Πε. Δεκ 7th, 2023
Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο έχει αναγνωριστεί εδώ και καιρό ως η καλύτερη όσον αφορά την πρόληψη μεταβολικών και καρδιαγγειακών παθήσεων. Τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης υποδηλώνουν ότι η μεσογειακή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει παρόμοια επίδραση στο σώμα του μωρού.

Επιστήμονες στο University Pompeu Fabra στη Βαρκελώνη παρακολούθησαν την ανάπτυξη περισσότερων από 2.700 παιδιών από τη γέννηση έως την ηλικία των 4 ετών, σημειώνοντας το βάρος και το ύψος τους, καθώς και εξετάσεις αίματος και μετρήσεις αρτηριακής πίεσης. Στη συνέχεια, αυτά τα δεδομένα συγκρίθηκαν με τις διατροφικές συνήθειες που τήρησαν οι μητέρες αυτών των μωρών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αποδείχθηκε ότι τα παιδιά των γυναικών που ακολουθούσαν τη μεσογειακή διατροφή είχαν 32% χαμηλότερο κίνδυνο επιτάχυνσης της ανάπτυξης, σε σύγκριση με όλες τις άλλες. Σύμφωνα με τους συγγραφείς, τα αποτελέσματα αυτά υποστηρίζουν την υπόθεση ότι η υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του παιδιού. Σημείωσαν επίσης ότι παρόλο που η μελέτη δεν βρήκε συσχέτιση μεταξύ της διατροφής μιας γυναίκας και του επιπέδου καρδιομεταβολικού κινδύνου στους απογόνους (αρτηριακή πίεση ή χοληστερόλη), είναι πιθανό να εμφανιστεί αργότερα στο μέλλον.


Διαβάστε επίσης:
Πρωτεινική διαιτα
Trx 766i price
Βρέθηκαν αποδείξεις για τα οφέλη του βιγκανισμού
Προγραμμα για αδυνατισμα και γραμμωση
Πώς να αντιμετωπίσετε τον κοκκύτη στα παιδιά
Φλεγμονή του παραπλευριτικού ιστού
Ζεστό και κρύο από την Ιαπωνία, μειώνει τον καρδιο κίνδυνο
Καταπολεμήστε το κάπνισμα, συντονιστείτε για να κόψετε μια κακή συνήθεια
Βρετανίδα δεν μπορεί να πάει σε εστιατόρια λόγω σπάνιας παθολογίας
Editor’s Choice, 5 κορυφαία προϊόντα σώματος για κάθε περίσταση
Μάσκες προσώπου με καρπούζι
Προς υπεράσπιση της Σταχτοπούτας
Τροφές που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή μετά τα 40, λίστα από διατροφολόγο
Διαιτα ντουκαν λευκη μερα
Τιμεσ για οστεοπορωση
Η έλλειψη ηλιακού φωτός μας σκοτώνει σιγά σιγά
Το υπερβολικό βάρος ονομάζεται θανατηφόρο
Προβλήματα ανάπτυξης του παιδιού, διαταραχές σε παιδιά ηλικίας 4 6 ετών
Telemarketing stores
Πώς να προστατέψετε τους εφήβους από την ανορεξία