Ο φιλτραρισμένος καφές, σε αντίθεση με τον μη φιλτραρισμένο καφέ, δεν αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η χρήση φίλτρου βοηθά στον καθαρισμό του καφέ από ουσίες που αυξάνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.
Έτσι, σε ένα φλιτζάνι αφιλτράριστο καφέ, η συγκέντρωση τέτοιων ουσιών είναι περίπου 30 φορές υψηλότερη από ό,τι σε ένα φλιτζάνι φιλτραρισμένου καφέ. Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, ο καθηγητής Dag S. Thelle, συμβούλεψε τα άτομα με υψηλή χοληστερόλη να αποφεύγουν τον αφιλτράριστο καφέ, συμπεριλαμβανομένου του καφέ που παρασκευάζεται σε καφετιέρα ή τουρκικής καφετιέρας. “Όλοι οι άλλοι μπορούν με καλή συνείδηση να συνεχίσουν να πίνουν τον καφέ που έχουν συνηθίσει, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να προτιμάτε ένα φιλτραρισμένο ρόφημα”, είπε ο καθηγητής Telle.
Διαβάστε επίσης:
Βουλωμένη μύτη το βράδυ, 15 τρόποι για να λύσετε το πρόβλημα
Ρευματοειδή αρθριτιδα
Πρόληψη πνευμονικών παθήσεων
θερμοκρασία για αλλεργίες
Κοκκύτης σε παιδιά και ενήλικες
επιλογή τόνου
Studio n pilates fitness
Σοδα για αδυνατισμα
Αδυναμία των μυών του κόλπου, αιτίες και μέθοδοι θεραπείας
Οι επιστήμονες αντιμετωπίζουν το παράδοξο της παχυσαρκίας
Γλουκοφαζ 1000
7 τρόποι για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας καθαρά για μεγάλο χρονικό διάστημα
Βιταμινη d υπερβιταμινωση
Ρευματολογικο γεννηματασ
Πως μπορω να χασω κιλα στα μπουτια
Η Aniston αποκαλύπτει πώς κονσερβοποιήθηκε από τότε που έγινε φίλος της
Ο θετικο διατροφη
Editor’s Choice, 10 προϊόντα ομορφιάς που θα κάνω διακοπές αυτό το καλοκαίρι
Σάλτσες αντί για μαγιονέζα για υγιεινή διατροφή
Ασθένειες το χειμώνα