Πε. Μάι 30th, 2024

Εάν ο ασθενής έχει πρόσφατα υποστεί έμφραγμα ή αναρρώνει από εγχείρηση καρδιάς, όπως χειρουργική επέμβαση παράκαμψης ή στεντ, απαιτείται μια πορεία αποκατάστασης για την αποκατάσταση της λειτουργικότητας του μυοκαρδίου. Επιπλέον, απαιτείται μια σειρά ασκήσεων φυσιοθεραπείας, ειδικά επιλεγμένες ασκήσεις και η ποσότητα του φορτίου, καθώς και αλλαγές στον τρόπο ζωής, διατροφική διόρθωση και λήψη ορισμένων φαρμάκων για διάφορες παθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων – αθηροσκλήρωση, στηθάγχη ή καρδιακή ανεπάρκεια. Είναι σημαντικό να συζητήσετε λεπτομερώς με τον γιατρό όλα τα μέτρα αποκατάστασης.

Τι είναι η καρδιακή αποκατάσταση;

Μέχρι σήμερα, έχει αποδειχθεί ότι η καρδιακή αποκατάσταση μειώνει τον κίνδυνο επαναλαμβανόμενων καρδιακών προσβολών στο μέλλον. Ο όρος «καρδιακή αποκατάσταση» αναφέρεται σε έναν ελεγχόμενο τρόπο για τη σταδιακή αύξηση της λειτουργικής δραστηριότητας του μυοκαρδίου, την ανοχή στην άσκηση, τη βελτίωση της ευεξίας. Τα προγράμματα πραγματοποιούνται σε εξειδικευμένα ιατρικά ιδρύματα – κέντρα αποκατάστασης, σανατόρια, κλινικές, υπό την επίβλεψη γιατρών με περιοδική αξιολόγηση του έργου της καρδιάς χρησιμοποιώντας ΗΚΓ, υπερηχογράφημα και πλήθος εξετάσεων.

Το μάθημα αποκατάστασης μπορεί να πληρωθεί σύμφωνα με την πολιτική του OMS ή του VHI, ή να πληρωθεί. Η διάρκεια του μαθήματος εξαρτάται από τη συγκεκριμένη καρδιοπάθεια και πραγματοποιείται σε στάδια. Οι ασθενείς παρακολουθούν μαθήματα πολλές φορές την εβδομάδα ή παραπέμπονται για θεραπεία spa μετά την έξοδο από την κλινική. Πολλά προγράμματα προσφέρουν μια ποικιλία μαθημάτων και διαλέξεων για θέματα όπως η διατροφή, η διακοπή του καπνίσματος και η απώλεια βάρους. Οι άνθρωποι που έχουν υποβληθεί σε καρδιακή αποκατάσταση νιώθουν πολύ καλύτερα, είναι πιο εύκολο για αυτούς να επιστρέψουν στην κανονική τους ζωή.

Έμφραγμα του μυοκαρδίου: ανάρρωση

Έμφραγμα του μυοκαρδίου: ανάκτηση

Τα πιο ενεργά προγράμματα αποκατάστασης χρησιμοποιούνται μεταξύ εκείνων των ατόμων που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή. Συνήθως, μια πορεία θεραπείας αποκατάστασης συνταγογραφείται αμέσως μετά το πέρασμα των θεραπευτικών μέτρων σε ένα νοσοκομείο, το δεύτερο στάδιο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι αλλαγές στο μυοκάρδιο κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής σχηματίζονται σε στάδια και είναι σημαντικό να αποκατασταθεί το έργο του κατεστραμμένου καρδιακού μυός όσο το δυνατόν περισσότερο.

Αρχικά, ακόμη και απλές ασκήσεις προκαλούν φόβο και αμφιβολία, αναποφασιστικότητα, ειδικά αν ο ασθενής εμφανίσει έντονο πόνο στο στήθος. Σταδιακά όμως ο φόβος εξαφανίζεται, καθώς οι γιατροί ελέγχουν την κατάσταση, υποστηρίζουν και οι ασθενείς ξεκινούν την πορεία με ελαφρές ασκήσεις.

Πριν ξεκινήσουν την αποκατάσταση, οι γιατροί αξιολογούν τα αποτελέσματα του ΗΚΓ και του υπερηχοκαρδιογραφήματος του ασθενούς, μετρούν τον σφυγμό και την αρτηριακή πίεση. Καθώς οι ασθενείς ενισχύουν τον καρδιακό μυ που έχει υποστεί βλάβη από καρδιακή προσβολή, τα αποτελέσματά τους καταγράφονται και συγκρίνονται με την πάροδο του χρόνου.

Καρδιοπάθεια και συνεχής παρακολούθηση

Η θεραπεία αποκατάστασης για καρδιακές παθήσεις διαφέρει από τη συμβατική θεραπεία άσκησης ή την αυτο-μελέτη του ασθενούς στο ότι ελέγχεται σε όλα τα στάδια της εφαρμογής. Σε ένα άτομο που έχει υποστεί έμφραγμα, πάσχει από στηθάγχη ή καρδιακή ανεπάρκεια, προσφέρονται δραστηριότητες με ελάχιστη ένταση, για παράδειγμα, περπάτημα σε διάδρομο. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, η κατάστασή τους παρακολουθείται με τη χρήση αισθητήρων που είναι προσαρτημένοι στο σώμα που διαβάζουν ζωτικά σημεία. Καθώς η καρδιά και ολόκληρο το σώμα προσαρμόζονται σε ένα συγκεκριμένο φορτίο, η έντασή του αυξάνεται, παρακολουθώντας επίσης προσεκτικά την απόκριση του μυοκαρδίου και των αιμοφόρων αγγείων στην άσκηση. Για παράδειγμα, εάν ο καρδιακός ρυθμός είναι πολύ υψηλός, ο γιατρός δίνει πάλι χαμηλότερο φορτίο για μικρότερο χρονικό διάστημα ή μειώνει τον ρυθμό αύξησης των φορτίων.

Εάν εμφανιστούν ανησυχητικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ο γιατρός είναι έτοιμος να βοηθήσει άμεσα. Αρρυθμία, πόνος στο στήθος, δύσπνοια, ζάλη είναι πιθανές στο φόντο ενός φορτίου σε περίπτωση καρδιακής νόσου. Φυσικά, η προπόνηση διακόπτεται, πραγματοποιείται επανεξέταση και αξιολόγηση του έργου του μυοκαρδίου και το φορτίο επιλέγεται ξανά με βάση μια συγκεκριμένη καρδιακή νόσο.

Περισσότερα από απλές ασκήσεις

Περισσότερα από απλή άσκηση

Κατά τη διάρκεια μιας πορείας καρδιακής αποκατάστασης, οι ασθενείς μαθαίνουν πώς λειτουργούν τα φάρμακά τους ενώ ασκούνται. Οι προσεκτικά επιλεγμένες ασκήσεις βοηθούν να γίνει η θεραπεία πιο αποτελεσματική. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο γιατρός επιλέγει την ένταση του φορτίου, μια ομάδα ασκήσεων που σας επιτρέπουν να εκπαιδεύσετε το μυοκάρδιο ενώ παίρνετε ορισμένα φάρμακα. Επίσης, κατά τη διάρκεια των μαθημάτων επιλέγονται εκείνες οι ασκήσεις που θα εκτελέσει ένα άτομο στο σπίτι, υπό τον έλεγχο της ευεξίας, του παλμού και της πίεσης.

Η αναθεώρηση της διατροφής είναι ουσιαστικό μέρος ενός προγράμματος αποκατάστασης. Η σωστά επιλεγμένη διατροφή σε συνδυασμό με την ορθολογική σωματική δραστηριότητα στις καρδιοπάθειες μειώνει τους παράγοντες κινδύνου για υπέρταση, διαβήτη, παχυσαρκία και φυσικά έμφραγμα. Μετά από σοβαρά καρδιακά προβλήματα, η ζωή θα πρέπει σταδιακά να επιστρέψει στον προηγούμενο ρυθμό της. Οι ειδικοί είναι σίγουροι ότι ένα άτομο μπορεί να αποκαταστήσει το μεγαλύτερο μέρος της δραστηριότητάς του εάν περάσει από ένα πρόγραμμα που έχει σχεδιαστεί για την ενίσχυση του μυοκαρδίου, την ομαλοποίηση του αγγειακού τόνου και την προστασία της καρδιάς από επαναλαμβανόμενες επιθέσεις.

Προσβασιμότητα προγραμμάτων για άτομα με καρδιακές παθολογίες

Πολλοί άνθρωποι των οποίων η καρδιά είναι ανθυγιεινή δεν γνωρίζουν καν ότι μπορούν να περάσουν από ένα πρόγραμμα αποκατάστασης και να βελτιώσουν την κατάστασή τους. Συχνά αυτό οφείλεται στην απομακρυσμένη απόσταση των κέντρων αποκατάστασης, στην έλλειψη ειδικών ή στην έλλειψη πληροφοριών σχετικά με τη διαθέσιμη θεραπεία.

Εάν ένα σύστημα σταδιακής φροντίδας εξακολουθεί να λειτουργεί σε κλινικές για καρδιακή προσβολή, ξεκινώντας με επείγουσα περίθαλψη, αποκαθιστώντας σταδιακά τη δομή του μυοκαρδίου και μεταβαίνοντας στο στάδιο αποκατάστασης, τότε άλλες καρδιακές παθήσεις συχνά δεν αντιμετωπίζονται το ίδιο αποτελεσματικά, αν και το θετικό αποτέλεσμα τέτοιων διαδικασιών έχει αποδειχθεί από καιρό.

Μια μελέτη του 2010 στο περιοδικό Circulation διαπίστωσε ότι οι ασθενείς με καρδιακή νόσο που ολοκλήρωσαν ένα πλήρες πρόγραμμα αποκατάστασης είχαν μειωμένο κίνδυνο δεύτερου καρδιακού επεισοδίου και θανάτου τα επόμενα τέσσερα χρόνια σε σύγκριση με εκείνους που δεν έλαβαν θεραπεία. Μια μελέτη του 2013 από το Αμερικανικό Κολλέγιο Καρδιολογίας διαπίστωσε ότι οι γυναίκες με στεφανιαία νόσο που ολοκλήρωσαν ένα πρόγραμμα αποκατάστασης σε μια περίοδο παρακολούθησης 15 ετών είχαν 2/3 λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από εκείνες που δεν συμμετείχαν σε καρδιακή αποκατάσταση.

Πολλοί γιατροί του χώρου δεν παραπέμπουν ασθενείς με καρδιοπάθεια σε προγράμματα αποκατάστασης και αυτό είναι μεγάλο πρόβλημα. Μελέτες δείχνουν ότι λιγότερο από το 10% των ασθενών που θα πρέπει να υποβληθούν σε καρδιακή αποκατάσταση την λαμβάνουν στην πραγματικότητα. Πολλοί άνθρωποι, ειδικά οι γυναίκες, μπορεί να διστάζουν να αφιερώσουν χρόνο μακριά από την εργασία και την οικογένεια για να παρακολουθήσουν μαθήματα.


Διαβάστε επίσης:
Μακροπρόθεσμες συνέπειες από τις επιπλοκές που οδηγεί ο κορωνοϊός
Εντερικές λοιμώξεις, πού να περιμένουμε απειλές
Νέο στην ιατρική, τα βακτήρια επηρεάζουν τον τύπο αίματος
Παιδιά στο θέρετρο, ο ροταϊός θα επισκιάσει τους υπόλοιπους
Όταν τα παιδιά ζηλεύουν τους γονείς τους
Πρόληψη ασθενειών, στηθάγχη
Σάλτσα μήλου, 9 συνταγές στο σπίτι
Φαγητά διαιτης
Πώς να αφαιρέσετε το δεύτερο πηγούνι, οι σωστές ασκήσεις
Η ομορφιά του γυναικείου σώματος, ποια αποτρίχωση να επιλέξετε
Φλεβιτιδα και ομοιοπαθητικη
Το πρωινό νωρίς μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη
Θεραπευτική αλόη για την πρόληψη ασθενειών
Πρόληψη ασθενειών, βελτίωση της υγείας το καλοκαίρι
Γιατί το «θέλω να χάσω βάρος» είναι κακός στόχος
Ο ΠΟΥ έχει συμπεριλάβει τον εθισμό στα βιντεοπαιχνίδια στη λίστα ασθενειών και διαταραχών
«Αντικαρκινική» δίαιτα, αλήθεια και μύθοι
Κονσερβοποιημένα ψάρια, χρήσιμα ή επιβλαβή
Γιατί δεν συμβαίνει εγκυμοσύνη, οι κύριες αιτίες της υπογονιμότητας
Τι δώρα δόθηκαν στα αστέρια στις 8 Μαρτίου 15 καλύτερες επιλογές