5 αποτελεσματικά περιτυλίγματα καύσης λίπους στο σπίτι: πώς να εκτελέσετε τη διαδικασία
Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για να χάσετε βάρος στο σπίτι είναι η χρήση ειδικών περιτυλίξεων σώματος.
Μέλι τυλίγματα κοιλιάς
Το αποτελεσματικό περιτύλιγμα σώματος με αποτέλεσμα καύσης λίπους είναι το μέλι. Είναι ιδανικό για οικιακές συνθήκες, αλλά πριν χρειαστεί να κάνετε ένα ζεστό ντους, κάντε peeling:
<σώμα>
| Μηχανισμός δράσης | Συσφίγγει το δέρμα, μειώνει το μέγεθος της μέσης, των γοφών |
| Πλεονεκτήματα | Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, το μεταβολισμό, ενεργοποιεί την απέκκριση υγρών, διασπά τα λίπη |
| Συνταγή μαγειρικής | Ζεστάνετε το μέλι σε υδατόλουτρο στους 45 βαθμούς, περάστε 2-3 φορές την εβδομάδα για μια πορεία 4-5 εβδομάδων. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε σκόνη μουστάρδας, κανέλα, βάμμα πιπεριού στο μέλι |
| Τρόπος υποβολής αίτησης | Απλώστε στην κοιλιά, κάντε ελαφρύ μασάζ, τυλίξτε με μεμβράνη, σκεπάστε με μια κουβέρτα |
| Πόσο καιρό θα διατηρηθεί | 40-60 λεπτά |
| Πλεονεκτήματα |
|
| Μειονεκτήματα | Μπορεί να ξεκινήσουν επιβλαβείς αισθήσεις (κάψιμο) |
| Αντενδείξεις | Αλλεργία σε προϊόντα μέλισσας, εγκυμοσύνη, υπέρταση, δερματικά εξανθήματα, επιδείνωση δερματικών παθήσεων, κιρσοί, καρδιακές παθήσεις, γυναικολογικά προβλήματα |
Λιποδιαλύτης μηρών με σκόνη μουστάρδας
Χάρη στις αποτελεσματικές του ιδιότητες καύσης λίπους, θα βοηθήσει στην εξάλειψη της κυτταρίτιδας:
<σώμα>
| Μηχανισμός δράσης | Μαλακώνει το ανώτερο στρώμα των κερατινοποιημένων κυττάρων, διεισδύει βαθιά μέσα, ξεκινά διαδικασίες αποστράγγισης και καύσης λίπους |
| Πλεονεκτήματα | Χαρίζει μεταξένια, απαλότητα στο δέρμα, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες λόγω της θερμικής επίδρασης, αφαιρεί την υπερβολική υγρασία, εξαλείφει τη λιπαρή γυαλάδα |
| Συνταγή μαγειρικής | 1-3 φορές την εβδομάδα με μεσοδιάστημα μία ημέρα, ανακατέψτε 200 γραμμάρια μουστάρδας σε σκόνη με χλιαρό νερό ή βαριά κρέμα γάλακτος μέχρι να ληφθεί ένα παχύρρευστο ομοιογενές μείγμα (αν θέλετε προσθέστε κόκκινο άργιλο) |
| Τρόπος υποβολής αίτησης | Απλώστε με κινήσεις μασάζ σε προβληματικές περιοχές, τυλίξτε με αλουμινόχαρτο, φορέστε ζεστά ρούχα |
| Πόσο καιρό θα διατηρηθεί | 20-30 λεπτά (κατά τη διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να κινηθείτε ενεργά) |
| Πλεονεκτήματα |
|
| Μειονεκτήματα | Πολύ έντονο θερμικό αποτέλεσμα |
| Αντενδείξεις | Δερματικά εξανθήματα, δερματικές αλλοιώσεις, κιρσοί, γυναικολογικές, καρδιακές παθήσεις, υπέρταση, διαταραχές του θυρεοειδούς, εγκυμοσύνη |
Πιπέρι περιτύλιξης κυτταρίτιδας
Το βάμμα πιπεριάς περιέχει καψαϊκίνη, η οποία έχει αποτελεσματική ιδιότητα καύσης λίπους.
Χαρακτηριστικά της διαδικασίας λεμφικής παροχέτευσης για το σώμα:
<σώμα>
| Μηχανισμός δράσης | Ζεσταίνει το δέρμα, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, το μεταβολισμό, επιταχύνει τα αποθέματα λίπους, τα μετατρέπει σε ενέργεια |
| Πλεονεκτήματα | Αφαιρεί την υπερβολική υγρασία, λειαίνει την κυτταρίτιδα, ανακουφίζει από το πρήξιμο, βελτιώνει την ποιότητα του δέρματος, σύσφιξη, απώλεια βάρους ως αποτέλεσμα της επιτάχυνσης του μεταβολισμού |
| Συνταγή μαγειρικής | 2-3 φορές την εβδομάδα, έως 4-5 κ.σ. μεγάλο. αμυγδαλέλαιο προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο πιπεριού ή βάμμα πιπεριού, προσθέστε μερικές σταγόνες εστέρα δεντρολίβανου |
| Τρόπος υποβολής αίτησης | Εφαρμόστε το συνδυασμό σε προβληματικές περιοχές με ελαφρές κινήσεις μασάζ, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φιλμ |
| Πόσο καιρό θα διατηρηθεί | Μισή ώρα |
| Πλεονεκτήματα |
|
| Μειονεκτήματα | Πολύ δυνατό αίσθημα καύσου |
| Αντενδείξεις | Πρόσφατη αποτρίχωση, υπέρταση, κιρσοί, δέρμα, καρδιαγγειακές παθήσεις, εγκυμοσύνη, γαλουχία |
Μάσκα με φύκια για σφριγηλό δέρμα
Αποτελεσματικά περιτυλίγματα καύσης λίπους στο σπίτι με βάση τα φύκια καταπολεμούν τέλεια την κυτταρίτιδα, τα περιττά κιλά. Σε σύγκριση με τα σαλόνια, είναι φθηνότερα:
<σώμα>
| Μηχανισμός δράσης | Το αλάτι και τα μέταλλα διεισδύουν βαθιά στο δέρμα, επιταχύνουν τη διαδικασία διάσπασης λίπους και ομαλοποιούν το μεταβολισμό |
| Πλεονεκτήματα | Διαρκεί το δέρμα με μικροστοιχεία, βιταμίνες, ενεργοποιεί την αναγέννηση, αφαιρεί την περίσσεια υγρών, ανακουφίζει από το πρήξιμο |
| Συνταγή μαγειρικής | Πραγματοποιήστε 1-2 φορές την εβδομάδα με 10-12 διαδικασίες, μουλιάστε ολόκληρα φύκια σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου (4-5 l) για μισή ώρα |
| Τρόπος υποβολής αίτησης | Απλώστε στο σώμα, τυλίξτε με μεμβράνη |
| Πόσο καιρό θα διατηρηθεί | 1,5 ώρα |
| Πλεονεκτήματα |
|
| Μειονεκτήματα | Μεγάλος χρόνος έκθεσης στο δέρμα |
| Αντενδείξεις | Καρδιακές παθήσεις, αιμοφόρα αγγεία, δέρμα, γυναικολογικά προβλήματα, βαθιά κοψίματα, κιρσοί, εγκυμοσύνη |
Περιτύλιγμα καφέ στο σπίτι
Τα περιτυλίγματα με βάση τον καφέ που καίνε λίπος είναι αποτελεσματικά στο σπίτι. Για αυτούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φυσικό αλεσμένο ή μεθυσμένο ποτό:
<σώμα>
| Μηχανισμός δράσης | Διεγείρει το μεταβολισμό, μειώνει τις υποδόριες εναποθέσεις κυτταρίτιδας |
| Πλεονεκτήματα | Καθαρίζει επιμελώς από τις τοξίνες, διαποτίζει το δέρμα με αιθέρια έλαια |
| Συνταγή μαγειρικής | Χρησιμοποιήστε 1-2 φορές την εβδομάδα, ρίξτε 80-100 γραμμάρια φυσικού αλεσμένου καφέ με ζεστό νερό μέχρι να δημιουργηθεί ένας ομοιογενής παχύρρευστος πολτός, κρυώστε ελαφρά |
| Τρόπος υποβολής αίτησης | Απλώστε στο σώμα με κινήσεις μασάζ, τυλίξτε με μεμβράνη από πάνω, τυλίξτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα |
| Πόσο καιρό θα διατηρηθεί | 30-50 λεπτά |
| Πλεονεκτήματα |
|
| Μειονεκτήματα | Η μπανιέρα λερώνεται πολύ όταν ξεπλένεται |
| Αντενδείξεις | Μυκητιασικές λοιμώξεις, φλεγμονές δέρματος, καρδιαγγειακές παθήσεις |
Διαβάστε επίσης:
7 θανάσιμα αμαρτήματα μέσα από τα μάτια ενός ψυχοφυσιολόγου
Παιδική γυμναστική, τι και πότε
Ο επιστήμονας αποκάλυψε τον κίνδυνο του καθημερινού ντους
Ελληνικές θεές, διπλά βέλη, ύφανση και τεράστια σκουλαρίκια στην έκθεση Christian Dior Haute Couture 2020
Προσωπική εμπειρία της Margarita Lieva, που δίνει έστω και τρεις μέρες σωστής αποτοξίνωσης
Οφέλη για την υγεία, 7 λόγοι για να μάθετε μασάζ με ζεστές πέτρες
5 ασθένειες στις οποίες είναι επιρρεπείς οι υπάλληλοι γραφείου
Συσφιξη μπρατσα
Ο ηγεμόνασ pdf
Healthia xtreme lypolisis
Παράγοντας κινδύνου, τοκετός στο σπίτι
Μπορούμε να είμαστε φίλοι, 20 αστέρια που έχουν διατηρήσει μια καλή σχέση μετά από ένα διαζύγιο
Τα μωρά που κλωτσάνε στη μήτρα αναπτύσσουν εγκέφαλο
Τα παράδοξα της ζώνης καύσης λίπους
Χαρακτηριστικά της ανατροφής ενός παιδιού ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία
Παγκρεατίτιδα, πώς να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου
Διαιτα να χασω γρηγορα κιλα
Σφιχτή, διευρυμένη κοιλιά, που προκαλεί ασκίτη
Αγάπη εξ αποστάσεως, πώς να αγοράσεις foundation online και να μην κάνεις λάθος υπολογισμούς
Λαχταριστά γλυκά για το νέο έτος, 2 συνταγές βήμα βήμα για επιδόρπια εσπεριδοειδών