Νευροεπιστήμονες από το Ομοσπονδιακό Πανεπιστήμιο Ural ανακάλυψαν μια αρνητική ιδιότητα του ημερήσιου ύπνου

Ενώ το σώμα ενός ατόμου ξεκουράζεται σε ένα όνειρο, ο εγκέφαλός του επεξεργάζεται ενεργά πληροφορίες, μεταφέροντας αναμνήσεις από τη βραχυπρόθεσμη στη μακροπρόθεσμη μνήμη. Οι επιστήμονες έχουν προτείνει ότι αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να λάβει χώρα μετά από συναισθηματικό τραύμα, όπως φυσικές καταστροφές.

Εάν συμβαίνει αυτό, τα θύματα τέτοιων γεγονότων θα μπορούσαν να συμβουλεύονται να μην κοιμούνται αμέσως μετά τον τραυματισμό.

Επιστήμονες πραγματοποίησαν ένα πείραμα. Δεκαοκτώ υγιείς εθελοντές διεγέρθηκαν με δυνατούς θορύβους για να τονώσουν την απόκριση του φόβου και μετά κοιμήθηκαν για δύο ώρες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένας δίωρος υπνάκος ενίσχυε πραγματικά τις αναμνήσεις φόβου που αποκτήθηκαν λίγο πριν τον ύπνο.

Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα παρατηρήθηκε μετά την εγρήγορση: η παρακολούθηση μιας συναισθηματικά ουδέτερης ταινίας ή το παιχνίδι ενός παιχνιδιού υπολογιστή αύξησε επίσης τις αναμνήσεις φόβου.

Κατά καιρούς, συμβαίνουν σημαντικές ανακαλύψεις στην ιατρική που αλλάζουν τις στάσεις που είναι γνωστές σε όλους. Ποια από αυτά συνέβησαν τον 21ο αιώνα;