Προσέχετε τα μαλλιά σας: μην τραβάτε τα μαλλιά σας όταν τα χτενίζετε, ειδικά όταν είναι βρεγμένα. Χρησιμοποιήστε μια χτένα με φαρδιά δόντια. Χρησιμοποιήστε σίδερα για μπούκλες και σίδερα λιγότερο. Αποφύγετε το μόνιμο ίσιωμα ή μπούκλωμα.
• Ρωτήστε το γιατρό σας για τα φάρμακα που παίρνετε, μερικά από αυτά μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση.
• Προστατέψτε τα μαλλιά σας από το ηλιακό φως και άλλες πηγές UV.
• Διακόψτε το κάπνισμα. Ορισμένες μελέτες δείχνουν μια σχέση μεταξύ του καπνίσματος και της ανδρικής φαλάκρας.
• Εάν βρίσκεστε σε χημειοθεραπεία, ρωτήστε το γιατρό σας για ένα ψυκτικό καπάκι. Μπορεί να επιβραδύνει την τριχόπτωση.

_Πηγές

1. _{Απώλεια μαλλιών — https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926}
2. _{Τριχόπτωση — https://www.nhs.uk/conditions/hair-loss/}
3. _{Τριχόπτωση: Ποιος παθαίνει και προκαλεί — https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/causes/18-causes}
4. _{Εκπαίδευση ασθενών: Τριχόπτωση σε άνδρες και γυναίκες (ανδρογενετική αλωπεκία) — https://www.uptodate.com/contents/hair-loss-in-men-and-women-androgenetic-alopecia-beyond- the-basics#H2}