Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά, 13 εκπληκτικά γεγονότα

Γεγονός 1: Η μελανίνη είναι η απάντηση

Τα μαλλιά μας είναι φυσικά διάφανα. Μια φωτεινή κορεσμένη ή βαθιά σκούρα απόχρωση τους δίνει τη χρωστική ουσία μελανίνη. Αλλά με την ηλικία, η ποσότητα της χρωστικής που παράγεται από το σώμα μειώνεται και τα μαλλιά στην αρχή γίνονται πιο ανοιχτά, μετά πηγαίνουν σε αποχρώσεις του γκρι και του ασημί και τελικά γίνονται εντελώς λευκά.

Γεγονός 2: Το κύριο πράγμα δεν είναι η ηλικία, αλλά η γενετική

Το γκριζάρισμα των μαλλιών μπορεί να κατηγορηθεί για έναν στρεσογόνο τρόπο ζωής, στρεσογόνες καταστάσεις, χρόνιες ασθένειες ή μια αγχωτική δουλειά. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι τα γονίδια που υπαγορεύουν πόσο νωρίς γκριζάρουν τα μαλλιά σας. Εάν τα μαλλιά των γονιών σας έγιναν γκρίζα μέχρι την ηλικία των 30, το πιθανότερο είναι ότι θα είστε το ίδιο.

Παρεμπιπτόντως!

Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Communications, οι επιστήμονες εντόπισαν ένα γονίδιο που συνδέεται με το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Αυτό είναι το IRF4, το οποίο είναι υπεύθυνο για την παραγωγή μελανίνης.

Γεγονός 3: Υπάρχει η έννοια των “πρόωρων γκρίζων μαλλιών”

Μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά οι άνθρωποι διαφορετικών φυλών γίνονται γκρίζοι με διαφορετικό τρόπο. Οι Καυκάσιοι είναι οι πρώτοι που εγκαταλείπουν τα γκρίζα μαλλιά, εμφανίζεται σε αυτούς στην ηλικία των 30 ετών. Ακολουθούν οι Ασιάτες, που έχουν γκρίζα μαλλιά γύρω στα 40 τους. Και τη λίστα συμπληρώνουν οι Αφροαμερικανοί που αλλάζουν το φυσικό χρώμα των μαλλιών τους σε ασημί μέχρι την ηλικία των 50 ετών. Μερικές φορές όμως τα πράγματα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο!

Μερικοί άνθρωποι γκριζάρουν 10 ή περισσότερα χρόνια νωρίτερα από ό,τι προέβλεπε η φύση. Αν τα πρώτα γκρίζα μαλλιά στους Καυκάσιους εμφανίστηκαν στην ηλικία των 20 ετών, στους Ασιάτες στα 25 και στους Αφροαμερικανούς στα 30, οι γιατροί μιλούν για πρόωρα γκριζαρίσματα.

Γεγονός 4: Η ακατάλληλη διατροφή «γερνάει» τα μαλλιά

Αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι ο υποσιτισμός και οι διατροφικές ελλείψεις είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που προκαλούν το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2013 που δημοσιεύτηκε στο InternationalJournal της Τριχολογίας,έδειξε ότι η ανεπάρκεια ασβεστίου και βιταμίνης D3. Ενώ οι μελέτεςΕυρώπη PMC έχουν αποδείξει ότι το «ασήμι» προσθέτει ανεκπλήρωτες ανάγκες του σώματος για χαλκό, ψευδάργυρο και αδένα.

Γεγονός 5: Τα προβλήματα υγείας παίζουν επίσης ρόλο

Σύμφωνα με την ιατρική κοινότητα, μερικές φορές εσωτερικοί παράγοντες ευθύνονται για το γκριζάρισμα των μαλλιών. Έτσι, σήμερα είναι αξιόπιστα γνωστό ότι οι παθήσεις του θυρεοειδούς, ορισμένες σπάνιες αυτοάνοσες παθήσεις, η λεύκη και η έλλειψη βιταμίνης Β12 προσθέτουν «ασήμι» στα μαλλιά.

Παρεμπιπτόντως!

Η δερματολόγος Wilma Bergfeld λέει ότι η έλλειψη βιταμίνης Β12 είναι κοινή μεταξύ των οπαδών της αυστηρής δίαιτας και των υποστηρικτών της χορτοφαγίας. Μπορείτε να αποτρέψετε την έλλειψή του ακουμπώντας σε μοσχαρίσιο συκώτι, σκουμπρί και σολομό, αυγά, τυρί κότατζ και σαρδέλες.

Γεγονός 6: Το άγχος κάνει τα μαλλιά να γκριζάρουν πιο γρήγορα

Ποτέ όμως ταυτόχρονα. Ανεξάρτητα από το πόσο αγχωτική είναι η κατάσταση, είναι αδύνατο να γίνει γκρίζο από τη μια μέρα στην άλλη. Ωστόσο, το άγχος μπορεί να προσθέσει γκρίζα μαλλιά. Σύμφωνα με το Scientific American, τα άτομα με στρες γκριζάρουν 3 φορές πιο γρήγορα.

Γεγονός 7: Το κάπνισμα είναι επικίνδυνο για την ομορφιά των μαλλιών

Τα άτομα που καπνίζουν διατρέχουν επίσης κίνδυνο για πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Δεν είναι μυστικό ότι αυτή η κακή συνήθεια όχι μόνο υπονομεύει την υγεία του σώματος, αλλά και επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης. Μια μελέτη του 2013 που δημοσιεύτηκε στο Indian Dermatology Online Journal διαπίστωσε ότι οι καπνιστές είχαν 2,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν γκρίζα μαλλιά πριν από την ηλικία των 30 ετών.

Γεγονός 8: Δεν μπορείτε να βγάλετε γκρίζα μαλλιά

Και όχι επειδή θα αναπτυχθούν τρεις γκρίζες τρίχες στη θέση μιας γκρίζας τρίχας. Αυτό απλώς δεν είναι αλήθεια. Ο λόγος είναι διαφορετικός. Το τράβηγμα των μαλλιών με τσιμπιδάκι μπορεί να βλάψει το θύλακα και στη συνέχεια να μην εμφανιστεί άλλη τρίχα στη θέση της σχισμένης τρίχας. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αραίωση των μαλλιών, η οποία δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την αντανάκλαση στον καθρέφτη.

Παρεμπιπτόντως!

Εάν είστε άνω των 35 ετών και έχετε αυξημένη τριχόπτωση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα οι νέες τρίχες να ξαναγκριάσουν.

Γεγονός 9: Η κατάσταση των γκρίζων μαλλιών είναι πάντα χειρότερη

Τα γκρίζα μαλλιά διαφέρουν στη δομή από τα κανονικά μαλλιά. Είναι πιο λεπτά και εύθραυστα γιατί η επιδερμίδα τους είναι πιο λεπτή. Ως εκ τούτου, χρειάζονται πρόσθετη προστασία και φροντίδα. Πρέπει να προστατεύονται από τις βλαβερές συνέπειες του χλωριωμένου νερού, την υπεριώδη ακτινοβολία, τις σκληρές χημικές ουσίες στα προϊόντα μαλλιών και τις υψηλές θερμοκρασίες κατά το styling. Διαφορετικά, θα χάσουν ακόμη περισσότερο την υγρασία, θα γίνουν τραχιά, ξηρά και εύθραυστα.

Για να φαίνονται καλύτερα τα γκρίζα μαλλιά, πρέπει να τα περιποιούνται με θρεπτικά συστατικά και να χρησιμοποιείτε οπωσδήποτε εκείνα που επηρεάζουν τις ρίζες των μαλλιών.

Γεγονός 10: Το “ασημί” είναι δύσκολο να χρωματιστεί

Επομένως, είναι καλύτερο να κάνετε χρώση στο σαλόνι, καταφεύγοντας σε επαγγελματικά εργαλεία. Εάν οι ρίζες των μαλλιών δεν παίρνουν καλά τη βαφή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά σπρέι χρωματισμού. Χρωματίζουν τόσο το τριχωτό της κεφαλής όσο και τα μαλλιά, δημιουργώντας την ψευδαίσθηση της πυκνής φυσικής τρίχας.

Ένα άλλο χρήσιμο εργαλείο ζωής: επιλέξτε ένα χρώμα βαφής που είναι πιο ανοιχτό από αυτό που έχετε συνηθίσει να φοράτε. Έτσι, τα γκρίζα σκέλη δεν θα είναι εμφανή, επιπλέον, τα μαλλιά θα λάβουν οπτικό όγκο και ελαφρότητα.

Γεγονός 11: Οι φυσικές βαφές μπορούν να κάνουν θαύματα

Τα λεπτά και εύθραυστα γκρίζα μαλλιά δεν ανέχονται τη βαφή με μόνιμες και ημιμόνιμες βαφές. Εάν ανησυχείτε για την επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών σας μετά τη βαφή, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές βαφές. Για παράδειγμα, η χέννα μπορεί να δώσει στα μαλλιά μια κόκκινη, καφέ ή μαύρη απόχρωση. Επιπλέον, λειτουργεί καλά σε γκρίζα μαλλιά.

Γεγονός!

Η υπεριώδης ακτινοβολία συμβάλλει στη φθορά των τριχοθυλακίων, εξαιτίας της οποίας τα μαλλιά γίνονται πιο αδύναμα και εύθραυστα. Για να διατηρήσετε τις μπούκλες σας υγιείς, μην παραμελείτε το αντηλιακό σας.

Γεγονός 12: Κόβετε τακτικά γκρίζα μαλλιά

Προκειμένου το styling να δείχνει πάντα πολυτελές, τα γκρίζα μαλλιά, όπως κανένα άλλο, πρέπει να διαμορφώνονται έγκαιρα. Θα πρέπει να επισκέπτεστε το κομμωτήριο τουλάχιστον μία φορά κάθε 6-8 εβδομάδες.

Και μην μικρύνετε το μήκος αν δεν το θέλετε! Σύμφωνα με τους στυλίστες, τα δομικά κουρέματα πολλαπλών επιπέδων για μεσαία μαλλιά είναι ιδανικά για γκρι σκέλη.

Γεγονός 13: Δεν είναι μόνο τα μαλλιά στο κεφάλι σας που γκριζάρουν

Τα μαλλιά γίνονται γκρίζα στο στήθος, την ηβική κοιλότητα, τη μύτη και άλλα μέρη του ανθρώπινου σώματος. Υπάρχει όμως ένα ενδιαφέρον μοτίβο! Οι τρίχες του σώματος γκριζάρουν με διαφορετικούς ρυθμούς. Ως εκ τούτου, οι άνδρες μπορούν να έχουν εντελώς γκρίζα γενειάδα και καστανά μαλλιά στο κεφάλι τους, χωρίς να τους αγγίζει το γκρι.

Σχόλιο ειδικού

Annabelle Kingsley, τριχολόγος

Δυστυχώς, δεν υπάρχει τρόπος να αναστρέψετε τα γκρίζα μαλλιά και να επαναφέρετε τα μαλλιά στη φυσική τους απόχρωση. Αλλά τα γκρίζα μαλλιά μπορούν να βαφτούν ή, αν είστε έτοιμη για αυτό, μια νικητήρια παρουσίαση.

Για να το κάνετε αυτό, μην τραβάτε ποτέ γκρι σκέλη, διαφορετικά μπορεί να καταστρέψετε κατά λάθος τους θύλακες των τριχών, γεγονός που θα οδηγήσει σε αραίωση των μαλλιών. Προσπαθήστε καλύτερα να χωρέσετε τις γκρίζες τρίχες στον καμβά των μαλλιών σας. Η υψηλής ποιότητας χρώση είναι ιδανική.

Εάν δεν είστε έτοιμοι για πλήρη χρωματισμό, κάντε όμορφες ανταύγειες. Θα καλύψουν τα γκρίζα μαλλιά και θα δώσουν στα μαλλιά οπτικό όγκο και ελαφρότητα.

Περιμένετε 6-8 εβδομάδες μεταξύ των λεκέδων. Αυτό θα ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο ξήρανσης και καταστροφής των κλώνων. Για να καλύψετε τις αναγεννημένες ρίζες, χρησιμοποιήστε προϊόντα προσωρινής τόνωσης μαλλιών.

Εάν θέλετε να φοράτε γκρίζα μαλλιά, επιλέξτε σαμπουάν και κοντίσιονερ που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για γκρίζα μαλλιά. Τα συστατικά που περιέχουν θα δώσουν στα νήματα μια όμορφη ασημί απόχρωση, θα τα κάνουν λαμπερά.

Μια άλλη συμβουλή: φροντίστε να χρησιμοποιείτε αντηλιακή προστασία. Τα γκρίζα μαλλιά είναι επιρρεπή σε βλάβη και η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να τα κάνει ξηρά και εύθραυστα.

Κάντε το τεστ

Πώς επηρεάζει ο καιρός τη διάθεσή σας;

Ο καθένας μας αντιδρά στον καιρό. Μια ηλιόλουστη μέρα τείνει να σας κάνει να νιώθετε καλά. Όταν βρέχει έξω, τα πρόσωπά μας απλώνονται. Τίποτα όμως δεν πρέπει να γενικεύεται. Υπάρχουν άνθρωποι που τους αρέσει να περπατούν με βροχερό καιρό, αλλά στη ζέστη θέλουν να κλάψουν. Ακριβώς για να μπορείτε να ελέγξετε αν ο καιρός σας βοηθά ή σας εμποδίζει πολύ, προσφέρουμε αυτό το τεστ.