Μετά τις διακοπές είναι δύσκολο στη δουλειά. Σκεφτείτε αν είστε στο σωστό μέρος και κάντε νέα σχέδια

Βεβαιωθείτε ότι έχετε υποδείξει πώς θα γνωρίζετε ότι έχετε ήδη πετύχει τον στόχο. Αυτό θα διευκολύνει επίσης τη διαδρομή προς αυτήν.

— Αν θέλω κάτι πολύ φιλόδοξο, πρέπει να προσγειωθώ;

– Όχι, ο στόχος μπορεί να είναι παγκόσμιος. Πρέπει να καταλάβετε πόσο καιρό θέλετε να το πετύχετε. Για παράδειγμα, αν κερδίζετε 25.000 και θέλετε να κερδίσετε 100.000, είναι δυνατό. Αλλά ορίστε στον εαυτό σας ένα λογικό χρονικό πλαίσιο. Ίσως δεν χρειάζεστε ένα ή δύο χρόνια, αλλά λίγο περισσότερο. Σκεφτείτε το.

— Γιατί πολλοί χάνουν το πάθος τους μέχρι τα μέσα του χρόνου; Πώς να ενεργήσετε για να μην σταματήσετε στα μισά του δρόμου;

– Ο στόχος πρέπει να είναι ευέλικτος. Δεν σε υποχρεώνει σε τίποτα. Η εγκατάστασή του και η συνταγογράφηση των σταδίων επίτευξης σάς βοηθά να επιτύχετε αποτελέσματα και δεν σας δεσμεύει. Όπως, δεν έφτασε – ένας ηττημένος. Οχι! Αποδείχθηκε – υπέροχο, όχι – σκεφτείτε τι πήγε στραβά, πώς μπορείτε να το αλλάξετε.

Αυτή η εικόνα θα σας δώσει ενέργεια, δύναμη και φτερά πίσω από την πλάτη σας. Είναι σαν να θυμάσαι διακοπές εν μέσω έκτακτης ανάγκης – κλείσε τα μάτια, φανταστείτε το αεροπλάνο και τα χαρούμενα πρόσωπα των συγγενών σας και μετά επιστρέψτε ξανά στη δουλειά.

Φανταστείτε γιατί το κάνετε αυτό. Τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο.

— Πώς να επιστρέψετε στη δουλειά μετά τις διακοπές; Πολλοί παραπονιούνται ότι δεν είναι εύκολη υπόθεση για αυτούς.

— Σε όλη μου τη ζωή αντιμετώπιζα το γεγονός ότι όταν σου αρέσει η δουλειά, είναι εύκολο να επιστρέψεις σε αυτήν μετά από διακοπές ή διακοπές – έρχεσαι και βυθίζεσαι σε εργασίες. Αν είναι τόσο δύσκολο να ενταχθείς στο πρόγραμμα εργασίας, σκεφτείτε αν βρίσκεστε στο σωστό μέρος. Δεν υπάρχει τίποτα μοιραίο. Αν επιλέξατε λάθος δρόμο, όλα μπορούν ακόμα να αλλάξουν. Όλα είναι μπροστά, η ζωή είναι υπέροχη, αλλά υπάρχει ενέργεια και δύναμη. Θα πετύχετε.

Αν δεν πρόκειται να αλλάξετε δουλειά, αλλά είστε έτοιμοι να το αντέξετε, τότε βρείτε κάτι ευχάριστο για τον εαυτό σας στη μέση της εργάσιμης εβδομάδας. Για παράδειγμα, προγραμματίστε βόλτες, θέατρο, κινηματογράφο τα βράδια. Η μέρα θα περάσει απαρατήρητη και εκεί θα συμμετάσχετε.

Καταπολεμήστε την αναβλητικότητα με τη συλλογή μας:

— Είναι χρήσιμο να ονειρεύεσαι; Πώς να το κάνουμε ώστε να γίνει πραγματικότητα;

Ναι! Το όνειρο σε ευχαριστεί, σου δίνει δύναμη, σε γεμίζει ενέργεια. Αν δεν είναι έτσι, τότε δεν έχουμε πλέον να κάνουμε με όνειρο, αλλά με επιβεβλημένη επιθυμία. Για παράδειγμα, σκέφτεστε: “Θα ήταν ωραίο για μένα να ασχοληθώ με τον αθλητισμό …” Σας εμπνεύστηκε ότι αυτό είναι απαραίτητο, αυτή είναι μια κοινωνικά εγκεκριμένη πρακτική, αλλά εσείς οι ίδιοι θέλετε κάτι άλλο.

Για να γίνουν πραγματικότητα τα όνειρα, πρέπει να πιστεύεις ότι όλα θα πάνε καλά. Και σκεφτείτε ξεκάθαρα τι χρειάζεται για αυτό. Κάθε μέρα στη ζωή σας, κάντε μια επιλογή υπέρ ενός ονείρου. Χωρίστε το σε μικρά βήματα και κάντε τα.

Θα σας εξηγήσω με ένα απλό και απλό παράδειγμα: θέλετε να χωρέσετε σε ένα φόρεμα χορού. Είναι σημαντικό όχι μόνο να θέλεις, αλλά και να χωρίζεις τον στόχο σε συγκεκριμένες ενέργειες που ταιριάζουν εύκολα στην κανονική καθημερινή ρουτίνα. Ξανασκεφτείτε τη διατροφή, προσθέστε την άσκηση στη ζωή σας, σταματήστε να σκέφτεστε όπως τη θέλετε και απλώς ενεργήστε. Και εσείς οι ίδιοι δεν θα παρατηρήσετε πώς θα εξελιχθούν όλα.

— Αν θέλω πολλά, τι πρέπει να κάνω; Και ένα νέο χόμπι, και προαγωγή, και καλές συνήθειες …

Κάντε πράγματα με συνέπεια. Δεν χρειάζεται να αλλάξετε τη ζωή σας από τη μια μέρα στην άλλη.

Είναι χρήσιμη η σύνταξη λιστών και ημερολογίων; Τι άλλο βοηθά στην πορεία προς τους στόχους και τα όνειρά μας;

— Νομίζω ότι ναι. Όλα όσα γράφετε σας βοηθούν να οργανώσετε τις σκέψεις σας. Η λίστα ξεφορτώνει το μυαλό. Το άγχος μειώνεται, όλα τα όνειρα και οι επιθυμίες σας είναι μπροστά σας – στα χαρτιά. Είναι πιο εύκολο να δουλέψεις μαζί τους. Επιπλέον, δεν είναι απαραίτητο να τα δείχνεις όλα αυτά σε κάποιον.

Αλλά να θυμάστε – μπορείτε να ζήσετε με έναν στόχο ή μπορείτε να ζήσετε με μια πραγματικότητα, απολαμβάνοντας κάθε μέρα. Πολλοί άνθρωποι ξεχνούν τη χαρά όταν πετυχαίνουν. Και τότε αναστατώνονται όταν συνειδητοποιούν ότι απέχει ακόμα πολύ από αυτό. Επαινέστε τον εαυτό σας για τα σημερινά επιτεύγματα, τις μικρές νίκες. Ζήστε τη ζωή σας, προχωρώντας προς το όνειρό σας – έστω και με μικρά βήματα, αλλά καθημερινά. Και μια μέρα θα καταλάβεις ότι ήρθες.