Συμπτώματα και θεραπεία της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής

Η νεύρωση είναι μία από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές

Νεύρωση νοείται ως η γενική ονομασία των ψυχικών διαταραχών που μπορούν να διορθωθούν, αλλά είναι παρατεταμένης φύσης. Οι επιστήμονες και οι ψυχαναλυτές το έχουν ορίσει ως αποτέλεσμα μιας βαθιάς εσωτερικής σύγκρουσης. Πολλές ποικιλίες αυτής της ψυχικής διαταραχής αναπτύσσονται από ασυμφωνίες μεταξύ των προσωπικών χαρακτηριστικών ενός ατόμου και των κοινωνικών κανόνων. Η ανάπτυξη νευρώσεων έχει συχνά χαρακτηριστικά ανάπτυξης προσωπικότητας και κοινωνικοποίησής της.

Μαζί με μια νευρωτική ψυχική διαταραχή, ένα άτομο έχει συχνά αυξημένο άγχος, διάφορες φοβίες και κρίσεις πανικού. Χαρακτηριστικά γνωρίσματα των νευρωτικών είναι η ανεπάρκεια της αυτοεκτίμησης – τόσο υπερεκτίμηση όσο και υποτίμηση, αναποφασιστικότητα, συναισθηματική δυσφορία. Συχνά υπάρχει προσήλωση σε μια τραυματική κατάσταση, που οδηγεί στην ανάπτυξη φοβιών.

Η νευρωτική διαταραχή επηρεάζει επίσης αρνητικά τη σωματική ευεξία ενός ατόμου. Πονοκέφαλοι, διαταραχές ύπνου, απώλεια όρεξης, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση – αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα προβλημάτων που υποδεικνύουν την ψυχολογική δυσφορία ενός ατόμου. Μία από τις πιο κοινές νευρωτικές καταστάσεις είναι μια ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD).

Αιτίες ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής και τα συμπτώματά της

Σίγουρα, πολλοί μπορούν να θυμηθούν παραδείγματα ανθρώπων που πλένουν συνεχώς τα χέρια τους ή φοβούνται τρομερά ότι τα αγαπημένα τους πρόσωπα ή οι ίδιοι θα αρρωστήσουν. Μπορεί να είναι επιρρεπείς στο να εκτελούν τελετουργίες ακατανόητες για τους άλλους, όπως να περνούν πάνω από ρωγμές στο πεζοδρόμιο ή να ελέγχουν επανειλημμένα για διακοπή αερίου ή ηλεκτρικού ρεύματος. Αυτά και άλλα είναι συμπτώματα της ΙΨΔ.

Οι ασθενείς χαρακτηρίζονται από αυξημένο άγχος και καχυποψία. Για να αποσπάσουν την προσοχή από ενοχλητικές σκέψεις, χρησιμοποιούν «προστατευτικές» τελετουργίες. Για παράδειγμα, με φόβο μόλυνσης, ένα άτομο που πάσχει από ΙΨΔ πλένει συνεχώς τα χέρια του, ενώ του φαίνονται ότι δεν είναι αρκετά καθαρά. Συχνά, οι ασθενείς με ΙΨΔ τείνουν να διατηρούν τέλεια καθαριότητα και τάξη. Το τελετουργικό δίνει στον ασθενή μόνο προσωρινή ανακούφιση, γιατί μετά την ολοκλήρωσή του όλα επαναλαμβάνονται ξανά.

Τα άτομα που πάσχουν από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή τείνουν να έχουν υψηλά επίπεδα άγχους και έχουν μία ή περισσότερες φοβίες. Τα ακριβή αίτια της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής δεν έχουν πλήρως εντοπιστεί. Εμφανίζεται συχνότερα μεταξύ 10 και 35 ετών. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άτομα των οποίων οι γονείς υπέφεραν από εθισμό στο αλκοόλ ή επιληψία. Αλλά σε πολλές περιπτώσεις, αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα οποιασδήποτε αγχωτικής ή τραυματικής κατάστασης.

Μεταξύ των αιτιών της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, σημειώνονται επίσης μολυσματικές ασθένειες που επηρεάζουν δυσμενώς τη λειτουργία του εγκεφάλου. Υπάρχει πιθανότητα ανάπτυξής του σε καχύποπτα και ανήσυχα άτομα που επιδιώκουν να ελέγξουν την κατάσταση και την τάξη. Η νευρωτική ψυχική διαταραχή μπορεί να συνοδεύεται από διατροφικές διαταραχές, εμμονικούς φόβους και κατάθλιψη.

Οι νευρωτικοί συχνά φοβούνται την ψυχοθεραπεία επειδή οι άλλοι υποτιμούν τη σοβαρότητα της κατάστασής τους. Τις περισσότερες φορές, τους αναγκάζουν να νικήσουν μια ψυχική διαταραχή με ηθελημένη προσπάθεια ή λογικά επιχειρήματα και τους καταδικάζουν για καχυποψία και άγχος. Αλλά μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει μια ακριβή διάγνωση και να ανακαλύψει τα αίτια της νεύρωσης. Μια παραμελημένη διαταραχή μπορεί να εξελιχθεί σε μια σοβαρή ασθένεια, η οποία θα είναι πιο δύσκολο να θεραπευθεί.

Θεραπεία της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής: ραντεβού με ψυχοθεραπευτή και ψυχοθεραπεία

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπεύσει μια ψυχική διαταραχή με τη δύναμη της θέλησης. Αυτή η λανθασμένη αντίληψη έχει τις ρίζες της στο πρόσφατο παρελθόν, όταν η παραδοχή της ψυχικής διαταραχής θεωρούνταν κάτι επαίσχυντο. Οι ίδιες οι διαταραχές θεωρούνταν προνόμιο των «αδρανών» τάξεων, που δεν επιβαρύνονταν με βαριά σωματική εργασία.

Οι σύγχρονοι άνθρωποι εργάζονται λιγότερο σωματικά, αλλά η ποσότητα του στρες στον σύγχρονο κόσμο αυξάνεται συνεχώς. Υπερπροστασία των γονιών, συγκρούσεις στο σχολείο, καυγάδες με φίλους, ανεκπλήρωτη αγάπη, δυσμενείς συνθήκες στη δουλειά – όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν ψυχικές διαταραχές. Πολλά από αυτά αφήνουν ένα σημάδι στον ανθρώπινο ψυχισμό για πολύ καιρό. Η ανάπτυξη νευρωτικών καταστάσεων διευκολύνεται επίσης από ενοχλητικές πληροφορίες στα μέσα ενημέρωσης για ανθρωπογενείς καταστροφές, τρομοκρατικές επιθέσεις και φυσικές καταστροφές.

Όταν ο ασθενής προσπαθεί να νικήσει μια φοβία ή μια εμμονική κατάσταση με προσπάθεια θέλησης, συμβάλλει στην ενδυνάμωσή της. Νιώθει άβολα, αβέβαιο για τον εαυτό του. Του φαίνεται ότι όλοι εκτός από αυτόν είναι υγιείς και δυνατοί. Αν την ίδια στιγμή κάποιος από τους γύρω του τον καταδικάσει, αρχίζει να αντιλαμβάνεται μια ψυχική διαταραχή ως κάτι επαίσχυντο.

Η απαλλαγή από την ΙΨΔ και άλλες ιδεοληψίες θα πρέπει να ξεκινήσει με ένα ραντεβού με έναν ψυχοθεραπευτή. Η σύγχρονη ψυχοθεραπεία διαφέρει σημαντικά από την προσέγγιση που ασκούνταν μέχρι πρόσφατα. Σήμερα, η εγγραφή απαιτείται μόνο σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις και οι ίδιες οι μέθοδοι θεραπείας έχουν γίνει πιο ανθρώπινες.

Στη θεραπεία της ΙΨΔ, το κύριο καθήκον του ψυχοθεραπευτή είναι να εξηγήσει στον ασθενή ποιοι από τους φόβους του είναι πραγματικοί και ποιοι τραβηγμένοι. Έτσι, μαθαίνει να διακρίνει τις φαντασιώσεις και την πραγματική πιθανότητα μιας τραυματικής κατάστασης. Μεταξύ των πιο κοινών τεχνικών είναι η μέθοδος έκθεσης και η ύπνωση. Κατά τη διάρκεια της έκθεσης, ο ασθενής τίθεται σε μια κατάσταση στην οποία βιώνει ψυχολογική δυσφορία και ο γιατρός του δίνει συστάσεις για να απαλλαγεί από ιδεοληψίες και τελετουργίες.

Η ύπνωση χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία νευρωτικών καταστάσεων και φοβιών. Βοηθά στον εντοπισμό της κατάστασης, μετά την οποία ο ασθενής άρχισε να επιδιώκει εμμονικές καταστάσεις και να τον εμπνέει με νέα πρότυπα συμπεριφοράς. Στη θεραπεία των ιδεοψυχαναγκαστικών διαταραχών χρησιμοποιείται τόσο ατομική όσο και ομαδική ψυχοθεραπεία. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της περίπτωσης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα.

Για να εδραιωθεί η επιτυχία στη θεραπεία ψυχικών διαταραχών, συνιστάται επίσης στον ασθενή να εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες, να τηρεί την καθημερινή ρουτίνα και να αποτρέπει συγκρούσεις και αγχωτικές καταστάσεις. Οι ιδεοληψίες θεραπεύονται με επιτυχία, γεγονός που βελτιώνει την ποιότητα ζωής του ασθενούς.