Αυνανισμός, οφέλη και βλάβες για την υγεία για τις γυναίκες

Μύθοι αυνανισμού

Έτσι, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν στον μύθο ότι ο αυνανισμός μπορεί να σας κάνει να τυφλωθείτε, να τρελαθείτε, να γίνετε στείροι και να αρχίσουν να φυτρώνουν τρίχες στις παλάμες σας.

Υποτίθεται ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν σεξουαλικά παιχνίδια δεν μπορούν στη συνέχεια να επιτύχουν οργασμό με έναν σύντροφο. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει το αντίθετο. Οι κυρίες που μερικές φορές επιδίδονται σε αυτο-ικανοποίηση, είναι πιο εύκολο να επιτύχουν οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ.

Σαν να υποτίθεται ότι ο παιδικός αυνανισμός σηματοδοτεί υπερσεξουαλικότητα. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ο κανόνας. Πολλοί πιστεύουν ότι ο αυνανισμός μειώνει την αντοχή και αυτό επηρεάζει αρνητικά τα αθλητικά επιτεύγματα.

Στην πραγματικότητα, ο αυνανισμός είναι πολύ ωφέλιμος για την υγεία των γυναικών. Ακόμη και στους XVIII-XIX αιώνες. χρησιμοποιήθηκε ως θεραπεία για την υστερία. Για αυτό, οι γιατροί χρησιμοποίησαν τους «προπάτορες» των σύγχρονων δονητών και τρίβοντας τα γεννητικά όργανα με διάφορες κρέμες και αλοιφές.

Ποια είναι τα οφέλη του αυνανισμού

1. Καταπολεμά τη μόλυνση. Όταν διεγείρεται, ο τράχηλος ανοίγει ελαφρά και βγαίνουν βλεννώδεις εκκρίσεις που περιέχουν βακτήρια, μειώνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης τόσο του ίδιου του τραχήλου της μήτρας όσο και του ουροποιητικού συστήματος.
2. Αυξάνει την ανοσία. Την επόμενη φορά που θα σκεφτείτε αν ο αυνανισμός είναι καλός για εσάς, θυμηθείτε ότι αυξάνει το επίπεδο της ορμόνης κορτιζόλης στο σώμα, η οποία ρυθμίζει το ανοσοποιητικό σύστημα.
3. Χρήσιμο για την κατάθλιψη. Κατά τη διάρκεια του οργασμού, οι ενδορφίνες, οι «ορμόνες της ευτυχίας», εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος. Βοηθούν επίσης να αντέχουν το στρες πιο εύκολα [4].
4. Μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.
5. Ενισχύει τους μύες του πυελικού εδάφους συσπώνοντάς τους κατά τη διάρκεια του οργασμού.
6. Θεραπεύει την αϋπνία.
7. Προλαμβάνει τη στειρότητα προστατεύοντας από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.
8. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, μπορεί να μειώσει τις κράμπες της περιόδου.
9. Βοηθά στην ανακούφιση από πονοκεφάλους.

Τα οφέλη για την υγεία του γυναικείου αυνανισμού είναι ξεκάθαρα, αλλά μπορεί να είναι επιζήμιο όταν παρεμποδίζει τις κοινωνικές ευθύνες και την επικοινωνία. Στη συνέχεια, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν σεξολόγο.

20 σημαντικά στοιχεία για το σεξ

Τρόποι αυνανισμού

Η πιο κοινή μέθοδος αυνανισμού στις γυναίκες σχετίζεται με σπανίωση των ερωτογενών ζωνών: του αιδοίου, της κλειτορίδας, του κόλπου ή του πρωκτού. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε δάχτυλα, πίδακα νερού, ηλεκτρικό μασάζ, δονητή, πρωκτικές χάντρες και βύσματα και πιέστε τους γοφούς. Το άλλο χέρι κάνει συνήθως μασάζ στο στήθος, την κοιλιά, τους μηρούς και άλλες δευτερεύουσες ερωτογενείς ζώνες.

Ο αυνανισμός αναφέρεται στη στοματική διέγερση των δικών του γεννητικών οργάνων (αυτοκούνιλος στις γυναίκες). Ωστόσο, δεν μπορούν όλες οι κυρίες να ασκήσουν αυτό το είδος χάδι, καθώς αυτή η άσκηση απαιτεί εξαιρετική ευελιξία σώματος.

Η αυτοϊκανοποίηση στα παλιά χρόνια θεωρούνταν σχεδόν μια διαστροφή. Μόνο τις τελευταίες δεκαετίες, η ταχέως αναπτυσσόμενη ψυχολογία και η σεξολογία έχουν αποκαταστήσει αυτό το επάγγελμα.