Κατάσταση και υγεία των ποδιών, 10 ανησυχητικά συμπτώματα

Το MedAboutMe ανακάλυψε τι θα μπορούσε να δείχνει η κατάσταση των ποδιών.

Αν τα πόδια σας είναι κρύα…

Τα συνεχώς κρύα δάχτυλα των ποδιών μπορούν να υποδηλώνουν κυκλοφορικά προβλήματα που αναπτύσσονται σε άτομα με καρδιακές και αγγειακές παθήσεις, υπέρταση και καπνιστές.

Ο διαβήτης, εάν αφεθεί ανεξέλεγκτος, προκαλεί διαβητική νευροπάθεια, μια ασθένεια που βλάπτει τα περιφερικά νεύρα και μπορεί να προκαλέσει κρύα πόδια.

Γενικές παραβιάσεις της θερμορύθμισης παρατηρούνται με τον υποθυρεοειδισμό – ένα άτομο παγώνει πάντα και το πόδι και τα πόδια του είναι επίσης κρύα.

Τέλος, τα άκρα μπορεί να παγώσουν με αναιμία λόγω ανεπαρκούς παραγωγής ερυθροκυττάρων, ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Αν πονάνε τα πόδια σας…

Ο πόνος στα πόδια δεν μπορεί να αγνοηθεί. Μπορεί να μιλήσει για νευραλγία που προκαλείται από ένα τσιμπημένο νεύρο και αυτό το τσίμπημα μπορεί να αναπτυχθεί στην οσφυοϊερή περιοχή και να γίνει αισθητό στο πίσω μέρος των μηρών και του κάτω ποδιού.

Ο πόνος στον μυ της γάμπας που αναπτύσσεται εάν ένα άτομο σταματήσει απότομα μπορεί να είναι σύμπτωμα της αποφρακτικής αθηροσκλήρωσης, μιας επικίνδυνης αγγειακής νόσου.

Ο πόνος στα πόδια, σε συνδυασμό με το πρήξιμο, μπορεί να είναι σύμπτωμα κιρσών ή θρόμβωσης – η τελευταία περίπτωση, όταν το πρήξιμο μεγαλώνει μπροστά στα μάτια μας, δείχνει γενικά την ανάγκη να καλέσουμε ασθενοφόρο.

Δεν είναι η πιο σπάνια αιτία ένα κάταγμα στρες στο οστό του ποδιού. Ένας τέτοιος τραυματισμός συμβαίνει συχνά σε άτομα που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό. Οι κίνδυνοι είναι αυξημένοι σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, ειδικά σε γυναίκες που διατρέχουν κίνδυνο οστεοπόρωσης.

Η αιτία του πόνου στη φτέρνα μπορεί να είναι η πελματιαία απονευρωσίτιδα, μια πολύ συχνή νόσος, η φλεγμονή στο σημείο προσκόλλησης του συνδέσμου που στηρίζει το τόξο του ποδιού στην πτέρνα. Λίγο λιγότερο συχνά, η αιτία του πόνου στη φτέρνα είναι μια οστική ακμή στο κάτω μέρος της, ένα κάταγμα.

Τέλος, ο πόνος στα πόδια μπορεί να υποδηλώνει άβολα παπούτσια, όπως πολύ ψηλά τακούνια.

Αν τα δάχτυλα των ποδιών αλλάξουν χρώμα…

Τα δάχτυλα των ποδιών πρέπει να είναι ροζ. Εάν ασπρίσουν, γίνουν μπλε ή κοκκινίσουν (ή η αλλαγή χρώματος συμβαίνει εναλλάξ), υπάρχουν προβλήματα με τα αγγεία. Η ξαφνική στένωση τους μπορεί να είναι εκδήλωση του συνδρόμου Raynaud και να μιλάμε για ρευματοειδή αρθρίτιδα, νόσο του θυρεοειδούς ή νόσο Sjogren.

Αν τα πόδια δεν ανεβαίνουν…

Εάν τα πόδια κυριολεκτικά σταμάτησαν να σηκώνονται και το άτομο ανέπτυξε ένα σύρσιμο βάδισμα – τα βήματα έγιναν ευρύτερα και το πόδι σχεδόν σταμάτησε να ξεκολλάει από το έδαφος – πρέπει να δείτε έναν γιατρό.

Μεταξύ των πιο κοινών αιτιών (30%) είναι ο διαβήτης και η διαβητική νευροπάθεια που ήδη αναφέραμε παραπάνω.

Οι αγγειακές και νευρολογικές διαταραχές στα πόδια, στις οποίες εμφανίζεται ένα οπίσθιο βάδισμα, μπορεί να αναπτυχθούν με την οστεοχόνδρωση.

Νευρική βλάβη μπορεί επίσης να προκληθεί από λοιμώξεις, ανεπάρκειες βιταμινών και αλκοολισμό.

Εάν τα πόδια είναι πρησμένα…

Το πρήξιμο των κάτω άκρων είναι μια αρκετά συχνή πάθηση. Μπορεί να προκληθεί από το να φοράτε άβολα παπούτσια για μεγάλο χρονικό διάστημα ή από αεροπορικά ταξίδια, ειδικά σε έγκυες γυναίκες.

Αλλά το συχνό πρήξιμο των ποδιών μπορεί επίσης να υποδεικνύει παθολογίες του λεμφικού συστήματος.

Το πρήξιμο σε συνδυασμό με τον πόνο στα πόδια μπορεί να είναι σύμπτωμα κιρσών ή θρόμβωσης – η τελευταία περίπτωση, όταν το πρήξιμο μεγαλώνει μπροστά στα μάτια μας, δείχνει γενικά την ανάγκη να καλέσουμε ασθενοφόρο.

Το περιοδικό οίδημα μπορεί να είναι συμπτώματα νεφρικής νόσου και νόσου του θυρεοειδούς.

Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι το πρήξιμο που εμφανίζεται για άγνωστο λόγο και αρκετά τακτικά είναι λόγος για επίσκεψη σε γιατρό.

Αν τα πόδια σου καίγονται…

Το κάψιμο των ποδιών είναι το λογικό αποτέλεσμα μιας μεγάλης βόλτας για ένα ασυνήθιστο άτομο. Αλλά αυτή είναι μια παροδική κατάσταση: ξεκούραστα – και τα πόδια επέστρεψαν στο φυσιολογικό.

Και αν τα πόδια φαίνεται να ψήνονται χωρίς λόγο, τότε ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Το κάψιμο στα πόδια μπορεί να μιλήσει για την ίδια διαβητική νευροπάθεια με νευρική βλάβη.

Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν ανεπάρκεια βιταμίνης Β, προβλήματα στα νεφρά, περιφερική αρτηριακή νόσο και υποθυρεοειδισμό.

Αν τα πόδια σας φαγούρα…

Ο κνησμός των κάτω άκρων (μεταξύ των δακτύλων, κνησμός του ποδιού) είναι τις περισσότερες φορές ένα σύμπτωμα του μύκητα των ποδιών. Με αυτή την ασθένεια, η δομή των νυχιών αλλάζει, κιτρινίζουν, μπορούν να αρχίσουν να θρυμματίζονται, το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει και να ξεφλουδίζει.

Αλλά τα πόδια μπορεί επίσης να φαγούρα λόγω δερματίτιδας εξ επαφής όταν χρησιμοποιείτε νέα προϊόντα περιποίησης δέρματος, για παράδειγμα. Παράγει επίσης κόκκινα, ξηρά, ξεφλουδισμένα μπαλώματα.

Εάν, με φόντο τον κνησμό στα πόδια, το δέρμα πυκνώνει, κοκκινίζει, φλεγμονώνεται, μπορεί να είναι ψωρίαση.

Αν τα πόδια σας κράμπουν…

Οι μυϊκοί σπασμοί των ποδιών είναι ένα πολύ δυσάρεστο φαινόμενο. Τις περισσότερες φορές αναπτύσσονται στο πλαίσιο της κόπωσης, μετά από μια μακρά βόλτα.

Αλλά οι αιτίες των σπασμών μπορεί επίσης να είναι η έλλειψη μαγνησίου και καλίου (οι αθλητές υποφέρουν ιδιαίτερα συχνά από αυτό), καθώς και βιταμίνη D. Οι σπασμοί κατά τη διάρκεια σημαντικής σωματικής άσκησης υποδηλώνουν αφυδάτωση, καθώς και κυκλοφορικές διαταραχές στα πόδια.

Άλλες πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν νόσο του θυρεοειδούς και ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αν τα δάχτυλα είναι σαν μπαστούνια…

Εάν τα δάχτυλα των ποδιών πυκνώνουν στην περιοχή της πρώτης φάλαγγας και τα νύχια αρχίζουν να μοιάζουν με γυαλιά ρολογιού σε σχήμα, μιλάμε για σύμπτωμα τύμπανου. Τις περισσότερες φορές, τα δάχτυλα γίνονται επίσης μπλε.

Αυτό το σύμπτωμα συνοδεύει παθήσεις της καρδιάς (βακτηριακή ενδοκαρδίτιδα), των πνευμόνων (πνευμονική ίνωση, χρόνιες παθολογίες, κυστική ίνωση, καρκίνος του πνεύμονα κ.λπ.), του ήπατος (κίρρωση), του γαστρεντερικού σωλήνα (νόσος του Crohn κ.λπ.), του θυρεοειδούς αδένα (υπερπαραθυρεοειδισμός, κλπ.). .).

Εάν δημιουργηθούν έλκη στα πόδια…

Τα τροφικά, πολύ κακώς επουλωτικά έλκη είναι επίσης σημάδι διαβήτη. Η νευροπάθεια σε αυτή την ασθένεια σχετίζεται με επιδείνωση της ευαισθησίας των ιστών των ποδιών, μειωμένη κυκλοφορία του αίματος και διαδικασίες επούλωσης. Ακόμη και μια ελαφρά ζημιά – απόξεση, γρατσουνιά – μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό έλκους και νέκρωση ιστού.

Μια άλλη αιτία κακής επούλωσης των πληγών του ποδιού είναι η περιφερική αρτηριακή νόσος.