Πώς να απαλλαγείτε από εξανθήματα στο δέρμα στην περιοχή της πλάτης

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες δερματικών εξανθημάτων στην περιοχή της πλάτης και των ώμων;

Από τα δερματικά εξανθήματα, με τη μια ή την άλλη μορφή, κανείς δεν έχει ανοσία. Ωστόσο, μια μεγάλη ποσότητα ακμής, που εντοπίζεται κυρίως στην περιοχή της πλάτης, θα πρέπει να προκαλεί σοβαρή ανησυχία. Μετά από όλα, αυτό δεν είναι μόνο αντιαισθητικό, αλλά υποδηλώνει επίσης ορισμένες παραβιάσεις στη λειτουργία του σώματος. Καλό θα ήταν να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο ο οποίος θα κάνει την απαραίτητη εξέταση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Αλλά πρώτα πρέπει να μάθετε τις αιτίες αυτών των δερματικών προβλημάτων. Ίσως η εύρεση της πηγής του προβλήματος και η λήψη των σωστών μέτρων θα αποφύγουν την εμφάνιση νέων εξανθημάτων και την ανάγκη επίσκεψης σε γιατρό. Οι κύριοι παράγοντες που συμβάλλουν στον σχηματισμό αυτού του ελαττώματος περιλαμβάνουν:

• Αυξημένη εργασία των σμηγματογόνων αδένων, με αποτέλεσμα την απόφραξη των πόρων. Κατά τη διείσδυση σε ένα φραγμένο κανάλι μόλυνσης, μπορεί να εμφανιστούν πολλές εστίες φλεγμονής.
• Ρούχα από μη φυσικά υφάσματα. Η έλλειψη σωστής κυκλοφορίας του αέρα οδηγεί σε αυξημένη εφίδρωση και εξανθήματα στην πλάτη και τους ώμους.
• Συχνό άγχος. Η νευρική καταπόνηση μπορεί να συμβάλει στη διακοπή των μεταβολικών διεργασιών, η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του δέρματος.
• Μεταβατική ηλικία. Αυτή η περίοδος της ανθρώπινης ζωής συνοδεύεται από την ενεργό παραγωγή ορμονών, οι οποίες συμβάλλουν στον σχηματισμό ακμής.
• Έλλειψη βιταμινών Β στη διατροφή.
• Κατάχρηση διαδικασιών καθαρισμού και ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος.
• Κληρονομικοί παράγοντες στον σχηματισμό ακμής.
• Διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα.
• Επίδραση δυσμενών περιβαλλοντικών παραγόντων. Η παρατεταμένη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, η υπερβολική ξηρότητα ή υγρασία του δέρματος είναι οι παράγοντες από τους οποίους υποφέρει το δέρμα.
• Μη ισορροπημένη διατροφή. Κατάχρηση λιπαρών, πικάντικων τροφίμων.
• Έχετε κακές συνήθειες.

Πώς να φροντίσετε σωστά το δέρμα για να διατηρήσετε την ομορφιά του;

Η ομορφιά του δέρματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σωστή φροντίδα του. Για να εξαλείψετε τα πιο συνηθισμένα λάθη, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές συστάσεις. Έτσι, η σωστή φροντίδα του δέρματος, που βοηθά στη μείωση του αριθμού των εξανθημάτων στο σώμα, περιλαμβάνει:

• Μην αγγίζετε προβληματικές περιοχές με χέρια που είναι αμφισβητήσιμα.
• Μην σκάσετε σπυράκια και μην ξύνετε το δέρμα. Αυτό μόνο θα κάνει τα πράγματα χειρότερα.
• Λούστε τα μαλλιά σας σωστά. Είναι απαραίτητο να πλένετε τα μαλλιά σας με το κεφάλι σας γερμένο πάνω από το μπάνιο για να αποφύγετε τη ροή βρώμικου, σαπουνιού στην πλάτη σας.
• Ακολουθήστε τη σωστή σειρά όταν κάνετε μπάνιο στο ντους. Πλύνετε πρώτα το κεφάλι σας και μετά το σώμα σας. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα θα αποφύγει την επαφή με υπολείμματα σαμπουάν.
• Χρησιμοποιήστε προϊόντα με αντιβακτηριδιακή δράση στην καθημερινή φροντίδα.
• Μετά το μπάνιο, το δέρμα θα πρέπει να καθαριστεί απαλά, χωρίς τρίψιμο, με μια ατομική πετσέτα.
• Απορρίψτε τα υπερβολικά λιπαρά και θρεπτικά προϊόντα περιποίησης σώματος. Είναι αρκετά ικανά να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν φλεγμονώδη διαδικασία.
• Αποφύγετε την επιθετική μηχανική επίδραση σε προβληματικές περιοχές. Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε το εντατικό τρίψιμο με πετσέτα και το τραχύ peeling στη φροντίδα του δέρματος της πλάτης και των ώμων.
• Η σωστή επιλογή πετσέτας. Θα πρέπει να προτιμώνται φυσικά υλικά και μέτρια σκληρότητα.
• Να φοράτε μόνο καθαρά ρούχα από φυσικά υφάσματα.
• Απορρίψτε τα στενά ρούχα και τους σκληρούς ιμάντες. Αυτό θα αποφύγει τον ερεθισμό των εστιών φλεγμονής και την επακόλουθη εξάπλωση της μόλυνσης σε όλο το σώμα.
• Μην εκτίθεστε στον ήλιο ή στο σολάριουμ για μεγάλες χρονικές περιόδους.
• Δεν συνιστάται η χρήση ελαίων μασάζ και μαυρίσματος. Επειδή συμβάλλουν στο γρήγορο απόφραξη των πόρων.
• Πλύντε ρούχα και κλινοσκεπάσματα με προϊόντα που συνιστώνται για ευαίσθητο δέρμα.

Προκειμένου το ανθρώπινο δέρμα να είναι πάντα ευχαριστημένο με την εμφάνισή του, είναι απαραίτητο να επανεξετάσει τη διατροφή. Θα πρέπει να αρνηθείτε εντελώς ή να μειώσετε σημαντικά την ποσότητα των λιπαρών, τηγανητών και γλυκών τροφίμων. Προσπαθήστε να καταναλώνετε αρκετές φυτικές ίνες, οι οποίες ομαλοποιούν το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα. Πάρτε βιταμίνες και σύμπλοκα βιταμινών που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.

Πρόληψη εξανθημάτων στο ανθρώπινο δέρμα στο σπίτι

Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για την πρόληψη και τη θεραπεία των δερματικών εξανθημάτων; Τέτοια μέσα κατευθυνόμενης δράσης, τα οποία είναι «πάντα στο χέρι» για τις περισσότερες νοικοκυρές, περιλαμβάνουν παραδοσιακά:

• Μηλόξυδο. Είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για την ακμή, συμπεριλαμβανομένης της ακμής στην πλάτη. Αναστέλλει την ανάπτυξη των βακτηρίων που είναι υπεύθυνα για τη φλεγμονή λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του. Το μηλόξυδο εξισορροπεί επίσης το pH του δέρματος.
• Για εξωτερική χρήση, αραιώστε 1 κουταλιά της σούπας ξύδι με 1 ποτήρι νερό. Αυτό το διάλυμα εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές του σώματος για 10 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και λιπάνετε με μια ελαφριά ενυδατική κρέμα. Είναι απαραίτητο να επαναλαμβάνεται η διαδικασία 2-3 φορές την ημέρα μέχρι την πλήρη επούλωση.
• Μέλι. Η εξωτερική χρήση του μελιού θα ενυδατώσει και θα ανακουφίσει τη φλεγμονή από την προβληματική περιοχή. Μετά από όλα, είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και είναι σε θέση να αποτρέψει την ανάπτυξη μόλυνσης. Ένας τρόπος χρήσης είναι να απλώσετε το μέλι στην περιοχή που έχει φλεγμονή για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλύνετε με ζεστό νερό (επαναλάβετε 2-3 την ημέρα). Μια άλλη επιλογή για τη χρήση μελιού είναι να φτιάξετε μια πάστα από 1 κουταλιά της σούπας μέλι και μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη. Το μείγμα που προκύπτει εφαρμόζεται μία φορά την ημέρα στις πληγείσες περιοχές για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με νερό.
• Λεμόνι. Είναι πλούσιο σε L-ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι φυσικό στυπτικό. Αυτό το οξύ βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και αποφράσσει τους πόρους. Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι για τα σπυράκια είναι να τρίψετε μια φέτα λεμονιού στις πληγείσες περιοχές με κυκλικές κινήσεις. Ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από 10 λεπτά. Εκτελέστε τη διαδικασία 1-2 φορές την ημέρα.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οικιακές θεραπείες. Ίσως ο λόγος να βρίσκεται στις εσωτερικές αποτυχίες του σώματος και μπορεί να χρειαστεί πολύπλοκη θεραπεία που συνιστά ειδικός.