Πε. Μάι 30th, 2024

Κανείς δεν θέλει να αρρωστήσει. Επομένως, η ανησυχία για την υγεία είναι μια φυσιολογική αντίδραση οποιουδήποτε ατόμου. Είναι όμως ρεαλιστικό να προλάβουμε την ασθένεια ή να την «πιάσουμε» από την αρχή; Για αυτό, υπάρχουν μέθοδοι πρόληψης. Ο γιατρός μιλά για τα κύρια προληπτικά εργαλεία.


Aleksey Rudenko, νευρολόγος, αποκατάσταση στην Κλινική Καινοτόμων Τεχνολογιών

Οι τακτικές εξετάσεις, οι προληπτικές εξετάσεις και οι προληπτικοί έλεγχοι είναι οι απλούστεροι, πιο φυσικοί και προσιτές τρόποι για να παρακολουθείτε την υγεία σας και να ανιχνεύσετε εκ των προτέρων παθολογικές αλλαγές στο σώμα. Η πρόληψη περιλαμβάνει μια συστηματική προσέγγιση της υγείας. Αυτό είναι ένα ολόκληρο σύμπλεγμα ενεργειών και βημάτων που περιλαμβάνει όχι μόνο διαγνωστικές και θεραπευτικές διαδικασίες, αλλά και τη διόρθωση του τρόπου ζωής, της διατροφής, της σωματικής δραστηριότητας.

Η Πρωτογενής πρόληψη στοχεύει στην πρόληψη της εμφάνισης ασθενειών.

Η Δευτερογενής πρόληψη σάς επιτρέπει να αναγνωρίσετε την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο και να σταματήσετε την περαιτέρω ανάπτυξή της, τη μετάβαση από την οξεία μορφή σε μια χρόνια.

Η Τριτογενής πρόληψη βοηθά τους ασθενείς με σωματικές αναπηρίες να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους, να αντισταθμίσουν τις χαμένες λειτουργίες και να προσαρμοστούν πιο εύκολα στις καθημερινές οικιακές εργασίες.

Ολοκληρωμένη ιατρική εξέταση

Δεδομένου ότι οι περισσότερες σοβαρές ασθένειες έχουν μια «σιωπηλή πορεία» στα αρχικά τους στάδια, η απουσία συμπτωμάτων δεν εγγυάται ότι η υγεία σας είναι ασφαλής. Γι’ αυτό συνιστάται να υποβληθείτε σε ολοκληρωμένη ιατρική εξέταση (για άτομα από 18 έως 39 ετών – μία φορά κάθε τρία χρόνια, μετά από 40 χρόνια – ετησίως).

Τι σημαίνει? Γιατροί διαφορετικών προφίλ (η σύνθεσή τους διαφέρει ανάλογα με το φύλο και την ηλικία του ασθενούς) διενεργούν ιατρική εξέταση και συλλέγουν λεπτομερείς πληροφορίες για την υγεία σας (αναμνησία), μαθαίνουν για την παρουσία παραπόνων και κληρονομικής προδιάθεσης, καθορίζουν πιθανούς κινδύνους και συνταγογραφούν μια διαβούλευση των στενών ειδικών. Σε αυτό το στάδιο καταρτίζεται πρόγραμμα γενικής (screening) ή εξειδικευμένης διάγνωσης (check-up).

Εάν υπάρχουν ήδη συστηματικά νοσήματα, τότε η συχνότητα των επισκέψεων και των εξετάσεων καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό ξεχωριστά.

Προβολές

Μια μελέτη προσυμπτωματικού ελέγχου συνήθως περιλαμβάνεται σε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ιατρικών εξετάσεων. Συνιστάται απουσία σοβαρών παραπόνων και συμπτωμάτων, προκειμένου να έχετε μια πλήρη εικόνα της υγείας σας αυτή τη στιγμή, να προσδιορίσετε ποια όργανα και συστήματα είναι πιο ευαίσθητα σε καταστροφικές επιδράσεις. Τις περισσότερες φορές περιλαμβάνει βιοχημικό έλεγχο (εξέταση αίματος για διάφορους δείκτες), ΗΚΓ, ακτινογραφία και υπερηχογράφημα.

Έλεγχοι

Ο όρος “body check” εμφανίστηκε αρκετά πρόσφατα. Μετάφραση από τα αγγλικά, σημαίνει “έλεγχος”. Πρόκειται για μια εμπεριστατωμένη εξέταση σε βάθος, η οποία διαφέρει ως προς τη σύνθεση – ανάλογα με τα «αδύνατα σημεία» του σώματος, τα οποία απαιτούν στενή παρακολούθηση. Αυτά μπορεί να είναι ξεχωριστά διαγνωστικά προγράμματα για την υγεία των γυναικών ή των ανδρών, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία (για παράδειγμα, 18-35, 35-50, 50+), καθώς και σε διάφορους τομείς: νευρολογία, γαστρεντερολογία, ενδοκρινολογία, καρδιολογία κ.λπ. -ups παρέχουν εργαστηριακή διάγνωση και διάγνωση υλικού, καθώς και συμβουλές από εξειδικευμένους ειδικούς.

Το πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι δυνατή η εξέταση όλων των γιατρών και της εξέτασης σε μία επίσκεψη, κάτι που είναι πολύ βολικό για άτομα με έλλειψη ελεύθερου χρόνου.

Εάν κάνετε έναν έλεγχο τουλάχιστον μία φορά κάθε 1-2 χρόνια, μπορείτε να εντοπίσετε το πρόβλημα έγκαιρα, να κάνετε τις απαραίτητες ενέργειες για να ενισχύσετε τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος και να αποφύγετε μεγαλύτερη και πιο περίπλοκη θεραπεία.

Διαβάστε επίσης:
Ποσα κιλα πρεπει να ειμαι με 1.60 υψος
Καταπολεμήστε το κάπνισμα, συντονιστείτε για να κόψετε μια κακή συνήθεια
Η παράβλεψη της διαφήμισης στην τηλεόραση αυξάνει την αποτελεσματικότητά της
Τροποι για αδυνατισμα
Το καλυτερο πρωινο για διαιτα
Παίρνετε στατίνες Ακολουθούν τρεις εξετάσεις που πρέπει να κάνετε
Κάνε ένα διάλειμμα. Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά
Πρωτεϊνική δίαιτα για κάθε μέρα
Πόσο καιρό μπορεί να μείνει ένας άνθρωπος χωρίς ύπνο.
Ακρωμιοκλειδική άρθρωση ρηξη
Οι ειδικοί έχουν μάθει σε ποια ηλικία τα παιδιά μαθαίνουν τον αυτοέλεγχο
Θεραπεία της επιληψίας σε ένα παιδί έναντι παρενεργειών
Κρέμα για φλεβίτιδα
Τσαι ματσα αδυνατισμα
Biotica εοφ
Νόστιμες και απλές συνταγές για σιμιγδαλένιο χυλό με γάλα
Αντιμετώπιση επαπειλούμενης αποβολής και πρόληψή της
Κρυολιπόλυση αλεξανδρουπολη τιμεσ
Κλινική εικόνα της ουρικής αρθρίτιδας
Θέλω ένα τέλειο χαμόγελο, μιλάμε για το γωνιακό ασανσέρ