Ποια εξωτικά φρούτα είναι καλά για το δέρμα
Κάθε φρούτο περιέχει ορισμένες πολύτιμες ουσίες. Ωστόσο, μεταξύ των εξωτικών φρούτων, υπάρχουν εκείνα τα φυσικά δώρα που αποφέρουν το μέγιστο όφελος στο δέρμα λόγω της υψηλής συγκέντρωσης συστατικών που είναι σημαντικά για την υγεία του δέρματος. Ο κατάλογος των αρωματικών και ζουμερών προϊόντων που είναι απαραίτητα στη φροντίδα μπορεί να περιλαμβάνει:
- Παπάγια – περιέχει φλαβονοειδή, καροτίνη, παπαΐνη, ασκορβικό οξύ, οξέα AHA κ.λπ. Ο πολτός του φρούτου, εγγενής στη Νότια και Κεντρική Αμερική, προάγει την απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, την αναζωογόνηση. Η παπάγια είναι απαραίτητη για την καταπολέμηση των σημαδιών κούρασης, της χαλάρωσης του δέρματος, της ανομοιόμορφης επιδερμίδας.
- Feijoa – περιέχει πολύ ιώδιο, πηκτίνη, μηλικό οξύ, φυτικές ίνες, βιταμίνες Β. Δίνει στο δέρμα ενέργεια, βελτιώνει τον τόνο του. Οι μάσκες με σαρκώδη μούρα ενδείκνυνται ιδιαίτερα όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια γήρανσης.
- Litchi – «τα μάτια του δράκου», όπως ονομάζεται το φρούτο, περιέχει αντιοξειδωτικά, πηκτίνες, πρωτεΐνες, μεγάλη ποσότητα καλίου. Το φρούτο, με καταγωγή από τη Νότια Κίνα, βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας στα κύτταρα του δέρματος, ενισχύει την παραγωγή υαλουρονικού οξέος.
- Το φρούτο του πάθους – «φρούτο του πάθους», όπως λέγεται και το φρούτο, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνη C, νάτριο, ασβέστιο κ.λπ. Το Passion fruit θρέφει και αναζωογονεί την επιδερμίδα, καταπολεμά τη χαλάρωση, τις φλεγμονές και τα εξανθήματα. Ιδιαίτερα δημοφιλές στην κοσμετολογία είναι το λάδι που εξάγεται από σπόρους φρούτων.
- Ακτινίδιο – ο τρυφερός πράσινος πολτός του φρούτου περιέχει μια ποσότητα ρεκόρ βιταμίνης C. Το ακτινίδιο είναι κατάλληλο για την πρόληψη αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, τη βελτίωση του τόνου του δέρματος και τη βελτίωση της επιδερμίδας.
- Ανανάς – ο ζουμερός πολτός του φρούτου καθαρίζει σε βάθος τους πόρους, καταπολεμά τα εξανθήματα. Αυτή είναι η τέλεια επιλογή για λιπαρό, προβληματικό δέρμα. Ο ανανάς είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείται για ευαίσθητο δέρμα, επειδή οι ουσίες που περιέχονται σε αυτόν μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό.
- Μάνγκο – περιέχει πολλή βιταμίνη Α. Το μάνγκο αποκαλείται μερικές φορές το “αναζωογονητικό μήλο”, καθώς το φρούτο βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος, λειαίνει τις ρυτίδες και ενυδατώνει έντονα.
- Αβοκάντο – έλαιο “αχλάδι αλιγάτορα” αναζωογονεί, λειαίνει το δέρμα. Περιέχει βιταμίνες D, E, A, φώσφορο, κάλιο, σίδηρο και άλλες χρήσιμες ουσίες. Υπάρχουν πολλά φαρμακευτικά συστατικά στον πολτό. Για παράδειγμα, περιέχει εύκολα εύπεπτα λίπη, αντιοξειδωτικά. Μπορείτε να συμπεριλάβετε ένα πράσινο λιπαρό φρούτο στη φροντίδα του δέρματος σε οποιαδήποτε ηλικία.
Τι πρέπει να λάβετε υπόψη όταν συμπεριλάβετε εξωτικά φρούτα στη φροντίδα
Τα εξωτικά φρούτα πρέπει να περιλαμβάνονται στη φροντίδα με προσοχή. Ειδικά αν αυτά τα φρούτα δεν χρησιμοποιήθηκαν προηγουμένως για φαγητό, ως μέρος τελικών καλλυντικών. Το δέρμα μπορεί να αντιδράσει αρνητικά σε άγνωστα προϊόντα, επομένως τα συστατικά για μελλοντικές μάσκες πρέπει να ελέγχονται για αλλεργική αντίδραση. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φρούτα στο εξωτερικό μόνο προς όφελος της ομορφιάς τους, εξαλείφοντας πιθανή βλάβη.
Ο έλεγχος για αλλεργία σε ένα σπάνιο φρούτο είναι εύκολος. Για να γίνει αυτό, πρέπει να λιπάνετε την περιοχή στην κάμψη του αγκώνα με πολτό ή χυμό και να παρατηρήσετε την αντίδραση. Με την εμφάνιση κνησμού, ερυθρότητας, ένα τέτοιο συστατικό των καλλυντικών θα πρέπει να απορριφθεί.
Για την παρασκευή μασκών από εξωτικά φρούτα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μόνο φρέσκα και ολόκληρα φρούτα. Το δέρμα τους πρέπει να είναι ομοιόμορφο, χωρίς φθορές και το άρωμα να είναι ευχάριστο. Πρέπει να αγοράζετε προϊόντα μόνο σε αξιόπιστα καταστήματα.
Πώς να φτιάξετε μάσκες από σπάνια φρούτα; Ο ευκολότερος τρόπος είναι να τρίψετε τον πολτό των φρούτων μέχρι την κατάσταση του χυλού και να εφαρμόσετε αμέσως τον πουρέ στην καθαρή επιδερμίδα του προσώπου. Μια τέτοια μάσκα express ενυδατώνει άμεσα το δέρμα, επαναφέρει τη λάμψη και την ελαστικότητα. Κατά κανόνα, αρκεί να κρατήσετε ένα φάρμακο ενός συστατικού μόνο για 10-15 λεπτά για να νιώσετε το αποτέλεσμα.
Όταν χρησιμοποιείτε μάσκες φρούτων από εξωτικά φρούτα, πρέπει να καταλάβετε ότι όλα είναι καλά με μέτρο. Ως εκ τούτου, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε κεφάλαια που βασίζονται σε σπάνια προϊόντα όχι συνεχώς, αλλά μόνο από καιρό σε καιρό. Μπορείτε να εξασκηθείτε στις μάσκες στα μαθήματα. Και φροντίστε να παρακολουθείτε πώς αντιδρά το δέρμα στα συστατικά των καλλυντικών μειγμάτων.
Συνταγές για μάσκες προσώπου με εξωτικά φρούτα
Για να κάνετε το δέρμα να λάμπει με υγεία, στο σπίτι μπορείτε να το περιποιηθείτε με τις ακόλουθες εξωτικές μάσκες:
- Από το μάνγκο. Τρίψτε τον μισό πολτό ενός μικρού ώριμου φρούτου, ανακατέψτε τον πουρέ με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και φυσικό γιαούρτι. Εφαρμόστε το μείγμα φρούτων στο πρόσωπο για 15 λεπτά, αφαιρέστε με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτή η συνταγή συνιστάται για ξηρό δέρμα.
- Από αβοκάντο. Αλέστε μια κουταλιά της σούπας ώριμο πολτό στο μπλέντερ, συνδυάστε με την ίδια ποσότητα τριμμένου φρέσκου καρότου. Ανακατεύουμε τα υλικά με κρόκο αυγού, ένα κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι. Εφαρμόστε τα συστατικά για 15 λεπτά στο δέρμα, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Αυτό είναι ένα θεϊκό δώρο για το ξεθώριασμα, το ξηρό δέρμα.
- Από ανανά και παπάγια. Πάρτε 2-3 φέτες φρούτων, αλέστε σε κατάσταση πουρέ. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι. Αφήστε τη μάσκα φρούτων στο πρόσωπό σας για 10-15 λεπτά. Ένα τέτοιο εξωτικό μείγμα ενυδατώνει καλά το δέρμα, το διαποτίζει με βιταμίνες.
- Από ακτινίδιο. Συνδυάστε τον θρυμματισμένο πολτό ενός ώριμου φρούτου με μια μικρή ποσότητα θαλασσινού αλατιού. Κάντε μασάζ στο δέρμα με τέτοιο ξεφλούδισμα, αφήστε τη μάζα για 10 λεπτά, ξεπλύνετε. Αυτή η μάσκα με ακτινίδιο βοηθά στην ανανέωση του δέρματος, στην εξάλειψη των μαύρων κηλίδων, στον στενό πόρο.
- Feijoa. Χτυπήστε 2-3 κουταλιές της σούπας πουρέ από ώριμα μούρα με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, ασπράδι αυγού. Απλώστε το προϊόν στο δέρμα, αφαιρέστε το μετά από 15 λεπτά. Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, αυτό το μείγμα εξωτικών φρούτων είναι μια ευέλικτη μάσκα.
- Από passion fruit. Συνδυάστε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι φρούτων με τον ίδιο όγκο χυμού μαϊντανού. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας γιαούρτι χωρίς ζάχαρη στο μείγμα. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε όλο το πρόσωπο για 10-15 λεπτά. Αφαιρέστε με ένα υγρό πανί. Η μάσκα φρούτων με φρούτα του πάθους αναζωογονεί καλά, κορεστεί με υγρασία, δίνει στο δέρμα ματ φινίρισμα.
Διαβάστε επίσης:
Ασπαρτικό οξύ, λειτουργίες και χρήση στον αθλητισμό
Πονοσ στα ποδια απο κορτιζονη
Eshop φαρμακειο κλεανθουσ
Frezyderm οδοντοκρεμα θεσσαλονικη
7 τρόποι για να κάψετε θερμίδες χωρίς άσκηση
Τι είναι η ρευματοπάθεια
Το ιχθυέλαιο βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου στους ηλικιωμένους
Είναι δυνατόν να κάνετε push ups κάθε μέρα, συστάσεις και τεχνική άσκησης
Πώς να απαλλαγείτε από χρόνια κακοτυχία
Δίαιτες με μάραθο, πώς να ακολουθήσετε σωστά
4 dias dieta dukan
Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο 13 τύπων καρκίνου
Ρευματολογικη κλινικη λαρισα
Νόσος από συμπτώματα, 6 σημάδια φυματίωσης
Πώς να αποκτήσετε φόρμα χωρίς προπόνηση
Ένα σύνολο ασκήσεων bodyflex, οργάνωση και μέθοδοι μαθημάτων
Το κορίτσι είχε αφαιρέσει όγκο κατά τη διάρκεια καισαρικής τομής
Το ροχαλητό είναι ένα δυσάρεστο ηχητικό φαινόμενο ή μια επικίνδυνη κατάσταση.
Ο γιατρός ονόμασε την ασθένεια, εξαιτίας της οποίας τα δόντια κιτρινίζουν
Μπαχαρικά και μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται στην Αγιουρβέδα