Σα. Φεβ 15th, 2025

Για 12 συνεχόμενα χρόνια, κάθε δεύτερο Σάββατο του Μαΐου, ο κόσμος γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης. Σήμερα είναι η πιο συχνή παθολογική κατάσταση και ένας από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, το εγκεφαλικό και η νεφρική ανεπάρκεια. Όμως η επιστήμη δεν μένει ακίνητη. Τι έμαθαν νέοι γιατροί και επιστήμονες για την υπέρταση τα τελευταία χρόνια, ανακάλυψαν το MedAboutMe.

Υψηλή αρτηριακή πίεση και στατιστικά στοιχεία

Υψηλή αρτηριακή πίεση και στατιστικά

Σήμερα, περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο κάτοικοι του πλανήτη μας είναι υπερτασικοί. Κάθε τρίτος ενήλικας έχει υψηλή αρτηριακή πίεση (ΑΠ). Επιπλέον, μόνο το 82% αυτής της ομάδας γνωρίζει τη διάγνωσή του και μόνο το 53% παίρνει χάπια και κρατά την κατάσταση υπό έλεγχο. Γενικά, τα τελευταία 40 χρόνια, η συχνότητα της νόσου έχει διπλασιαστεί. Οι κάτοικοι των ΗΠΑ, του Καναδά, της Νότιας Κορέας υποφέρουν από αυτό λιγότερο συχνά από άλλους και το Ηνωμένο Βασίλειο είναι η πιο υγιής ευρωπαϊκή χώρα σύμφωνα με αυτόν τον δείκτη.

Ταυτόχρονα όμως στον τομέα της διάγνωσης και της θεραπείας βελτιώνεται η κατάσταση με την υπέρταση. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των παρατηρήσεων που πραγματοποιήθηκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες από το 2002 έως το 2012, ο αριθμός των υπερτασικών ασθενών που αναζητούσαν επείγουσα περίθαλψη αυξήθηκε κατά 63%. Ταυτόχρονα, ο αριθμός των νοσηλειών μειώθηκε κατά 28%, και η θνησιμότητα μεταξύ εκείνων που πήγαν στο νοσοκομείο μειώθηκε περισσότερο από 2 φορές: από 0,8% σε 0,3%. Μπορούμε να πούμε ότι οι ασθενείς έχουν γίνει πιο προσεκτικοί στην υγεία τους και αναζητούν συχνότερα βοήθεια από γιατρούς. Ταυτόχρονα, αυξάνεται το επίπεδο ανάπτυξης της ιατρικής, με αποτέλεσμα να μειώνονται φυσικά τα ποσοστά νοσηλείας και θνησιμότητας.

Παρά την πρόοδο στη δημόσια υγεία, το 13% όλων των θανάτων παγκοσμίως είναι αποτέλεσμα υπέρτασης. Αυτό είναι 7,5 εκατομμύρια άνθρωποι το χρόνο. Ο κατάλογος των ασθενειών που αυξάνουν την πιθανότητα θανάτου ενός ατόμου με υπερτασική κρίση περιλαμβάνει περιφερική αρτηριακή νόσο, χρόνια πνευμονοπάθεια κ.λπ.

Αιτίες αρτηριακής υπέρτασης: νέες προσεγγίσεις

Αιτίες αρτηριακής υπέρτασης: νέες προσεγγίσεις

Η ιατρική μελετά αυτήν την ασθένεια για αρκετούς αιώνες, αλλά ακόμα δεν έχει καταλήξει σε πλήρη κατανόηση της φύσης και των αιτιών της. Κάθε χρόνο, οι επιστήμονες ανακαλύπτουν κάτι νέο, μερικές φορές εντελώς απροσδόκητο.

Έτσι, πρόσφατα αποδείχθηκε ότι οι γυναίκες που πάσχουν από προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) έχουν 40% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν υπέρταση. Επιπλέον, αυτή η εξάρτηση εκφράζεται στο μέγιστο σε σχετικά νέους εκπροσώπους του ασθενέστερου φύλου, οι οποίοι δεν έχουν φτάσει ακόμη την ηλικία των 40 ετών. Η πιθανότητα της νόσου με την παρουσία PMS σε αυτά είναι 3 φορές υψηλότερη από ό, τι στην απουσία του. Το γιατί είναι ακόμα ασαφές. Πιθανότατα, τόσο το PMS όσο και η υπέρταση βασίζονται σε μια κοινή αιτία – την παθολογία των αιμοφόρων αγγείων.

Μια άλλη μελέτη βρήκε απροσδόκητα μια σχέση μεταξύ των ορμονών αλδοστερόνης και κορτιζόλης. Είναι γνωστό ότι το 10% των ασθενών με αυτή τη νόσο έχουν υπερβολική παραγωγή της ορμόνης αλδοστερόνης, η οποία παράγεται στα επινεφρίδια. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται επίσης σύνδρομο Conn ή πρωτοπαθής υπεραλδοστερονισμός. Πρόσφατα, οι επιστήμονες ανέφεραν ότι υπάρχει επίσης περίσσεια μιας άλλης ορμόνης – της κορτιζόλης. Και είναι το τελευταίο που είναι η αιτία της υπέρτασης σε αυτή την περίπτωση. Αυτό σημαίνει ότι είναι άχρηστο να το αντιμετωπίζουμε με φάρμακα που εξουδετερώνουν τις αρνητικές επιπτώσεις της περίσσειας αλδοστερόνης, είναι απαραίτητο να πολεμήσουμε με άλλη ορμόνη.

Υπάρχουν όμως και καλά νέα. Οι ηλικιωμένοι υπερτασικοί ασθενείς έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άνοια που σχετίζεται με την ηλικία, η οποία είναι επίσης γεροντική άνοια. Αυτή η εξάρτηση είναι ιδιαίτερα έντονη εάν η υπέρταση έχει αναπτυχθεί ήδη σε πολύ προχωρημένη ηλικία, από 80 ετών και άνω. Και αν το τονόμετρο άρχισε να σβήνει μόνο μετά από 90 χρόνια, τότε η πιθανότητα άνοιας μειώνεται κατά 63%. Η υψηλή αρτηριακή πίεση έχει επίσης αποδειχθεί στο παρελθόν ότι προστατεύει από την άνοια και τους υπέρβαρους ηλικιωμένους. Οι επιστήμονες το εξηγούν από το γεγονός ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση στο φόντο του υπερβολικού βάρους σας επιτρέπει να διατηρήσετε την απαραίτητη ένταση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο.

Μέθοδοι διαχείρισης της αρτηριακής πίεσης

Αντιυπερτασικά φάρμακα – τον περασμένο αιώνα. Μέχρι στιγμής, φυσικά, δεν υπάρχει καμία διαφυγή από αυτά, αλλά οι επιστήμονες που αναζητούν νέες μεθόδους καταπολέμησης της υπέρτασης φαίνονται ευρύτερα και βαθύτερα από όλες τις απόψεις.

Μαθαίνω να αναπνέω!

Μαθαίνω να αναπνέω!

Αυστραλοί επιστήμονες ανέφεραν πρόσφατα ότι ο έλεγχος της αναπνοής σας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο του καρδιακού σας παλμού. Και αυτό, με τη σειρά του, σας επιτρέπει να ελέγχετε την αρτηριακή πίεση στα αγγεία. Ως παράδειγμα, οι ερευνητές επισημαίνουν τους αθλητές του δίαθλου που είναι σε θέση να επιβραδύνουν τον καρδιακό τους ρυθμό αναπνέοντας κατά τη διάρκεια μιας βολής, καθώς και διάφορες ανατολίτικες πρακτικές διαλογισμού (γιόγκα, πραναγιάμα κ.λπ.). Η αναπνοή επηρεάζει την αρτηριακή πίεση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων μέσω του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Με τη βοήθειά του ο εγκέφαλος ελέγχει τη λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Το εμφύτευμα είναι μια τεχνική λύση στο πρόβλημα

Η ROX Medical (ΗΠΑ) έχει αναπτύξει ένα εμφύτευμα για εγκατάσταση στο άνω μέρος του μηρού στην περιοχή μεταξύ της φλέβας και της αρτηρίας. Αυτή η συσκευή, που συνδέει και τα δύο δοχεία, σας επιτρέπει να ελέγχετε την πίεση και να τη μειώνετε εάν είναι απαραίτητο. Μετά την επέμβαση για την τοποθέτηση του εμφυτεύματος, η πίεση σε 39 υπερτασικά άτομα επέστρεψε στο φυσιολογικό και παρέμεινε σταθερή ακόμη και μετά από έξι μήνες. Εάν η νέα τεχνολογία περάσει όλες τις απαιτούμενες κλινικές δοκιμές, μπορεί να γίνει η πιο αποτελεσματική θεραπεία για παθολογία ανθεκτική στα φάρμακα.

Γιατί ο υπερτασικός ασθενής χρειάζεται ένα “επιπλέον” όργανο;

Γιατί ο υπερτασικός ασθενής χρειάζεται ένα επιπλέον όργανο;

Μια άλλη μέθοδος αντιμετώπισης της λεγόμενης ανθεκτικής υπέρτασης, δηλαδή της ανθεκτικής στη συμβατική θεραπεία, προτάθηκε από ειδικούς από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ. Το ανθρώπινο σώμα έχει καρωτίδα. Αυτό είναι ένα ζευγαρωμένο όργανο, το οποίο βρίσκεται στο σημείο διακλάδωσης της καρωτίδας σε δύο κλάδους: εξωτερικό και εσωτερικό. Ο καρωτιδικός αδένας συνδέεται με πολυάριθμες νευρικές απολήξεις με τον καρωτιδικό κόλπο – αυτή είναι η ζώνη που εμπλέκεται στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και των αερίων του αίματος. Στην πραγματικότητα, το καρωτιδικό glomus, όπως ονομάζεται επίσης, είναι ένα είδος αισθητήρα. Λαμβάνει νευρικές ώσεις από τον κόλπο και, μέσω του συμπαθητικού νευρικού συστήματος, ξεκινά διαδικασίες αλλαγής της αρτηριακής πίεσης. Μία από τις ποικιλίες της υπέρτασης, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι απλώς το αποτέλεσμα της υπερβολικής δραστηριότητας της καρωτίδας. Ως εκ τούτου, προτείνεται η απλή αφαίρεση αυτού του σώματος. Μέχρι στιγμής, οι ερευνητές έχουν δοκιμάσει τη θεωρία τους μόνο σε αρουραίους. Πράγματι, η καταστροφή της σύνδεσης μεταξύ του κόλπου και της καρωτίδας σε υπερτασικούς αρουραίους αποκατέστησε τη φυσιολογική αρτηριακή πίεση και δεν προκάλεσε παρενέργειες. Εκ πρώτης όψεως.

Το 2015, μια διεθνής ομάδα επιστημόνων είπε ότι πρέπει να χορηγούνται φάρμακα για τη μείωση της ΑΠ σε ορισμένους ασθενείς, είτε έχουν υπέρταση είτε όχι. Αποδείχθηκε ότι σε καπνιστές με αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και σε ασθενείς άνω των 65 ετών με διαβήτη, τα αντιυπερτασικά φάρμακα μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Εμβολιασμός κατά της υπέρτασης

Εμβόλιο υπέρτασης

Είναι πιθανό ότι οι άνθρωποι θα εμβολιαστούν κατά της υπέρτασης στο εγγύς μέλλον. Όχι πολύ καιρό πριν, ανακοινώθηκε η ανάπτυξη ενός νέου τύπου φαρμάκου – εμβολίων γονιδίου ή DNA. Αυτό το φάρμακο θα λειτουργήσει ως αναστολέας του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης (ΜΕΑ), ο οποίος σας επιτρέπει να μειώσετε τη συγκέντρωση της ορμόνης αγγειοτενσίνης II. Είναι το τελευταίο που προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων. Οι ερευνητές κατάφεραν στο παρελθόν να επιτύχουν το αποτέλεσμα της αγγειοδιαστολής, δηλαδή τη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων, αλλά το αποτέλεσμα ήταν βραχύβιο. Η επίδραση του νέου φαρμάκου αποδείχθηκε σε πειράματα σε αρουραίους. Οι επιτυχίες που σημειώθηκαν μας επιτρέπουν να ελπίζουμε ότι κάποια μέρα η ανθρωπότητα θα λάβει το δικό της αποτελεσματικό φάρμακο.

Φάρμακο κρυμμένο στο ίδιο του το σώμα

Συνεχίζοντας την ιστορία του εμβολίου ACE: αποδεικνύεται ότι ένα άτομο έχει τη δική του πρωτεΐνη ERAP1, η οποία μειώνει αποτελεσματικά τη συγκέντρωση της αγγειοτενσίνης. Σε ποντίκια με αυξημένες συγκεντρώσεις ERAP1 στο αίμα, οι τιμές της αρτηριακής πίεσης ήταν 20% χαμηλότερες από ό,τι στα φυσιολογικά ζώα. Το θέμα είναι μικρό: να μάθεις πώς να διαχειρίζεσαι την παραγωγή του στο δικό σου σώμα.

Έξοδος

Η έρευνα για την πρόληψη και τη θεραπεία της υπέρτασης βρίσκεται σε εξέλιξη. Και μέχρι στιγμής δεν υπάρχει τέλος. Παρ’ όλα τα επιτεύγματα της επιστήμης, ο κόσμος εξακολουθεί να θεραπεύεται με χάπια. Και τα πιο αξιόπιστα μέσα πρόληψης είναι η σωματική δραστηριότητα, ο έλεγχος του βάρους και η τήρηση των συστάσεων του ΠΟΥ για την πρόσληψη αλατιού.


Διαβάστε επίσης:
Η διαιτα με καρπουζι
Οι φανταστικές προπονήσεις μπορούν να αντικαταστήσουν τις πραγματικές
Η προπόνηση προτάθηκε να αντικατασταθεί από δόνηση όλου του σώματος
Πώς να εντοπίσετε τα ψεύτικα τρόφιμα
Ο ωτορινολαρυγγολόγος είπε πώς να φυσήξετε τη μύτη σας με ρινίτιδα
6 μύθοι για το γυμναστήριο που δεν πρέπει ποτέ να πιστέψετε
Φλεβικη διαφυγη
Οι άντρες με πλατύ πρόσωπο είναι επιρρεπείς στην ψυχοπάθεια
Οι μοναχικοί άνθρωποι ζουν λιγότερο
6 κακές φράσεις για να φτιάξετε τη διάθεση ενός φίλου
Μικρη ανεπαρκεια φλεβων
Ρευματολογικο παγνη
Πώς να αντλήσετε σωστά την πρέσα, ένα αποτελεσματικό σύνολο ασκήσεων
Ραδιοσυχνοτητεσ αποτελεσματα
Τα λίπη στην ανθρώπινη διατροφή
Ρευματολογοσ κιατο
Ο εμμηνορροϊκός κύκλος σε ένα κορίτσι, τι να πει στη μητέρα της
Ένα πλήρες σετ ασκήσεων για απώλεια βάρους στο σπίτι
Θυμηθείτε αυτές οι συμβουλές από τους καλλιτέχνες μακιγιάζ Hailey Bieber και J. Lo θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε μια ανανέωση στο Χόλιγουντ
Δαχτυλιδι pilates τιμη