8 φράσεις που θα εκνευρίσουν έναν αλλεργικό

“Έχετε προβλήματα ανοσίας! Δυναμώνω, και δεν έχω αλλεργίες»

Έχετε εν μέρει δίκιο. Η αλλεργία σχετίζεται με την ανοσία – είναι μια αυτοάνοση ασθένεια στην οποία τα κύτταρα που πρέπει να προστατεύουν τον οργανισμό αρχίζουν να ενεργοποιούνται όταν συναντούν αβλαβείς ουσίες: γύρη φυτών, τρίχες ζώων, συστατικά τροφίμων. Από αυτή την άποψη, απελευθερώνονται πολλές ανοσοσφαιρίνες Ε (IgE), οι οποίες, με τη σειρά τους, προκαλούν την απελευθέρωση ουσιών που είναι υπεύθυνες για τη φλεγμονώδη διαδικασία – ισταμίνη, προσταγλανδίνες και άλλα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα, όταν έρθει σε επαφή με μια αβλαβή ουσία, αρχίζει να επιτίθεται στον εαυτό του.

Μόνο αυτό δεν έχει καμία σχέση με τη σκλήρυνση. Επιπλέον, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ένα κρύο ντους το πρωί δεν θα σας προστατεύσει από το SARS: εάν αντιμετωπίσετε τον ιό της γρίπης και δεν είστε εμβολιασμένοι, ετοιμάστε τσάι με λεμόνι και ένα ζεστό κρεβάτι.

Η ανοσοαπόκριση όταν εκτίθεται σε ιούς διαφέρει από αυτή των αλλεργιών. Όταν μολύνονται με ιογενή λοίμωξη στον άνθρωπο, ενεργοποιούνται ανοσοσφαιρίνες άλλων τάξεων – IgA, IgG, IgM. Επιπλέον, με αλλεργίες και κρυολογήματα, η ανοσία ρίχνει διαφορετικούς τύπους λεμφοκυττάρων για την προστασία του σώματος: με μολυσματικές ασθένειες, αύξηση του επιπέδου των μονοκυττάρων θα διαπιστωθεί στην εξέταση αίματος, με αλλεργική αντίδραση – βασεόφιλα και ηωσινόφιλα. Η σκλήρυνση αυξάνει κάπως το επίπεδο των μονοκυττάρων – και αυτό, όπως έχουμε ήδη ανακαλύψει, δεν έχει καμία σχέση με μια αλλεργική αντίδραση.

Γενικά, η φύση των αλλεργιών δεν είναι απολύτως σαφής ακόμη και σε γιατρούς και επιστήμονες: δεν υπάρχει σαφής κατανόηση του τι προκαλεί μια τόσο παράλογη ανοσολογική απάντηση και πώς μπορεί να προληφθεί. Έτσι, μπορείτε να συνεχίσετε τις διαδικασίες σκλήρυνσης όσο θέλετε, αλλά αυτό δεν θα βοηθήσει τον πάσχοντα από αλλεργία.

“Τρώτε σοκολάτα; Θα πρέπει να ακολουθείτε μια υποαλλεργική δίαιτα!»

Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχει “υποαλλεργική δίαιτα”. Οι πάσχοντες από αλλεργίες μπορούν πράγματι να τηρούν κάποιου είδους διατροφικούς περιορισμούς, αλλά εξαρτάται από το πώς αντιδρά ένα συγκεκριμένο άτομο σε συγκεκριμένες τροφές.

Για να κατανοήσετε τι ακριβώς πρέπει να αποκλείσετε από τη δίαιτα, είναι απαραίτητο να περάσετε μια ανάλυση για ανοσοσφαιρίνες κατηγορίας Ε σε προϊόντα που ένα άτομο θεωρεί πιθανή αιτία αλλεργικών αντιδράσεων. Δεν υπάρχει καθολική δίαιτα που θα βοηθούσε όλους τους πάσχοντες από αλλεργίες. Κάποιος μπορεί να φάει με ασφάλεια σοκολάτα, φράουλες και εσπεριδοειδή, αλλά αμέσως αρχίζει να φαγούρα αφού φάει αγγούρι – ένα προϊόν που περιλαμβάνεται σε μια τυπική “υποαλλεργική δίαιτα”.

“Είστε αλλεργικός στις γάτες; Τύλιξε λοιπόν τη σφίγγα”

Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι δεν υπάρχουν υποαλλεργικές ράτσες γατών ή σκύλων. Εάν ένας κτηνοτρόφος αναφέρεται σε ένα συγκεκριμένο ζώο με αυτόν τον τρόπο, εννοεί ότι προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις λιγότερο συχνά (ή ίσως ο κτηνοτρόφος είναι αδίστακτος και θέλει να σας εξαπατήσει).

Αλλεργίες προκαλούνται όχι μόνο και όχι τόσο από τρίχες ζώων – οι αλλεργικοί, κατά κανόνα, αντιδρούν στο σάλιο, το τρίχωμα και τις εκκρίσεις τους. Οι γάτες που καλύπτονται με πυκνά μαλλιά είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αντίδραση γιατί πρώτα γλείφονται και μετά το αλλεργιογόνο με τα μαλλιά τους εξαπλώνεται σε όλο το διαμέρισμα και μπαίνει στα ρούχα του ιδιοκτήτη. Αλλά το “φαλακρό” Sphynx δεν είναι πανάκεια, γιατί γλείφει και τους ιδιοκτήτες, πηγαίνει στο δίσκο, απλώνει επιθηλιακά κύτταρα γύρω από το διαμέρισμα.

Ταυτόχρονα, ένα συγκεκριμένο αλλεργικό άτομο, όπως στην περίπτωση της τροφής, μπορεί να έχει πολύ έντονη αντίδραση σε μια συγκεκριμένη γάτα ή γάτα και όχι σε άλλο ζώο καθόλου. Ωστόσο, ίσως δεν αξίζει να ρισκάρετε παίρνοντας στο σπίτι ένα κατοικίδιο, το οποίο, σε περίπτωση αποτυχίας, θα πρέπει να προσαρτηθεί.

Επιπλέον, οι γιατροί δεν συνιστούν την απόκτηση ζώων ακόμη και σε άτομα με αλλεργίες που δεν έχουν ακόμη αντιδράσει σε σκύλους και γάτες – μπορεί να αναπτυχθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα και πώς στη συνέχεια να αποχωριστείτε ένα κατοικίδιο;

“Δεν τρώτε καθόλου μήλα; Ακόμα και πράσινο;»

Είναι μια κοινή εσφαλμένη αντίληψη ότι η αλλεργιογένεση των τροφίμων σχετίζεται με κάποιο τρόπο με το χρώμα τους και ότι τα κόκκινα τρόφιμα είναι κάπως χειρότερα από τα πράσινα τρόφιμα. Εάν ένα άτομο έχει ευαισθησία IgE σε ένα μήλο, δεν έχει σημασία τι χρώμα είναι – η αντίδραση θα αναπτυχθεί ούτως ή άλλως.

Όμως η μορφή του σερβιρίσματος του φαγητού μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη αλλεργιών: για παράδειγμα, τα ψημένα μήλα δεν είναι επικίνδυνα για ένα αλλεργικό άτομο – σε αντίθεση με τα φρέσκα.

“Είσαι πραγματικά τόσο σοβαρός; Λοιπόν, πρόσθεσα λίγους ξηρούς καρπούς εδώ, είναι πιο νόστιμο!»

Συχνά, οι συγγενείς ενός αλλεργικού ατόμου που δεν υποφέρουν οι ίδιοι από τέτοιες αντιδράσεις αγνοούν τις προειδοποιήσεις τους ότι ορισμένα προϊόντα απαγορεύονται για αυτούς. Και εξακολουθούν να τα προσθέτουν στο φαγητό, μόνο σε μικρές ποσότητες.

Εάν είστε ένα από αυτά τα άτομα, να έχετε κατά νου – θα είστε τυχεροί εάν ένα άτομο δεν έχει αληθινή αλλεργία σε αυτό το προϊόν, αλλά ψευδοαλλεργική δυσανεξία. Με μια ψευδή αλλεργία, ο βαθμός αντίδρασης εξαρτάται πραγματικά από την ποσότητα που καταναλώνεται και μια μικρή δόση, πιθανότατα, δεν θα κάνει πολύ κακό. Με μια πραγματική αλλεργία, ακόμη και μικροσκοπικά ίχνη των ίδιων ξηρών καρπών μπορεί να προκαλέσουν ανοσοαπόκριση – μέχρι αναφυλακτικό σοκ και θάνατο.

“Αλλεργία στην ανθοφορία; Απλώς μείνετε στο σπίτι για μερικές εβδομάδες”

Πρώτον, αυτό δεν θα βοηθήσει – η γύρη των φυτών θα εξακολουθεί να εισέρχεται στο σπίτι από το παράθυρο, το σύστημα εξαερισμού ή από τα ρούχα άλλων μελών της οικογένειας.

Δεύτερον, για μερικούς υποφέροντες από αλλεργίες, η επικονίαση ξεκινά στα τέλη Μαρτίου – από τη στιγμή που η σκλήθρα και η φουντουκιά αρχίζουν να ανθίζουν – και τελειώνει τον Σεπτέμβριο, όταν η αμβροσία και η αψιθιά εξασθενίζουν. Και τι, όλο αυτό το διάστημα να μείνεις σπίτι;

Μια πολύ καλή συμβουλή για ένα άτομο με αλλεργία στην ανθοφορία είναι να κάνει ειδική για το αλλεργιογόνο ανοσοθεραπεία (ASIT). Αυτή είναι η μόνη μέθοδος που θεραπεύει την επικονίαση, και όχι απλώς ανακουφίζει από τα συμπτώματα. Μια άλλη επιλογή είναι να μετακινηθείτε σε διαφορετική κλιματική ζώνη κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας. Εάν όμως και τα δύο δεν είναι δυνατά, συνιστάται να ξεπλένετε τη μύτη και το λαιμό σας με νερό πιο συχνά, να αλλάζετε ρούχα και να κάνετε ντους μετά την επιστροφή από το δρόμο, καθώς και να εγκαταστήσετε ένα πλυντήριο αέρα στο σπίτι που θα φιλτράρει τη γύρη.

“Τρώτε τα λαχανικά μας από τον κήπο και όχι αυτή τη “χημεία” από το σούπερ μάρκετ – και δεν θα υπάρξουν αλλεργίες!”

Δυστυχώς, αυτό δεν ισχύει. Όχι, φυσικά, μια αλλεργική αντίδραση μπορεί να αναπτυχθεί σχεδόν σε οτιδήποτε. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι μια ουσία που χρησιμοποιείται για την επεξεργασία λαχανικών και φρούτων που αγοράζονται από το κατάστημα. Αλλά αυτό είναι μάλλον μια εξαίρεση και ένα άτομο πιθανότατα θα είχε ήδη παρατηρήσει ότι αντιδρά σε λαχανικά από το σούπερ μάρκετ, αλλά ποτέ σε σπιτικά.

Και αν ένα αλλεργικό άτομο πει ότι έχει μια αντίδραση ειδικά στα αγγούρια, πιθανότατα αυτό είναι αλήθεια. Και σε αυτήν την περίπτωση, το σώμα παράγει μια ανοσολογική απόκριση στην πρωτεΐνη προφίλ, η οποία βρίσκεται σε όλα τα αγγούρια – ακόμα και στο σπίτι, ακόμα και στο κατάστημα.

“Τι φρίκη με τις αλλεργίες σου, τόσοι πολλοί περιορισμοί! Δεν μπορούσα (la)”

Πιστεύετε ότι ένα αλλεργικό άτομο έχει επιλογή; Ακόμη και σε όχι πολύ σοβαρές περιπτώσεις αλλεργιών, πρέπει να προσέχετε τι τρώτε, με ποια ζώα έρχονται σε επαφή, τι ρούχα φοράτε κ.λπ., διαφορετικά θα συναντήσετε μια αντίδραση που φέρνει δυσφορία και δηλητηριάζει τη ζωή. Εάν ένα αλλεργικό άτομο δεν θεραπεύει τον αλλεργικό πυρετό ή τουλάχιστον αποφεύγει την εισπνοή γύρης, με την πάροδο του χρόνου, η καταρροή και ο πονόλαιμος μπορεί να αντικατασταθούν από βρογχικό άσθμα – και αυτό, ξέρετε, θα ήθελα να το αποφύγω.

Τέλος, σε άτομα με σοβαρές αντιδράσεις κατά τη χρήση αλλεργιογόνου, μπορεί ακόμη και να εμφανιστεί αναφυλακτικό σοκ. Εδώ σας αρέσει ή όχι, αλλά θα παρακολουθείτε ό,τι μπαίνει στο σώμα. Μερικές φορές τέτοιοι πάσχοντες από αλλεργίες κάνουν ακόμη και τατουάζ με το όνομα μιας επικίνδυνης ουσίας (ειδικά εάν ένα άτομο αντιδρά σε ένα φάρμακο) – τότε ακόμα και αν φτάσουν στο νοσοκομείο σε αναίσθητη κατάσταση, οι γιατροί δεν θα μπορέσουν να προκαλέσουν μια απειλητική για τη ζωή αντίδραση .