Σα. Δεκ 14th, 2024

Μέχρι την ηλικία των 35 ετών, το σώμα μας, μεταφορικά μιλώντας, είναι «υπό εγγύηση» – όλες οι διαδικασίες ανάκτησης πραγματοποιούνται εκ των προτέρων. Ωστόσο, μετά από αυτό το ορόσημο, θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί για την υγεία σας. Το σώμα χρειάζεται βοήθεια: σωστή διατροφή, μέτρια άσκηση και βέλτιστη φροντίδα του δέρματος.


Svetlana Shayakhmetova, ιδρύτρια της μάρκας καλλυντικών MOLECULE199

Εάν στη νεολαία είναι πολύ πιθανό να τα βγάλετε πέρα με μια ενυδατική κρέμα, τότε μετά από 35 χρόνια αυτό σαφώς δεν είναι αρκετό. Στο δέρμα, οι μεταβολικές διεργασίες και η σύνθεση των ουσιών που είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της νεότητας επιβραδύνονται. Χρειάζεται καθημερινή βοήθεια με την κατάλληλη φροντίδα. Και η επιλογή των σωστών καλλυντικών γίνεται εδώ καθοριστική. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε όχι μόνο την παρουσία αντιγηραντικών συστατικών, αλλά και να τα συνδυάζετε σωστά.

Μετά την ηλικία των 35 ετών, φροντίστε να συμπεριλάβετε στη φροντίδα σας προϊόντα περιποίησης ματιών, ορούς με ενεργά συστατικά ενυδάτωσης και επανόρθωσης του δέρματος, καθώς και εβδομαδιαίες μάσκες ανάλογα με τον τύπο δέρματος στη φροντίδα σας.

Έτσι, για παράδειγμα, δεν έχει νόημα να χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα ένα τονωτικό με οξέα AHA και μια κρέμα με πεπτίδια, μια τέτοια ένωση εξουδετερώνει το ένα τις ιδιότητες του άλλου. Επίσης, για παράδειγμα, η βιταμίνη Β1 δεν είναι συμβατή με τις βιταμίνες Β2 και Β6. Και η ισχυρή αντιοξειδωτική βιταμίνη C διασπάται όταν αλληλεπιδρά με τη ρετινόλη. Για να λειτουργεί όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά, αξίζει να προτιμάτε τα λιποσωμικά προϊόντα, δηλαδή εκείνα όπου η βιταμίνη C περικλείεται στις μικρότερες κάψουλες λιποσωμάτων. Αυτή η τεχνολογία σας επιτρέπει να προστατεύσετε το αντιοξειδωτικό από την καταστροφή από το εξωτερικό περιβάλλον, επιπλέον, οι μικροκάψουλες διεισδύουν εύκολα βαθιά στο δέρμα και σταδιακά απελευθερώνουν πολύτιμες ουσίες εκεί.

Μερικά από τα πιο αποτελεσματικά αντιγηραντικά συστατικά είναι το υαλουρονικό οξύ, η ρετινόλη, η βιταμίνη C, η ρεσβερατρόλη, τα πεπτίδια, τα φύκια.

Η τέλεια φόρμουλα

Ξεχωριστά, θέλω να πω για τα αντιγηραντικά καλλυντικά με πεπτίδια. Αυτό είναι το μακιγιάζ του μέλλοντος. Υποσυνείδητα, ένα άτομο προσπαθεί πάντα για κάτι φυσικό και οργανικό, και τα πεπτίδια είναι μια αρμονικά λειτουργική φόρμουλα στους μηχανισμούς των δικών μας κυττάρων. Δηλαδή, τα πεπτίδια, που εισέρχονται στο δέρμα, «λένε» στα αμινοξέα σε ποια συγκεκριμένη αλυσίδα πρέπει να ευθυγραμμιστούν, τέτοιες εντολές είναι χαρακτηριστικές της πρωτεϊνικής οργάνωσης. Το κολλαγόνο αποτελείται από πρωτεΐνη, η οποία είναι ο κύριος παράγοντας για τη νεανικότητα του δέρματος. Αρχίζει να χτίζεται ενεργά, οι ίνες κολλαγόνου αυξάνονται και το κάνουν με μια συγκεκριμένη σειρά – όπως συμβαίνει σε νεαρή ηλικία, όταν οι διαδικασίες ανάκτησης προχωρούν από μόνες τους.

Παρεμπιπτόντως, οι ειδικοί λένε ότι η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής με πεπτίδια στο πλαίσιο της χρήσης των ίδιων καλλυντικών ενισχύει το αποτέλεσμα. Μια τέτοια ολοκληρωμένη προσέγγιση επιτρέπει στα πεπτίδια να λειτουργούν σκόπιμα τόσο από το εσωτερικό όσο και από το εξωτερικό.

Οι αποχρώσεις των καλλυντικών με πεπτίδια

Το κύριο πράγμα που είναι σημαντικό να κατανοήσουμε για τα πεπτιδικά καλλυντικά, καθώς και για πολλά άλλα συστατικά, για παράδειγμα, τη ρετινόλη, είναι ότι το αποτέλεσμα δεν πρέπει να αναμένεται αμέσως, πρέπει να είστε υπομονετικοί. Πάρτε το μότο «Μείον πέντε χρόνια σε δύο μήνες» και φροντίστε επιμελώς την επιδερμίδα σας. Τα πεπτιδικά καλλυντικά απαιτούν τακτική χρήση, επειδή οι αλυσίδες αμινοξέων είναι ασταθείς και διασπώνται γρήγορα. Πρέπει επίσης να κάνετε διαλείμματα για περίπου ένα μήνα 1-2 φορές το χρόνο.

Γενικά, για να διατηρηθεί το νεανικό δέρμα και να ελαχιστοποιηθούν οι εκδηλώσεις που σχετίζονται με την ηλικία, όλα πρέπει να γίνονται στην ώρα τους. Μην περιμένετε να εμφανιστούν οι ρυτίδες, δράστε νωρίς. Εάν αρχίσετε να υποστηρίζετε το σώμα σας έγκαιρα, τότε η διαδικασία γήρανσης θα είναι πιο αργή και πιο λεπτή.


Στη φωτογραφία: Κρέμα φροντίδας για τα βλέφαρα, iSystem ; Σύνθετο συμπλήρωμα διατροφής, MOLECULE199;
Έξτρα ορός ανύψωσης,
εργαστήριο ATB.; Επιθέματα με πεπτίδια, MOLECULE199


Διαβάστε επίσης:
Νηστισιμεσ συνταγεσ διαιτησ
Tonalin cla solgar αποτελεσματα
Διαιτητικό πιλάφι, απλές συνταγές
5 πράγματα που δεν ξέρατε για την έμμηνο ρύση
«Ένιωθε μόνος», ο Ρόμπερτ Πάτινσον αποκαλύπτει γιατί ο Μπάτμαν είναι ο πιο δύσκολος ρόλος του με απροσδόκητο τρόπο
Σημαντικά στοιχεία για το γήρας και συμβουλές για το πώς να το κάνετε ενδιαφέρον
Μυρωδάτο χόμπι, άρωμα, σαπούνι, κρέμα
Περπάτημα και αδυνατισμα
Εμβολιασμοί, οι κύριες τάσεις του 2016
Ποιος ζει στον κόλπο
Φάε ένα antivirus. Πώς να τρώτε για να μην μολυνθείτε
Οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει έναν τρόπο αναζωογόνησης του σώματος
Ισχαιμικό εγκεφαλικό, πρόγνωση για τη ζωή
Σύνδρομο στοματικής αλλεργίας στα παιδιά, αιτίες και συμπτώματα διατροφικών προβλημάτων
Νεφροσκλήρωση, τι συμβαίνει στα νεφρά
Πώς το τυρί βοηθά στην απώλεια βάρους
Tofu φυτικό τυρί
Βραβείο Glamour, Top 10 Hairstyles Ever
Πώς να κάνετε τον αέρα στο σπίτι καθαρό
Διαιτα με πεπονι και καρπουζι