Πώς να επιλέξετε το σωστό στρώμα, 5 κριτήρια

Κριτήριο 1: με ή χωρίς ελατήρια;

Τα στρώματα με διασυνδεδεμένα ελατήρια ανήκουν στο παρελθόν. Σήμερα, οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν ένα ανεξάρτητο μπλοκ ελατηρίου, στο οποίο κάθε μπούκλα βρίσκεται στη δική του θήκη. Τα ανεξάρτητα ελατήρια προσαρμόζονται εύκολα στο περίγραμμα του σώματος. Έτσι, κάτω από τον ώμο και τη λεκάνη, θα σπρώξουν λίγο περισσότερο από ό, τι κάτω από το κεφάλι και τα πόδια, αλλά σε κάθε περίπτωση, η σπονδυλική στήλη θα παραμείνει ίσια, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για την πρόληψη της καμπυλότητας της στάσης και των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Όσο περισσότερα ελατήρια, τόσο το καλύτερο για τη στήριξη της σπονδυλικής στήλης.

Ωστόσο, σήμερα στην πώληση μπορείτε να βρείτε στρώματα χωρίς ελατήρια, τα οποία περιλαμβάνουν μια ποικιλία πληρωτικών – πλαστικά με αέριο, κοκοφοίνικα καρύδας, λατέξ. Συνήθως ένα υλικό λαμβάνεται ως βάση και το άλλο παρέχει τον απαραίτητο βαθμό ακαμψίας. Τα σύγχρονα υλικά με ένα στρώμα αφρού με “εφέ μνήμης” είναι πολύ δημοφιλή. Υποστηρίζουν επίσης τη σπονδυλική στήλη όσο το δυνατόν σωστά κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Κριτήριο 2: μονόπλευρη ή διπλής όψης;

Ένα στρώμα διπλής όψης έχει τη μία πλευρά πιο μαλακή και την άλλη πιο σκληρή. Συνήθως ένα τέτοιο προϊόν αγοράζεται για παιδιά “για ανάπτυξη”. Όσο το παιδί είναι μικρό, γυρίστε το στρώμα ανάποδα με μια σταθερή βάση και όταν μεγαλώσει αναποδογυρίστε το με την απαλή πλευρά. Στην πώληση μπορείτε επίσης να βρείτε προϊόντα “δύο εποχές”. Η μία πλευρά τους είναι προσαρμοσμένη για την κρύα χειμερινή περίοδο. Είναι πιο μαλακό και διατηρεί καλά τη θερμότητα. Η καλοκαιρινή πλευρά είναι πιο σκληρή, σχεδιασμένη να απομακρύνει την υπερβολική θερμότητα και να παρέχει επαρκή ανταλλαγή αέρα. Είναι λογικό για άτομα με υπέρβαρα και καρδιαγγειακές παθήσεις που υποφέρουν από υπερβολική εφίδρωση να αγοράσουν ένα στρώμα διπλής όψεως, στο οποίο υπάρχουν ανεξάρτητα ελατήρια. Ο ελεύθερος χώρος μεταξύ τους δεν συγκρατεί αέρα, επομένως δεν θα είναι ζεστός πάνω του.

Κριτήριο 3: Ακαμψία

Τα στρώματα με αυξημένη ακαμψία συνιστώνται για άτομα με παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, οστεοχόνδρωση. Το ίδιο ισχύει και για εκείνους των οποίων το σωματικό βάρος είναι πολύ υψηλότερο από το κανονικό. Για τους περισσότερους ενήλικες, τα προϊόντα με μέτριο βαθμό ακαμψίας είναι κατάλληλα. Είναι καλύτερο για τους ηλικιωμένους και τα παιδιά να αγοράζουν ένα πιο μαλακό ή μέτρια μαλακό στρώμα.

Κριτήριο 4: παράμετροι στρώματος

Αν μιλάμε για το πάχος, τότε εξαρτάται από το βάρος του ατόμου. Όσο μεγαλύτερο είναι, τόσο πιο παχύ πρέπει να είναι το προϊόν. Ένα υπέρβαρο άτομο θα αισθάνεται άβολα σε ένα λεπτό στρώμα και ένα λεπτό δεν θα μπορεί να ασκήσει αρκετή πίεση σε μια παχύρρευστη βάση, επομένως δεν έχει νόημα να αγοράσετε ένα προϊόν που είναι πολύ ψηλό. Η τυπική τιμή κυμαίνεται μεταξύ 19-25 εκ. Το πλάτος και το μήκος πρέπει να αντιστοιχούν στη βάση του κρεβατιού. Υπάρχουν πρότυπα που ισχύουν για μονόκλινα και διπλά προϊόντα. Εδώ, όπως λένε, περισσότερα είναι δυνατά, αλλά λιγότερο είναι αδύνατο, διαφορετικά θα υπάρξει ταλαιπωρία. Εάν θέλετε, μπορείτε να παραγγείλετε ένα στρώμα σε μη τυποποιημένο μέγεθος.

Κριτήριο 5: ορθοπεδικό ή απλό;

Πώς να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό στρώμα; Πρέπει να πούμε αμέσως ότι ο όρος “ορθοπεδικός” αναφέρεται στην ιατρική, πράγμα που σημαίνει ότι περιλαμβάνει θεραπεία. Αλλά το στρώμα δεν είναι ικανό να θεραπεύσει τίποτα, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για λόγους πρόληψης, επομένως θα ήταν πιο σωστό να πούμε “με ορθοπεδικό αποτέλεσμα”. Εδώ είναι επίσης απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το βάρος, η ηλικία ενός ατόμου, η παρουσία ορισμένων ασθενειών. Για παράδειγμα, με μια κήλη της σπονδυλικής στήλης, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα στρώμα με ανεξάρτητο μπλοκ ελατηρίου και φυσικό λατέξ, αλλά σε κάθε περίπτωση, συνιστάται πρώτα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.