Περίπου 6 στα χίλια άτομα στη Ρωσία πάσχουν από απώλεια ακοής. Η διαταραχή της ακοής είναι πιο χαρακτηριστική για τους ηλικιωμένους: σε αυτήν την ομάδα, 14 άτομα στα 1000 αντιμετωπίζουν προβλήματα ακοής. Για να δώσετε έγκαιρα προσοχή στα σήματα συναγερμού του σώματος, σας συνιστούμε να διαβάσετε το άρθρο μας.
Τι είναι η νευροαισθητήρια απώλεια ακοής
Η νευροαισθητήρια βαρηκοΐα είναι απώλεια ακοής που προκαλείται από βλάβη στη συσκευή αντίληψης ήχου: δομές του εσωτερικού αυτιού (ιδίως, στερεοκήλια – μικρολάχνες του εσωτερικού αυτιού), αιθουσαίο-κοχλιακό νεύρο (VIII ζεύγος κρανιακών νεύρων) ή κεντρικά μέρη του ο ακουστικός αναλυτής (στον κορμό και τον ακουστικό φλοιό)
Οι πιο κοινές αιτίες νευροαισθητήρια απώλεια ακοής περιλαμβάνουν:
- γήρανση – κάθε 10 χρόνια, κανονικά χάνονται περίπου 2000 υποδοχείς.
- έκθεση σε θόρυβο: θόρυβος άνω των 85 dB επηρεάζει την ακοή. μετρό, μπλέντερ κουζίνας, τρακτέρ, ακούγοντας ήχους μέσω ακουστικών, ροκ συναυλία, αλυσοπρίονο – όλοι αυτοί οι ήχοι ξεπερνούν τα 91 dB σε επίπεδο και μπορείτε να είστε σε τέτοιο θόρυβο για όχι περισσότερο από 2 ώρες.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Οι ωτοασπίδες μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα θορύβου κατά 15-30 dB.
Προσδιορισμός του επιπέδου ακοής
Για να μάθετε πόσο “φθαρμένη” είναι η ακοή σας, κάντε μια ακοομετρία. Το ακουόμετρο εκπέμπει ηχητικά σήματα σε μια συγκεκριμένη συχνότητα και σε ποικίλες εντάσεις για να καθορίσει το κατώφλι ακοής. Δηλαδή ο γιατρός βλέπει πόσο δυνατός πρέπει να είναι ο ήχος ώστε να τον αντιλαμβάνεται ο άνθρωπος σε κάθε συχνότητα.
Ο γιατρός μπορεί να κάνει μια δοκιμή πιρουνιού συντονισμού ή ένα πείραμα του Weber. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, η βάση του συντονιστικού πιρουνιού βρίσκεται στη μέση γραμμή στο στέμμα του ασθενούς. Με τη μονόπλευρη νευροαισθητήρια βαρηκοΐα, ο ήχος ακούγεται καλύτερα στην υγιή πλευρά, αφού το πιρούνι συντονισμού διεγείρει το εσωτερικό αυτί και στις δύο πλευρές εξίσου και ο ασθενής αντιλαμβάνεται τον ήχο με το υγιές αυτί.
Τι να ελέγξετε εκτός από την ακοή;
- Η βατότητα του έξω ακουστικού πόρου.
- Διαβατότητα ρινικής και ευσταχιανής σάλπιγγας.
- Αγωγή ήχου μέσω άλλων δομών.
Πώς να βοηθήσετε την ακοή σας να μην γεράσει;
Μειώστε την επίδραση του θορύβου
Ένα επίπεδο θορύβου 85 dB για 8 ώρες μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ακοής. Εάν ο ήχος ανέβει στα 88 dB, τότε μπορείτε να ακούσετε με ασφάλεια τους ίδιους ήχους για 4 ώρες. Και αν ο ήχος ανέβει στα 91 dB, ο ασφαλής χρόνος ακρόασης μειώνεται στις 2 ώρες.
Επίπεδο θορύβου (dB)
91 = μετρό, διερχόμενη μοτοσυκλέτα, χλοοκοπτικό
94 = πιστολάκι μαλλιών, μπλέντερ τροφίμων, επεξεργαστής τροφίμων
100 = τρακτέρ που ακούει μέσω ακουστικών
112 = μέγιστη ισχύς ορισμένων MP3 player, ροκ συναυλία, αλυσοπρίονο
Μην αυξάνετε την ένταση των ακουστικών πάνω από 50% και ποτέ μην υπερβαίνετε το 80%, ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα.
Μειώστε την αρτηριακή πίεση
Η κακή παροχή αίματος στο ακουστικό νεύρο και στον κοχλία λόγω υπέρτασης μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ακοής. Μια μελέτη που διεξήχθη στην Αίγυπτο το 2021 με τη συμμετοχή 500 ατόμων βρήκε συσχέτιση μεταξύ υπέρτασης και απώλειας ακοής. Ο επιπολασμός και η σοβαρότητα της απώλειας ακοής αυξάνονται με την αύξηση του βαθμού υπέρτασης