άτομα που πάσχουν από νευρικό κλονισμό ή κατάθλιψη έχουν έλλειψη σεροτονίνης. Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Λουιζιάνα διεξήγαγαν ένα πείραμα και διαπίστωσαν ότι τα βατόμουρα εξαλείφουν εύκολα την ανεπάρκεια αυτής της ουσίας.
Το σώμα μιας γυναίκας είναι πολύ εξασθενημένο μετά τον τοκετό. Η ορμόνη της «ευτυχίας» είναι σε χαμηλό επίπεδο και τα βατόμουρα περιέχουν πολλή βιταμίνη C, τα αμινοξέα τρυπτοφάνη και τυροσίνη. Αντισταθμίζουν όλες τις ουσίες που λείπουν και βοηθούν στη γρήγορη αντιμετώπιση του στρες. Τα βατόμουρα αυξάνουν την ανοσία της γυναίκας και την ικανότητα του οργανισμού να αντιμετωπίζει όλες τις εξωτερικές επιρροές μετά τη γέννηση ενός παιδιού.
Οι μοναδικές ουσίες του μούρου στέλνουν στιγμιαίες παρορμήσεις στον εγκέφαλο και χαροποιούν. Ένα μάφιν βατόμουρου ή λίγα μούρα δεν αρκούν για ιατρικούς σκοπούς. Η βέλτιστη ποσότητα είναι 1 φλιτζάνι πολλές φορές την εβδομάδα. Μερικοί επιστήμονες ισχυρίζονται ότι για ένα απτό αποτέλεσμα, πρέπει να τρώτε 2 φλιτζάνια βατόμουρα κάθε μέρα.
Κείμενο: Kira ZakharovaΔιαβάστε επίσης:
αδάμαστος εμετός
Ποια καλλυντικά είναι πραγματικά χρήσιμα για τη μαμά στο νοσοκομείο
Λαχανοσουπα διαιτα σχολια
Πώς να διαβάζετε καλύτερα βιβλία για να έχετε το μέγιστο όφελος
Ψυχολογία σχέσεων με αγαπημένα πρόσωπα, λευκά ψέματα
Blogger’s Choice, 10 φθηνά highlighters
Αρθριτιδα πονοι
Κρεμα για φλεβιτιδα στα ποδια skroutz
Λοίμωξη από κουνούπια Ιός του Δυτικού Νείλου
9 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν είστε θυμωμένοι
Φλεγμονή που αναπτύσσεται με θρομβοφλεβίτιδα
Κατάθλιψη, συμπτώματα και θεραπεία
Μείζονες καρδιαγγειακές παθήσεις
Ο νυχτερινός φωτισμός αλλάζει τις συνήθειες των κουνουπιών
Stepper για γυμναστήριο στο σπίτι, τύποι και κανόνες μαθημάτων
Πώς να προετοιμαστείτε για μια εξέταση ούρων
Περπάτημα για απώλεια βάρους, χαρακτηριστικά προπόνησης στο σπίτι
Πώς να αντλήσετε γάμπες, συστάσεις και ένα σύνολο ασκήσεων
Χάστε κιλά με Hi Tech, ιδέες για τη νέα χρονιά
Μικκυλιακά σαμπουάν, τι είναι, πώς λειτουργεί και χρειάζονται πραγματικά;