Πώς μυρίζει το πρωί;

Όλοι έχουμε ακούσει για τη θαυματουργή επίδραση των αρωμάτων σε έναν άνθρωπο. Αλήθεια, μόλις ανοίξετε τα μάτια σας, θέλετε απλώς να εκφράσετε την αμφιβολία ότι τα πράγματα θα πάνε ομαλά, απλά πρέπει να μυρίσετε κάτι σίγουρα αναζωογονητικό. Και γενικά, υπάρχουν μυρωδιές που μπορούν να αντικαταστήσουν ένα φλιτζάνι πρωινό καφέ;

Μεγάλο μεγάλο μυστικό

Η όσφρηση είναι ένας συνειρμός. Μπορούμε να ορίσουμε τον ήχο με όρους μουσικής θεωρίας, να περιγράψουμε ένα αντικείμενο με γνωστά γεωμετρικά σχήματα, να χαρακτηρίσουμε τη γεύση: ξινή ή γλυκιά, ξινή ή απαλή. Αλλά η μυρωδιά μπορεί να περιγραφεί μόνο με την προσάρτησή της στην ουσία ή στο αντικείμενο που θυμίζει. Κάθε φορά που εισπνέουμε ένα συγκεκριμένο άρωμα, ενεργοποιούμε τη συναισθηματική μνήμη και βιώνουμε τα συναισθήματα που συνδέονται με αυτά με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.

Για να πειστείτε για τη δύναμη των μυρωδιών, αρκεί απλώς να σκεφτείτε ένα ευχάριστο άρωμα, χωρίς καν να το μυρίσετε. Θα παρατηρήσετε αμέσως ότι η διάθεση έχει γίνει κάπως καλύτερη. Αυτό το μεγάλο μυστικό έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία από τους εμπόρους εδώ και πολύ καιρό, προσελκύοντάς μας σε ορισμένα καταστήματα, ενθαρρύνοντάς μας να επιλέξουμε ορισμένα προϊόντα και να επιστρέψουμε ξανά σε μέρη που για κάποιο λόγο μας φάνηκαν φιλόξενα, αλλά στην πραγματικότητα μύριζαν καλά. Γιατί να μην χρησιμοποιήσετε αυτόν τον φυσικό και αβλαβή τρόπο χειραγώγησης για να δελεάσετε τη χαρά και την καλή διάθεση από την αρχή της ημέρας;

Ένα κουρδιστό πορτοκάλι και άλλοι αισιόδοξοι

Το πρωί μετά το ξύπνημα μυρίζει φρέσκο και καθαρό. Οι βαριές πολύπλοκες μυρωδιές δημιουργούνται για μια πιο δραστήρια ώρα της ημέρας, αλλά τώρα η όσφρηση, όπως και ολόκληρο το σώμα, επιστρέφει σταδιακά στο φυσιολογικό μετά την ανάπαυση. Οι πραγματικοί βοηθοί ενός χαρούμενου πρωινού είναι τα αρώματα μερικών φρούτων, φρέσκων λουλουδιών, βοτάνων και βελόνων.

Σπάστε ένα κίτρο στη μέση για πρωινό. Το καλοκαιρινό άρωμα του πορτοκαλιού θα ανανεώσει, θα φτιάξει τη διάθεσή σας και θα δημιουργήσει μια αίσθηση ελαφρότητας. Η πικρή μυρωδιά του γκρέιπφρουτ τονώνει καλά και διώχνει τις δυσάρεστες σκέψεις. Ικανό να βελτιώσει τη διάθεση και τη νότια μυρωδιά του μάνγκο.

Ο ιδιοκτήτης ενός από τα πιο φρέσκα και τονωτικά αρώματα είναι ένα μήλο. Φροντίστε να το πάρετε μαζί σας εάν σκοπεύετε να πάρετε πρωινό στο χώρο εργασίας. Θέλετε μια άμεση ανακίνηση; Απλά σκεφτείτε τις μυρωδιές από φρέσκο αγγούρι και καρπούζι.

Αν σας αρέσει να διατηρείτε φρέσκα κομμένα λουλούδια στο σπίτι, επιλέξτε τριαντάφυλλα ή γαρίφαλα για το πρωί. Τα αρώματά τους είναι ικανά να διεγείρουν τα εγκεφαλικά κύτταρα και να εμπνέουν αισιοδοξία. Δεν είναι η τελευταία θέση ανάμεσα στις αισιόδοξες μυρωδιές που καταλαμβάνει το συνηθισμένο γεράνι εσωτερικού χώρου.

Για εξαιρετικό τόνο και απαλλαγή από ερεθισμούς – τη μυρωδιά του πράσινου τσαγιού. Τόνοι και άρωμα πευκοβελόνων. Έτσι, ένα ρητινώδες κλαδί ερυθρελάτης σε ένα βάζο θα χρησιμεύσει ένα χειμωνιάτικο πρωινό όχι μόνο ως υπενθύμιση των διακοπών της Πρωτοχρονιάς.

Τέλος, η συνηθισμένη μέντα μπορεί να σας βοηθήσει επιτέλους να συγκεντρωθείτε και να βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας.

Τι γίνεται με τον καφέ;

Αλήθεια, πώς μπορείτε να ξεχάσετε τα πιο διάσημα από τα αναζωογονητικά αρώματα; Εδώ και πολύ καιρό παρακολουθούμε τις διαφωνίες τυχερών παιχνιδιών επιστημόνων που διεξάγουν όλο και περισσότερες νέες μελέτες που αποδεικνύουν τόσο τη χρησιμότητα ενός αναζωογονητικού ποτού όσο και τον αρνητικό αντίκτυπό του στην υγεία. Προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι, μέχρι πρόσφατα, κανένας από αυτούς δεν έδινε σημασία στη μελέτη των ιδιοτήτων του διάσημου αρώματος του καφέ. Πρόσφατα, βρέθηκαν τέτοιοι λάτρεις, μια ομάδα επιστημόνων από τη Νότια Κορέα, τη Γερμανία και την Ιαπωνία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όχι μόνο ένα ποτό πλούσιο σε καφεΐνη μας βοηθά να χαρούμε, αλλά και η μυρωδιά των καβουρδισμένων κόκκων καφέ κάνει εξίσου καλά με αυτό το έργο.