Κυ. Νοέ 3rd, 2024

Η αλλεργία έχει γίνει μια πραγματική μάστιγα της εποχής μας – όλο και περισσότεροι γονείς αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα στο μωρό τους. Σχεδόν οποιοσδήποτε παράγοντας μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, αλλά τις περισσότερες φορές είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε τροφικές αλλεργίες, δυσανεξία σε οποιοδήποτε προϊόν. Έτσι, μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό οργανώνοντας τη διατροφή του με έναν ιδιαίτερο τρόπο.

Ταΐζοντας το μωρό με μητρικό γάλα

Ταΐζοντας ένα μωρό με μητρικό γάλα

Πολύ συχνά, τα πρώτα σημάδια αλλεργικής αντίδρασης σε ένα μωρό σχετίζονται με τη διατροφή του παιδιού μέσω του θηλασμού. Η λογική φαίνεται απλή – η θηλάζουσα μητέρα έφαγε ένα συγκεκριμένο προϊόν που προκαλεί δυσανεξία στο μωρό και έτσι προέκυψε η αντίδραση. Αυτό μπορεί πράγματι να συμβεί, αλλά όταν το παιδί τρέφεται με μητρικό γάλα, οι πιθανότητες του οργανισμού του παιδιού να αντιμετωπίσει τροφικές αλλεργίες είναι ελάχιστες. Οι ουσίες που λαμβάνει το μωρό με το γάλα δεν του έρχονται σε καθαρή μορφή, αλλά σε επεξεργασμένη εκδοχή, προσαρμοσμένη στις συγκεκριμένες ανάγκες του παιδιού. Επιπλέον, το μωρό λαμβάνει συστατικά της ανοσολογικής του άμυνας από τη μητέρα. Έτσι είναι πιο εύκολο για το σώμα να καταστείλει την αρνητική αντίδραση.

Ωστόσο, δεν μπορεί να αποκλειστεί εντελώς η εμφάνιση αλλεργιών σε ένα μικρό παιδί που θηλάζει. Τις περισσότερες φορές, η αντίδραση εμφανίζεται εάν η μητέρα που θηλάζει δεν παρακολουθεί τη διατροφή της και επιτρέπει τη χρήση τροφών που είναι γνωστό ότι είναι άκρως αλλεργιογόνες. Αυτά περιλαμβάνουν σοκολάτα, φράουλες, προϊόντα εσπεριδοειδών, κόκκινα ψάρια και άλλα. Αυτό είναι πολύ μεγάλο φορτίο στον γαστρεντερικό σωλήνα και στο ανοσοποιητικό σύστημα των ψίχουλων, το μωρό μπορεί να μην είναι έτοιμο να αφομοιώσει τέτοια συστατικά τους πρώτους μήνες της ζωής του. Με την ηλικία, όταν το σώμα του παιδιού δυναμώσει, θα μπορεί να εξοικειωθεί με αυτά τα προϊόντα μόνο του, αλλά προς το παρόν πρέπει να αφήσει χρόνο και να αποκλείσει τα ισχυρά αλλεργιογόνα από το μενού μιας θηλάζουσας μητέρας.

Γάλα για μωρά

Οι στατιστικές δείχνουν ότι οι αλλεργίες είναι πολύ πιο πιθανό να εμφανιστούν εάν η διατροφή του παιδιού καθιερωθεί όταν χρησιμοποιεί γάλα φόρμουλας. Η σύγχρονη βιομηχανία τροφίμων προσφέρει προϊόντα υψηλής προσαρμογής ποιότητας, αλλά δεν μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως την ατομική σύνθεση του μητρικού γάλακτος. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό θα χρειαστεί περισσότερη δύναμη για να χωνέψει το μείγμα που προκύπτει. Εάν τα ψίχουλα έχουν συμπτώματα αλλεργικής αντίδρασης – ερυθρότητα του δέρματος, εξανθήματα, ξεφλούδισμα του δέρματος, κνησμό – τότε είναι απαραίτητο να συζητήσετε με τον θεράποντα ιατρό την αντικατάσταση του μείγματος.

Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνει προσεκτικά. Είναι αδύνατο να αντικαταστήσετε απότομα ένα μείγμα με ένα άλλο – αυτό θα είναι ένα σοκ για το σώμα του παιδιού, το οποίο είναι ήδη συνηθισμένο σε ένα συγκεκριμένο προϊόν, ακόμα κι αν δεν μπορεί να το αντιμετωπίσει εντελώς. Πρώτα πρέπει να αφήσετε το μωρό να εξοικειωθεί με έναν νέο τύπο μείγματος, αντικαθιστώντας το σταδιακά με μια ακατάλληλη επιλογή. Υπάρχουν διάφοροι τύποι βρεφικών τροφών που μπορούν να συνταγογραφηθούν εάν υπάρχει υποψία αλλεργίας σε ένα μωρό. Η πιο κοινή επιλογή είναι ένα υποαλλεργικό μείγμα. Σχεδόν όλα τα ενεργά συστατικά που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αντίδραση έχουν αφαιρεθεί από αυτό. Αλλά για να αντιμετωπίσει πραγματικά το μωρό τη δυσανεξία οποιωνδήποτε προϊόντων, συνιστάται πρώτα να προσπαθήσετε να μάθετε με ποιες τροφές σχετίζεται η αλλεργία. Μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό να ταΐζετε το παιδί με μια φόρμουλα χωρίς γλουτένη, σόγια ή παρασκευασμένη με κατσικίσιο γάλα. Εάν η αντικατάσταση του μείγματος δεν οδήγησε σε βελτίωση της υγείας του παιδιού, τότε η αλλεργία δεν προκαλείται από παράγοντες τροφίμων, πρέπει να τους αναζητήσετε στο περιβάλλον.

Αλλεργία σε πρωτεΐνη αγελάδας

Αλλεργία σε πρωτεΐνη αγελάδας

Η αλλεργία στην πρωτεΐνη αγελάδας είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους και, δυστυχώς, είναι αρκετά δύσκολο να εξαλειφθεί εντελώς από τη διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας και παιδιού. Η πρωτεΐνη αγελάδας δεν είναι μόνο το κρέας (μοσχάρι ή μοσχαρίσιο κρέας, απλώς οι πιο άπαχες και υγιεινές ποικιλίες), είναι επίσης γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Το γάλα προστίθεται στη σύνθεση πολλών πολύπλοκων πιάτων κατά το μαγείρεμα. Η πρωτεΐνη αγελάδας είναι μία από τις πιο ωφέλιμες για τον οργανισμό, οπότε όταν πρέπει να αποκλειστεί εντελώς από τη διατροφή του παιδιού, αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσκολίες στους γονείς – πώς να οργανώσετε τότε το μενού μιας θηλάζουσας μητέρας ή ενός μωρού που κυριαρχεί σε πιάτα για ενήλικες;

Εάν εμφανιστεί μια αντίδραση σε ένα παιδί του πρώτου έτους της ζωής, ο γιατρός είναι απίθανο να διαγνώσει “αλλεργία”, πιθανότατα, θα μιλήσει για δυσανεξία στις πρωτεΐνες. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, θα συνταγογραφηθεί ειδική διατροφή για το παιδί χρησιμοποιώντας μια ειδική δίαιτα που προετοιμάζει σταδιακά το γαστρεντερικό σωλήνα για την αντίληψη της πρωτεΐνης. Αυτό συμβαίνει πολύ συχνά – αυτό που προκάλεσε αντίδραση σε ένα μωρό ενός έτους χρησιμοποιείται χωρίς προβλήματα σε ηλικία δύο ετών. Με μια ικανή προσέγγιση, το μωρό θα έχει την ευκαιρία να μην παρουσιάσει χρόνια αλλεργική αντίδραση σε όλα τα προϊόντα που περιέχουν πρωτεΐνη αγελάδας και να λάβει καλή διατροφή στο μέλλον. Αλλά αν η αντίδραση επιμένει, παρά όλα τα μέτρα που ελήφθησαν, δυστυχώς, θα πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς τη χρήση αγελαδινού γάλακτος και άλλων προϊόντων.

Τα παιδιά εξοικειώνονται με τις συμπληρωματικές τροφές

Εάν το μωρό έχει ήδη επιδείξει τάση για αλλεργίες, οι γονείς δεν πρέπει να βιαστούν στην εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Είναι απαραίτητο να δοθεί χρόνος στον οργανισμό να δυναμώσει ώστε να είναι έτοιμος για την αντίληψη της στερεάς τροφής, τουλάχιστον με τη μορφή πουρέ πατάτας. Αυτή είναι μια ριζικά νέα τροφή για το παιδί. Αυτό είναι ένα μεγάλο τεστ για το σώμα, ακόμα κι αν τα παιδιά είναι υγιή. Τα προϊόντα για την πρώτη σίτιση πρέπει να επιλέγονται τα πιο ουδέτερα. Αυτά είναι πράσινα φρούτα και λαχανικά – κολοκυθάκια, σκουός, κουνουπίδι, αχλάδι, μήλο. Για τα δημητριακά, είναι προτιμότερο να επιλέγετε δημητριακά που δεν περιέχουν γλουτένη – φαγόπυρο και καλαμπόκι.

Όλα τα προϊόντα πρέπει να εισάγονται αυστηρά ένα κάθε φορά. Μέχρι το μωρό να μεταβεί με ασφάλεια στο κοινό τραπέζι, τα πιάτα πολλαπλών συστατικών δεν θα του ταιριάζουν. Αυτό θα καταστήσει δύσκολο να παρακολουθείτε ποια από τα προϊόντα λαμβάνει χώρα η αντίδραση. Το γεγονός ότι το μωρό τα έτρωγε χωριστά πριν χωρίς προβλήματα δεν είναι ενημερωτικό – ανά πάσα στιγμή μπορεί να λειτουργήσει ένα σωρευτικό αποτέλεσμα ή είναι ο συνδυασμός δύο γεύσεων που θα προκαλέσει ατομική δυσανεξία. Επίσης, μην προσφέρετε ψίχουλα ωμά τρόφιμα. Αυτό είναι πολύ βαρύ φαγητό για τον αδύναμο γαστρεντερικό σωλήνα ενός αλλεργικού ατόμου. Μόνο πουρέ πατάτας από προϊόντα θερμικής επεξεργασίας είναι κατάλληλα για αυτόν.

Εάν η αλλεργία επιμένει

Εάν η αλλεργία επιμένει

Το κύριο πράγμα στη θεραπεία των τροφικών αλλεργιών σε ένα μωρό είναι να προσδιοριστεί ποιο προϊόν πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή του παιδιού. Εάν δεν ήταν δυνατό να γίνει αυτό κατά την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, το μωρό άλλαξε σε ένα κοινό τραπέζι και σε αυτό το στάδιο εμφανίστηκε ξαφνικά μια αντίδραση, πράγμα που σημαίνει ότι η μητέρα θα πρέπει να κρατήσει ένα ημερολόγιο διατροφής. Σε αυτό, θα πρέπει να καταγράψει όλα τα πιάτα που περιλαμβάνονται στη διατροφή του παιδιού, καθώς και τις αντιδράσεις του μωρού σε αυτά. Αξίζει να θυμάστε ότι η αντίδραση μπορεί να μην εμφανιστεί αμέσως, αλλά μετά από λίγες ώρες. Ένας αλλεργιολόγος θα βοηθήσει να αναλύσει σωστά την κατάσταση του μωρού.


Διαβάστε επίσης:
Καθαρισμός του σώματος για απώλεια βάρους, χρήσιμες πληροφορίες και μερικές συστάσεις
Διατροφή με φρούτα
Το σπάνιο «Σύνδρομο της Ωραίας Κοιμωμένης» προκαλεί τη φοιτήτρια να κοιμάται για μήνες
Οι 6 καλύτερες τροφές που τρώτε σπάνια
Αγαπημένο χαβιάρι κολοκυθιού όπως στο μαγαζί, μια απλή συνταγή
Ένα γυμνό φόρεμα Gaultier και μια τσάντα Diesel, όπως οι bloggers, τι άλλο θέλουν όλοι φέτος
Πώς να τρώτε υγιεινά με λιπώδες συκώτι
Πώς να αντικαταστήσετε τη ζωική πρωτεΐνη κατά τη διάρκεια της νηστείας Απαντήσεις διατροφολόγος
Αλήθειες και μύθοι για την περιποίηση του δέρματος
Θυλακιτιδα στο γονατο θεραπεια
Τύποι και οφέλη του εξοπλισμού καρδιο για ασκήσεις γυμναστικής στο σπίτι
Οι αστροναύτες υποφέρουν συχνά από πόνους στην πλάτη.
Πώς το lockdown της πανδημίας επηρεάζει την ευημερία των ασθενών με χρόνιο πόνο
Διαιτα μοναδων πιτσα
Η ζωή του επιστήμονα που εφηύρε τον τομογράφο
Απλές συμβουλές για να βελτιώσετε τη σχέση σας με το παιδί σας
Απιβιτα προσφορεσ
Μεταβολισμός, ποτό σε ζεστό καιρό
Τι ειναι η διαιτα τριων φασεων
Οστεοαρθρίτιδα φαρμακο