Πώς να επιλέξετε ρούχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Γιατί είναι σημαντικό να επιλέγετε ειδικά ρούχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Στην αρχή της εγκυμοσύνης, μερικές γυναίκες πιστεύουν ότι τα εξειδικευμένα ρούχα δεν είναι απαραίτητα, γιατί μπορείτε πάντα να ξεκουμπώσετε μερικά κουμπιά στο αγαπημένο σας φαρδύ τζιν και να φορέσετε ένα ευρύχωρο μπλουζάκι. Αλλά με τον καιρό, τείνουν να παίρνουν τα λόγια τους πίσω. Ήδη στο δεύτερο τρίμηνο, τα συνηθισμένα ρούχα αρχίζουν να προκαλούν σημαντική ενόχληση. Επιπλέον, φορώντας στενά ρούχα για έγκυες γυναίκες που δεν επικεντρώνονται στις μέλλουσες μητέρες μπορεί να οδηγήσει σε πολλές αρνητικές συνέπειες, μεταξύ των οποίων είναι πεπτικές διαταραχές, κυκλοφορικές διαταραχές με κίνδυνο επακόλουθης εμβρυϊκής υποξίας, ακατάλληλος σχηματισμός σκελετού ή μειωμένη ανάπτυξη των άκρων του μωρού. .

Η μέλλουσα μαμά θα πρέπει να οργανώνει την γκαρνταρόμπα της έγκαιρα, επιλέγοντας ρούχα με ιδιαίτερο τρόπο, με βλέμμα στην άνεση. Ευτυχώς, σήμερα υπάρχουν πολλά outfit που συνδυάζουν ομορφιά και πρακτικότητα.

Η άνετη εφαρμογή έρχεται πρώτη!

Φυσικά, μια έγκυος θα πρέπει να ξεχάσει προσωρινά τα εφαρμοστά, στενά ρούχα. Αλλά το να αγοράσεις πολύ μεγάλο και άμορφο δεν αξίζει τον κόπο. Εάν η μέλλουσα μητέρα μπορεί να απολαύσει τα ντυσίματα της, η εγκυμοσύνη θα είναι πολύ πιο ευχάριστη. Μη διστάσετε να δοκιμάσετε φωτεινά, εντυπωσιακά μοντέλα! Είναι καλύτερο να επιλέξετε θηλυκά στυλ με φαρδιές ελαστικές ζώνες μέσης, κλιπ και μαλακά ένθετα, μεγάλο αριθμό ρυθμιστικών στοιχείων. Είναι αδύνατο να προβλέψετε ακριβώς πώς θα αλλάξει το σώμα σας, επομένως μην αγοράζετε πράγματα “για ανάπτυξη”, αλλά πάρτε μόνο τα ρούχα που θα χρειαστείτε στο εγγύς μέλλον.

Τα ρούχα από φυσικά υφάσματα είναι η ιδανική επιλογή για μια μέλλουσα μητέρα

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μιας γυναίκας είναι πολύ ευαίσθητο σε οποιεσδήποτε επιρροές, και ακόμη και τα συνηθισμένα υλικά ένδυσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Επομένως, συνιστάται να φοράτε πράγματα κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα, όπως:

• λινό;
• βαμβάκι;
• μαλλί;
• μετάξι

Αυτά τα υλικά δεν ξεφεύγουν ποτέ από τη μόδα και δεν προκαλούν ταλαιπωρία όταν φοριούνται. Μαζί τους θα νιώθετε πάντα άνετα και ελκυστικά.

Ομορφιά και στυλ: επικεντρωθείτε στα αξεσουάρ

Μερικές γυναίκες που προετοιμάζονται για τη γέννηση ενός πολυαναμενόμενου μωρού είναι πολύπλοκες λόγω των στρογγυλεμένων σχημάτων τους. Και πολύ μάταια! Η εγκυμοσύνη είναι μια απολύτως μαγική περίοδος που η θηλυκότητα αποκαλύπτεται στο έπακρο, προικίζοντας τη μέλλουσα μητέρα με μια ιδιαίτερη γοητεία. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να συντονιστείτε με θετικό τρόπο και μην ξεχάσετε να τονίσετε τα πλεονεκτήματά σας. Αυτό είναι το κύριο μυστικό της ελκυστικότητας.

Αν θέλετε να κρύψετε λίγο μια στρογγυλεμένη κοιλιά και να κάνετε την εικόνα σας πιο σοφιστικέ, «τονίστε» ένα άλλο σημείο του σώματος – τον λαιμό, τα χέρια ή τους ώμους. Πειραματιστείτε με ελαφριά κασκόλ, φωτεινά καπέλα, γιακά, μέτρια σκουλαρίκια. Συνδυάζοντας αυτές τις λεπτομέρειες με τα ντυσίματά σας, μπορείτε πάντα να φαίνεστε κομψές, πιασάρικες και κάθε φορά με νέο τρόπο. Ένα απλό αλλά όμορφο χτένισμα θα κάνει κάθε εμφάνιση ολοκληρωμένη και αρμονική.

Τι είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε παπούτσια;

Στο πλαίσιο των ορμονικών αλλαγών σε μια έγκυο γυναίκα, αυξάνεται η ελαστικότητα των συνδέσμων και η κινητικότητα των αρθρώσεων. Η φυσική αύξηση στη μήτρα διαταράσσει την πλήρη εκροή αίματος από τα άκρα, με αποτέλεσμα τα πόδια να πρήζονται, και οι φλέβες να γίνονται πιο ορατές. Επιπλέον, κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού, μια γυναίκα μπορεί επίσης να έχει μια αίσθηση ισορροπίας. Γι’ αυτό τα παπούτσια πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο σταθερά και άνετα. Δεν συνιστάται η αγορά παπουτσιών με τακούνι που ξεπερνά τα 5 εκ. Η ομορφιά δεν αξίζει την ασφάλεια της μέλλουσας μητέρας και του μωρού της!

Μια καλή επιλογή θα ήταν παπούτσια με επίπεδη σόλα ή μικρό, φαρδύ και σταθερό τακούνι. Συνιστάται να προτιμάτε μοντέλα από φυσικά υλικά (ύφασμα, δέρμα, σουέτ) και όχι εξοπλισμένα με πολύπλοκους συνδετήρες. Αν μιλάμε για χειμερινές επιλογές, τότε, φυσικά, αξίζει να εξετάσουμε μοντέλα με αντιολισθητικές σόλες και με αξιόπιστη μόνωση από την υγρασία και το κρύο. Είναι λογικό να αγοράζετε τα παπούτσια που σας αρέσουν για μια έγκυο μόνο μετά τη βραδινή εφαρμογή, γιατί το απόγευμα τα πόδια πρήζονται περισσότερο.

Μια έγκυος χρειάζεται ειδικά εσώρουχα

Τα εσώρουχα που θα φορέσει η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από υποαλλεργικά υλικά που αναπνέουν και απομακρύνουν την υγρασία. Τέτοια είδη ένδυσης πρέπει να επιλέγονται ακριβώς σε μέγεθος, διαφορετικά δεν θα εκπληρώσουν την υποστηρικτική τους λειτουργία και μόνο θα παρεμβαίνουν.

Όταν επιλέγετε σουτιέν, είναι καλύτερο να κοιτάτε μοντέλα χωρίς δαντέλα, με πολλές σειρές συνδετήρων για να προσαρμόσετε την ένταση. Οι κούπες πρέπει να είναι αρκετά βαθιές, χωρίς «κουκούτσια», και οι ιμάντες να είναι φαρδιοί, να μην κόβουν στο δέρμα. Ορισμένες μέλλουσες μητέρες αγοράζουν αμέσως ένα σουτιέν θηλασμού, αλλά καλό είναι να το αγοράσετε πιο κοντά στην κατάλληλη στιγμή: με την παραμονή του γάλακτος, τα στήθη σίγουρα θα αυξηθούν και το μέγεθος ενός προπαρασκευασμένου σουτιέν μπορεί να μην είναι αρκετό.

Εκτός από τα εσώρουχα για τις έγκυες γυναίκες, μπορεί επίσης να φανεί χρήσιμος ένας ειδικός επίδεσμος, ο οποίος αφαιρεί τη μερίδα του λέοντος του φορτίου από το κάτω μέρος της πλάτης και συγκρατεί το στομάχι. Αλλά μπορείτε να το φορέσετε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Μερικές χρήσιμες συμβουλές

Μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο για μια γυναίκα να προγραμματίσει την γκαρνταρόμπα της για την περίοδο της γέννησης ενός μωρού, ειδικά αν αυτή είναι η πρώτη της εγκυμοσύνη. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να απλοποιήσετε τη διαδικασία επιλογής σας:

• Ευνοήστε το layering.

Η θερμοκρασία του σώματός σας θα αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επομένως, είναι επιθυμητό να φτιάξετε κάθε ρούχο από πολλά πράγματα, έτσι ώστε να μπορείτε να βγάλετε ή να φορέσετε κάτι ανά πάσα στιγμή και ταυτόχρονα να μην διαταράξετε την εικόνα.

• Επιλέξτε ρούχα που είναι όσο το δυνατόν πιο απλά και αφαιρούνται εύκολα.

Πράγματα όπως οι φόρμες φοριούνται πολύ άνετα, αλλά είναι αρκετά δύσκολο να τα βγάζετε. Αυτό μπορεί να μετατραπεί σε πραγματικό πρόβλημα σε καταστάσεις όπου πρέπει να γδυθείτε γρήγορα.

• Μην ντρέπεστε να δανειστείτε ρούχα εγκυμοσύνης από φίλους που γέννησαν πρόσφατα.

Γιατί να ξοδέψετε επιπλέον χρήματα εάν ένας φίλος μπορεί να σας δώσει μερικά ρούχα που είναι κατάλληλα σε μέγεθος; Ένας φίλος σίγουρα θα χαρεί να μοιραστεί μαζί σας υψηλής ποιότητας, πραγματικά καλά πράγματα, ειδικά αν του εκφράσετε μερικά κομπλιμέντα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι λογικό να κοιτάμε προσεκτικά τα ρούχα θηλασμού. Ειδικές μπλούζες, πουλόβερ και τουνίκ θα σας επιτρέψουν να ταΐσετε το μωρό σας ακόμα και σε δημόσιους χώρους χωρίς να τραβάτε πολύ την προσοχή σας.