Ο Artem Semyonov, Ph.D., απαντά σε ερωτήσεις. , επικεφαλής του ιατρικού καινοτόμου φλεβολογικού κέντρου, φλεβολόγος χειρουργός.
Γιατί οι κιρσοί εμφανίζονται τόσο απροσδόκητα;
Ξεκινούνόλα με διακοπή της κανονικής λειτουργίας >φλεβικέςβαλβίδεςκαιπίσω ροή< ισχυρή> δυνατή>(παλινδρόμηση) αίμα.Σεπρώιμα στάδιασυμπτώματανόσοςεκφράζονταιασθενώς,άραείναιεύκολονα δεσποινίς.αυξημένηκόπωσηπόδια γυναίκεςδιαγραφή σεμακρύ περπάτημακαιάβολα παπούτσια.Κράμπες. —έως
έλλειψηασβεστίουκαιμαγνήσιου..
5 πρώτα σημάδια κιρσοί
- Τα πόδια είναι κουρασμένα το βράδυ, μυρμήγκιασμα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Ελαφρύ πρήξιμο στα πόδια και φαγούρα στο δέρμα των κνημών.
- Ενίσχυση του αγγειακού σχεδίου – μικρά αγγεία είναι ορατά στο δέρμα.
- Κράμπες στα πόδια και οξύς πόνος από το να φοράτε παπούτσια με τακούνια για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Μούδιασμα, δυσφορία.
Είναι δυνατόν να προληφθεί οι κιρσοί στα αρχικά στάδια;
Ναι, αρκεί να ακολουθείτε αυτούς τους απλούς κανόνες:
- Φορέστε προληπτικές κάλτσες συμπίεσης
- Περπατήστε περισσότερο από 3 χλμ. μια μέρα με άνετα παπούτσια (το τρέξιμο δεν συνιστάται για κιρσούς).
- Να φοράτε τακούνι που δεν υπερβαίνει τα 4 cm και μην κάθεστε σταυροπόδι.
- Κάθε 20-30 λεπτά, εκτελέστε 10-15 ρολά από τη φτέρνα μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Αυτό βοηθά στη βελτίωση της φλεβικής ροής του αίματος λόγω των συσπάσεων των μυών της γάμπας.
- Το βράδυ, ντους αντίθεσης για τα πόδια και καθημερινό μασάζ από τα πόδια μέχρι τους μηρούς.
Τι λειτουργία κάλτσες συμπίεσης;
Ορίζει μια αυστηρά καθορισμένη πίεση στον αστράγαλο, το κάτω πόδι και τον μηρό και κατανέμει την πίεση με τέτοιο τρόπο ώστε το αίμα να κινείται πιο γρήγορα προς την καρδιά, ξεφορτώνοντας τις φλέβες. Επομένως, οι κάλτσες συμπίεσης, τα καλσόν σε περίπτωση κιρσών είναι απαραίτητα. Δεν ανακουφίζουν την ασθένεια, αλλά σταματούν την εξέλιξή της. Επιπλέον, οι προληπτικές λεπτές κάλτσες συμπίεσης μειώνουν σημαντικά το πρήξιμο και την κούραση.
Πού τι ξεκινά η επιλογή του;
Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με επαγγελματικά ορθοπεδικά ινστιτούτα. Η καλτσοποιία συμπίεσης είναι ένα ιατρικό προϊόν με πολλές παραμέτρους σημαντικές για την υγεία (βαθμός συμπίεσης, περίμετρος, ιξώδες, πυκνότητα). Οι υπάλληλοι των επαγγελματικών κομμωτηρίων θα σας βοηθήσουν να κάνετε τις σωστές μετρήσεις και να επιλέξετε το μοντέλο που σας ταιριάζει. Τα πλεκτά θα πρέπει ιδανικά να «κάθονται» στο πόδι για να δημιουργήσουν συμπίεση σε ορισμένα σημεία και να αναγκάσουν το αίμα να κινηθεί προς την καρδιά, ξεφορτώνοντας τις φλέβες. Στο κομμωτήριο, θα έχετε την ευκαιρία να μάθετε πώς να φοράτε και να βγάζετε σωστά τις κάλτσες συμπίεσης, να μάθετε πώς να τις φροντίζετε ώστε να διαρκούν πολύ.
Σε τι να προσέξετε;
Βεβαιωθείτε ότι οι κάλτσες και τα καλσόν, ως ιατρική συσκευή, διαθέτουν πιστοποιητικό εγγραφής Ros. Γειά σου. Επίβλεψη, η οποία αποτελεί εγγύηση για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες.
Πλέγμα μεγάλου μεγέθους. Όσο περισσότερα μεγέθη και δυνατότητες μη τυποποιημένων λύσεων, τόσο περισσότερες εγγυήσεις ότι τα πλεκτά θα σας ταιριάζουν τέλεια.
Η απαλότητα και η ελαστικότητα είναι πολύ σημαντικά για την άνετη χρήση και ντύσιμο των πλεκτών. Επομένως, ελέγξτε για την παρουσία μαλακών νημάτων, όπως μικροϊνών, στη σύνθεση.
Οι σύγχρονοι κατασκευαστές χρησιμοποιούν καινοτόμες τεχνολογίες που κάνουν τα κολάν συμπίεσης όμορφα και άνετα.