Για να αντιμετωπίσετε μια κρίση άσθματος, πρέπει να είστε σε θέση να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα της προσέγγισής της.
Μερικά από αυτά, όπως ο συριγμός, είναι εύκολα αναγνωρίσιμα. Αλλά όπως όπως
αισθήματα άγχους ή
οι κρίσεις πανικού είναι λιγότερο συχνές. Μερικές φορές, πριν την εμφάνιση
δύσπνοια ή
μπορεί να γίνει αισθητός βήχας
κνησμός στην περιοχή του πηγουνιού, και σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο κατά τον ύπνο (νυχτερινό άσθμα). Όπως και να έχει, η κατανόηση ότι ξεκινά μια επίθεση καθιστά δυνατό να σταματήσει γρήγορα και αποτελεσματικά με τη βοήθεια κατάλληλων φαρμάκων.
Τι είναι η κρίση άσθματος;
Η κρίση άσθματος είναι μια ξαφνική έξαρση των συμπτωμάτων, η οποία προκαλείται από σπασμό
μυς των αεραγωγών (βρογχόσπασμος). Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης
οι αεραγωγοί φλεγμονώνονται και διογκώνονται, υπάρχει αυξημένη παραγωγή παχύρρευστης, παχύρρευστης βλέννας. Προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή, συριγμό,
βήχας,
δύσπνοια, καθίσταται αδύνατη η εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων. Άλλα συμπτώματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν:
- Δυνατός συριγμός κατά την εισπνοή και την εκπνοή
- Συνεχές
βήχας - Σύντομη αναπνοή
- Πόνος ή σφίξιμο στην περιοχή του θώρακα
-
Ανάκληση (
σπασμός) των μυών του λαιμού και του θώρακα - Σκληρό
ομιλία -
Αισθήματα άγχους ή
πανικός - Χλωριά και αυξημένη
εφίδρωση του προσώπου - Μπλε χείλη και νύχια
- Χειρότερα συμπτώματα παρά τη φαρμακευτική αγωγή
Εάν έχετε άσθμα, τότε μπορεί να μην σας θυμίζει τον εαυτό του για αρκετές εβδομάδες ή και μήνες. Και τότε ξαφνικά αρχίζει
δύσπνοια,
βήχα ή συριγμό. Μερικές φορές η αιτία μιας ξαφνικής έξαρσης της νόσου γίνεται μια εποχιακή αλλεργία στη γύρη ή στις καιρικές αλλαγές. Σε άλλες περιπτώσεις, μολυσματικές ασθένειες όπως π.χ
κρύο ή
γρίπη,
σωματική καταπόνηση (άσθμα τάσης) ή ξαφνική
στρες. Οι ασθματικοί επίσης υποφέρουν συχνά από
ιγμορίτιδα.
Πρόληψη κρίσης άσθματος
Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη μιας κρίσης άσθματος είναι η καθημερινή παρακολούθηση
πορεία της νόσου. Ακολουθώντας το σχέδιο θεραπείας και χρησιμοποιώντας τη συσκευή picoflowmeter (
πνευμοταχόμετρο) για την παρακολούθηση των αλλαγών στην αναπνοή, μπορείτε να πάρετε το φάρμακο εγκαίρως ακόμη και πριν από την εμφάνιση των κύριων συμπτωμάτων. Έτσι, όχι μόνο θα αποφύγετε να μπείτε στο νοσοκομείο, αλλά θα μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
Τι να κάνετε εάν έχετε συμπτώματα άσθματος;
Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει αμέσως, η κατάσταση θα επιδεινωθεί. Αλλά, εάν τα φάρμακα δεν βοηθήσουν, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Αν υπάρχει
ατομικό σχέδιο θεραπείας
για το άσθμα για επείγουσες περιπτώσεις που συντάσσει γιατρός, προχωρήστε με τις οδηγίες για την «κόκκινη ζώνη» («στην κόκκινη ζώνη» του σχεδίου, ενδείκνυνται επείγοντα μέτρα για να σταματήσει μια έξαρση).