Ειδοποιήσεις υγείας
Οι περισσότερες μαύρες κηλίδες στο δέρμα εξαλείφονται εύκολα και αποκαθιστούν μια υγιή επιδερμίδα. Τέτοια προβλήματα εμφανίζονται λόγω της υπερβολικής έκκρισης χρωστικής μελανίνης. Η έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες, η ορμονική ανισορροπία, η εγκυμοσύνη, η κακή διατροφή, η έλλειψη ύπνου, η έλλειψη βιταμινών, φαρμάκων και το άγχος μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση.
Τα εξανθήματα στο δέρμα με τη μορφή σκοτεινών, ανώμαλων κηλίδων μπορούν να γίνουν ένα είδος κουδουνιού που προειδοποιεί για σοβαρές δυσλειτουργίες στο σώμα και την έναρξη της ανάπτυξης ασθενειών των εσωτερικών οργάνων. Εάν παρατηρήσετε ότι έχουν εμφανιστεί σκούρες κηλίδες στο δέρμα σας, τότε φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο και να υποβληθείτε σε εξέταση.
Τα προβλήματα του δέρματος του προσώπου μπορεί να οδηγήσουν σε χαμηλή αυτοεκτίμηση και αισθήματα αμηχανίας παρουσία άλλων ανθρώπων. Επί του παρόντος, στην επίσημη ιατρική υπάρχουν πολλές διαδικασίες που επιλύουν με επιτυχία δερματικά προβλήματα. Αλλά στο αρχικό στάδιο του εξανθήματος των μαύρων κηλίδων, μπορείτε να προσπαθήσετε να τα αντιμετωπίσετε μόνοι σας με τη βοήθεια απλών λαϊκών θεραπειών.
Σπιτικές συνταγές με φρούτα και λαχανικά
- Χυμός λεμονιού
Αυτό το συστατικό βρίσκεται σε πολλές σπιτικές συνταγές και προϊόντα ομορφιάς που υποστηρίζουν την υγεία και την ομορφιά του δέρματος. Η βιταμίνη C που βρίσκεται στο λεμόνι έχει λαμπρυντικές ιδιότητες. Με μια μπατονέτα βουτηγμένη σε χυμό λεμονιού, περιποιηθείτε τις προβληματικές περιοχές του σώματος. Δεν είναι επιθυμητό να βγείτε έξω στον ήλιο αυτή τη στιγμή, καθώς το δέρμα μετά τη θεραπεία με χυμό λεμονιού γίνεται φωτοευαίσθητο. Αφήστε το χυμό να στεγνώσει και αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα με καθαρό νερό. Η ελάχιστη πορεία τέτοιων διαδικασιών είναι δύο εβδομάδες, μία φορά την ημέρα. Θα πρέπει να προειδοποιηθεί ότι ο χυμός λεμονιού δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν υπάρχουν ανοιχτές πληγές ή πληγές στο δέρμα, καθώς και εκείνων των οποίων το δέρμα είναι επιρρεπές σε αλλεργίες.
- Παπάγια
Η δύναμή του έγκειται στα ένζυμα του, τα οποία εξομαλύνουν τον τόνο του δέρματος και εξαφανίζουν τα μαύρα στίγματα. Ο πολτός των καρπών αυτού του εξωτικού φρούτου συνιστάται να εφαρμόζεται στο σώμα και να αφήνεται για 20 λεπτά και στη συνέχεια να κάνετε ντους ή να πλυθείτε. Για καλύτερα αποτελέσματα, ακολουθήστε αυτή τη διαδικασία για ένα μήνα. Είναι επίσης γνωστή μια σπιτική συνταγή με παπάγια και χυμό λάιμ ή λεμόνι: τρίψτε την παπάγια, προσθέστε χυμό λάιμ σε αυτήν και εφαρμόστε στην προβληματική περιοχή, αφήνοντας το μείγμα για 15 λεπτά.
- Χυμός κρεμμυδιού
Αυτός ο χυμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη λίπανση των προβληματικών περιοχών του δέρματος και αφήστε το μέχρι να σχηματιστεί κρούστα και μετά ξεπλύνετε με νερό. Στο χυμό του κρεμμυδιού μπορείτε να προσθέσετε μέλι σε αναλογία ένα προς δύο και να τρίψετε με το δέρμα για 15-20 λεπτά. Με την προϋπόθεση ότι το δέρμα είναι λιπαρό, είναι χρήσιμο να προσθέσετε λίγο ξύδι σε αυτό το διάλυμα.
- Πατάτα
Το αγαπημένο λαχανικό έχει φυσικές λευκαντικές ιδιότητες και έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία και τη διατροφή του δέρματος. Το άμυλο πατάτας μειώνει τον βαθμό μελάγχρωσης και τα ένζυμα που περιέχονται σε αυτό βοηθούν το δέρμα να φαίνεται πιο φρέσκο και πιο όμορφο. Οι σπιτικές συνταγές πατάτας για σκοτεινά σημεία είναι πολύ διαφορετικές. Εδώ είναι τρία από τα πιο αποτελεσματικά:
- Κόβουμε τις πατάτες σε κύκλους και τις τοποθετούμε απευθείας στα σημεία της φλούδας. Κρατήστε για λίγα λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις τρίβουμε με τον τρίφτη. Προσθέστε μέλι (ένα κουταλάκι του γλυκού) σε αυτό. Εφαρμόστε τον πολτό που προκύπτει στις επιθυμητές περιοχές του σώματος και αφήστε τον να στεγνώσει. Η διαδικασία διαρκεί περίπου ένα τέταρτο της ώρας, στη συνέχεια πρέπει να αφαιρέσετε τη μάσκα με ζεστό νερό.
- Στίψτε το χυμό μιας μεσαίου μεγέθους πατάτας, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και μια πρέζα κουρκουμά σε αυτό. Απλώστε αυτό το προϊόν σε προβληματικές περιοχές του δέρματος, αφήστε το να στεγνώσει και ξεπλύνετε το δέρμα με νερό.
Περιποιήσεις μαύρων κηλίδων και διατροφή του δέρματος
Ορισμένες λαϊκές θεραπείες για τις μαύρες κηλίδες είναι επίσης καλές για τις θρεπτικές τους ιδιότητες, κορεσίζοντας το δέρμα με απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.
- Βουτυρόγαλα
Μαζί με το χυμό λεμονιού, αυτό το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση είναι πολύ καλό στην καταπολέμηση των κηλίδων και στη θρέψη του δέρματος χωρίς να προκαλεί ερεθισμούς. Εφαρμόστε βουτυρόγαλα σε προβληματικές περιοχές και ξεπλύνετε μετά από δεκαπέντε λεπτά. Εάν δεν έχετε βουτυρόγαλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικό γάλα. Μουσκέψτε μια μπατονέτα με γάλα, περιποιηθείτε τους λεκέδες και ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά. Κάντε αυτή τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα.
- Aloe Vera
Οι πολυσακχαρίτες που υπάρχουν στο τζελ αλόης διεγείρουν την ανάπτυξη νέων κυττάρων, ρυθμίζουν τη διατροφή του δέρματος και μειώνουν τα μαύρα στίγματα. Ένα εκχύλισμα gel από φρέσκα φύλλα εφαρμόζεται απευθείας σε προβληματικό δέρμα. Κάντε ελαφρύ μασάζ με τα μαξιλαράκια των δακτύλων σας και αφήστε το να δράσει για δεκαπέντε ή είκοσι λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό στη συνέχεια. Επαναλάβετε αυτές τις διαδικασίες δύο φορές την ημέρα για αρκετές εβδομάδες μέχρι τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Ινδικά μπαχαρικά για την υγεία του δέρματος
- Σανδάλι
Αυτό το αρωματικό φυτό είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των κηλίδων στο δέρμα. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας σκόνη σανταλόξυλου και γλυκερίνη, ανακατέψτε τα με τρεις κουταλιές της σούπας ροδόνερο μέχρι να σχηματιστεί μια παχιά πάστα. Το ροδόνερο μπορεί να αντικατασταθεί με ασφάλεια με μέλι ή γάλα. Στη συνέχεια απλώστε ένα μικρό στρώμα πάστας σε προβληματικές περιοχές του δέρματος και αφήστε το για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την ημέρα.
- Κουρκουμάς
Ο κουρκουμάς είναι ένα άλλο εξαιρετικό φάρμακο για την καταπολέμηση των κηλίδων στο πρόσωπο και για τη βελτίωση της επιδερμίδας. Προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού κουρκουμά σε μια μικρή ποσότητα γάλακτος και χυμού λεμονιού και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια παχιά πάστα. Απλώστε το στους λεκέδες και ξεπλύνετε μετά από λίγα λεπτά.
Ξηροί καρποί και βρώμη για προβληματικό δέρμα
- Αμύγδαλα
Η βιταμίνη Ε που περιέχεται στα αμύγδαλα έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Βουτήξτε μια ντουζίνα αμύγδαλα στο γάλα και αφήστε το όλο το βράδυ. Στη συνέχεια, αλέστε τα και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σανταλόξυλο και μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι. Ανακατεύουμε να γίνει πάστα. Εφαρμόστε το στο δέρμα για μισή ώρα δύο φορές την εβδομάδα. Εξίσου χρήσιμο είναι να κάνετε μασάζ στην επιδερμίδα του προσώπου με αμυγδαλέλαιο, με αποτέλεσμα να βελτιώνεται η επιδερμίδα και να εξαφανίζονται ανεπιθύμητα εξανθήματα και κηλίδες.
- Βρώμη
Με ξεφλούδισμα και μελάγχρωση της επιδερμίδας του προσώπου βοηθάει πολύ μια μάσκα με πλιγούρι. Περιέχει σαπωνίνες, οι οποίες είναι ένα φυσικό καθαριστικό. Πάρτε μισό φλιτζάνι νιφάδες βρώμης, αλέστε στο μπλέντερ και προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού σε αυτές. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει πάστα και απλώστε στο δέρμα. Αφού στεγνώσει το προϊόν, ξεπλύνετε με νερό. Επαναλάβετε μία φορά την εβδομάδα.
Πρόσθετες συμβουλές:
- Προσοχή: εάν, κατά τη διάρκεια των τακτικών διαδικασιών καθαρισμού, οι κηλίδες συνεχίσουν να εμφανίζονται ή να μην εξαφανίζονται, αυτό μπορεί να υποδηλώνει κάποια σοβαρή ασθένεια. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
- Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα μακιγιάζ με λιγότερα χημικά.
- Αφαιρέστε εντελώς το μακιγιάζ πριν τον ύπνο.
- Προστατέψτε το δέρμα σας από τις ακτίνες UV με ειδικές κρέμες.
- Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες για να αποτρέψετε την ξηροδερμία.
- Για να διατηρήσετε υγιές δέρμα, ακολουθήστε μια δίαιτα που περιλαμβάνει απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.
- Πίνετε αρκετό καθαρό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας για να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό και ελαστικό.
Διαβάστε επίσης:
Καλοκαιρινη διαιτα με φρουτα
Πώς να τρώτε ως δρομέας
Karina, 11 νέα χειμωνιάτικα προϊόντα ομορφιάς που πρέπει να δοκιμάσετε
κάπνισμα πώς να το κόψετε γρήγορα
Διατροφη και νεα ζωη τριων φασεων
Αντίο, φτερά και ανορεξία, καθώς ο πρώην «άγγελος» της Victoria’s Secret Vita Sidorkina άφησε τα μοντέλα για να σώσει τον ψυχισμό και την υγεία
Βιταμινεσ για πονουσ στα γονατα
Φυσικοθεραπεια στον αγκωνα
Πιθανές επιπλοκές της πνευμονίας σε ενήλικες
Βρέθηκε η σχέση μεταξύ αϋπνίας και εγκεφαλικού
Ρευματολογικη εταιρεια κυπρου
5 τρόποι για να κάψετε περισσότερες θερμίδες ενώ περπατάτε
Η Εύα Λονγκόρια έγινε για πρώτη φορά μητέρα
Εφαρμογεσ hifu
Γρηγορη διαιτα 2019
Glucophage παρενέργειες
Το πρωινο παχαινει
Atkins diet 2020
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η παχυσαρκία στερεί τις γευστικές αισθήσεις
Πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη και το SARS σε ένα παιδί με αλλεργίες